ฟีด Facebook ของคุณเต็มไปด้วยการอัปเดตสถานะที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งมาราธอนทุกสุดสัปดาห์ หยุดบ่นเรื่องเพื่อนอวดดีแล้วออกไปคว้าเหรียญรางวัลของตัวเอง และอย่าลืมเซลฟี่
ไม่มีอะไรง่ายเกี่ยวกับ วิ่ง การแข่งขัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแข่งขันที่มีคุณสมบัติเป็นมาราธอน แต่การแข่งขันเหล่านี้สนุกมากจนคุณอาจลืมไปว่ากำลังทำอะไรอยู่ (อย่างน้อยก็สักพัก)
1
The Color Run
พวกเขาไม่เรียกสิ่งนี้ว่า “5k ที่มีความสุขที่สุดในโลก” ไม่มีเหตุผล. เริ่มด้วยสีขาวทั้งหมด แล้ววิ่ง เขย่าเบา ๆ หรือเต้นรำในแบบของคุณผ่านปาร์ตี้ที่เต็มไปด้วยเสียงเพลงบนท้องถนน เมื่อถึงเส้นชัย คุณจะมีสีสันตั้งแต่หัวจรดเท้า โอ้ และการแข่งครั้งนี้ไม่ได้หมดเวลา ดังนั้นอย่ากังวลกับการตามให้ทัน
2
ฮาล์ฟมาราธอนเจ้าหญิงดิสนีย์
เราไม่แนะนำให้ใส่ส้นสูง แต่ชุดเดรสและมงกุฏจะเข้ากันได้ดีในงานนี้ NS ฮาล์ฟมาราธอนเจ้าหญิงดิสนีย์ เป็นส่วนหนึ่งของงานวิ่งสุดสัปดาห์ที่ออกแบบมาสำหรับเด็กผู้หญิงในใจกลางดิสนีย์เวิลด์เท่านั้น หาแฟน สมัครเป็นทีม แล้ววิ่งสนุกในปราสาทของซินเดอเรลล่าในขณะที่มิกกี้เชียร์คุณ
3
ครึ่งประวัติศาสตร์
ถนนสายประวัติศาสตร์ของเฟรเดอริกส์เบิร์ก รัฐเวอร์จิเนีย เป็นสถานที่สำหรับ ครึ่งประวัติศาสตร์การแข่งขันที่เริ่มต้นขึ้นเมื่อผู้ร้องในเมืองเรียกร้องให้ปืนคาบศิลาเริ่มต้นยิง หากสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ตามเส้นทางไม่กระตุ้นให้คุณวิ่ง นาวิกโยธินที่รอที่เส้นชัยก็อาจทำได้
4
ช็อกโกแลตร้อน 15/5k
ลืมเหรียญ (แม้ว่าคุณจะได้รับหนึ่งในนั้นด้วย) the ช็อกโกแลตร้อน 15/5k ให้รางวัลคุณด้วยช็อกโกแลตที่เส้นชัย ปาร์ตี้หลังการแข่งขันประกอบด้วยแก้วที่ระลึกที่เต็มไปด้วยช็อกโกแลตร้อนนึ่ง ช็อกโกแลตฟองดูว์พร้อมผลไม้สำหรับจิ้ม และถุงอร่อยที่เต็มไปด้วยขนมอีกมากมาย นอกจากนี้ การแข่งขันครั้งนี้ยังขึ้นชื่อว่ามีกระเป๋าเก๋ๆ ที่ดีที่สุดชิ้นหนึ่งอยู่ด้วย โดยในปี 2014 มีเสื้อฮู้ดผ้าฟลีซเทคนิคด้วย
5
Dirty Girl 5k วิ่งโคลน
ลืมทุกอย่างที่แม่บอกคุณเกี่ยวกับการไม่เล่นโคลน ข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวสำหรับการแข่งขันนี้คือคุณต้องสกปรก หลักสูตรการแข่งขันและสิ่งกีดขวางสำหรับผู้หญิงเท่านั้น คือการทำงานร่วมกัน สนุกสนาน และทำสิ่งที่คุณเริ่มต้นให้สำเร็จ แม้ว่าจะไม่ใช่จุดเริ่มต้นก็ตาม
6
ฟลายอิ้ง พิก มาราธอน
คุณบอกว่าคุณจะวิ่งแข่งเมื่อหมูบิน? ได้เวลาแล้วแฟน! NS ฟลายอิ้ง พิก มาราธอนซึ่งจัดขึ้นทุกฤดูใบไม้ผลิในเมืองซินซินนาติ รัฐโอไฮโอ ได้รับการออกแบบให้เป็นการแข่งขันสำหรับนักวิ่งทุกระดับความสามารถ รัดจมูกหมูตัวนั้นและเล่นตลกกับคนทางตอนใต้ของรัฐโอไฮโอในการแข่งขันที่ให้ประโยชน์มากกว่า 30 องค์กรการกุศล
7
โฮโนลูลูมาราธอน
เราเดาว่าสถานที่เพียงแห่งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะพาคุณออกจากโซฟาตัวนั้นและสวมรองเท้าวิ่ง NS โฮโนลูลูมาราธอน เต็มไปด้วยทิวทัศน์ที่สวยงาม ผู้คนในท้องถิ่นที่เป็นมิตร และภูมิประเทศส่วนใหญ่เป็นที่ราบ ไม่มีเวลาตัดรอบ คุณจึงเดินช้าๆ ได้ตามต้องการ จากนั้นบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อบนชายหาด
8
ร็อค แอนด์ โรล มาราธอน ซีรีส์
ลืมหูฟังของคุณไปได้เลย คุณไม่จำเป็นต้องใช้หูฟังในการแข่งขันที่เต็มไปด้วยเสียงเพลง NS ร็อค แอนด์ โรล มาราธอน ซีรีส์ เหมือนกับเสียง ดนตรีสดเป็นจุดเด่นของหลักสูตร โดยมีวงดนตรีชื่อดังรอขึ้นแสดงที่เส้นชัย
วิธีเพิ่มเติมในการมีสุขภาพที่ดี
9 สิ่งโง่ๆ ที่คุณทำกับร่างกาย
15 สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี
กิจวัตรการออกกำลังกาย 10 นาทีสำหรับห้องนั่งเล่นของคุณ
