ให้นมลูก เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดในโลก แต่อย่าพลาด: การพยาบาล เป็นศิลปะการเรียนรู้สำหรับแม่และเด็ก ปฏิบัติตามคำแนะนำของเราในการแก้ไขข้อผิดพลาด 10 อันดับแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แล้วคุณจะดูแลทารกแรกเกิดได้สำเร็จในเวลาไม่นาน
Ann Grauer, CD (DONA), LCCE, FACCE ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการใกล้เมือง Milwaukee แบ่งปันคำแนะนำของเธอในการป้องกันและแก้ไขข้อผิดพลาดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
|
แยกทางกับลูกหลังคลอด
เว้นเสียแต่ว่ามีเหตุผลทางการแพทย์สำหรับลูกน้อยของคุณที่จะแยกจากคุณ ให้อยู่ใกล้; เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการอำนวยความสะดวกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ “หลังคลอด ควรวางทารกไว้บนหน้าอกของคุณ” Grauer กล่าว “จากนั้น กอดรัดและตรวจสอบเขาออก เขาเพิ่งผ่านสิ่งที่น่าทึ่งที่สุดมาได้ และเขาต้องการการเต้นของหัวใจและเสียงของคุณเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย เช่นเดียวกันจะเป็นจริงในสองสามสัปดาห์แรก จนกระทั่งเกิดเขาถูกกอดตลอด 24 ชั่วโมง หากคุณอุ้มเขาไว้เพียง 12 ชั่วโมง มันถูกผ่าครึ่ง ลองดูจากมุมมองของทารก และคุณ ลาด ทำลายเขา!”
ล็อคอินไม่ถูกต้อง
ปากของลูกน้อยควรอ้ากว้าง เพื่อที่เธอจะได้ไม่เพียงแค่ดูดหัวนมของคุณเท่านั้นแต่ควรเปิดหัวนมของคุณให้ได้มากที่สุดด้วย หากลูกน้อยของคุณดูดนมอย่างไม่ถูกต้อง เขาจะไม่ได้นมที่ต้องการทั้งหมด และคุณอาจจบลงด้วยอาการเจ็บหรือหัวนมแตก “จั๊กจี้บริเวณระหว่างจมูกและริมฝีปากของทารกด้วยหัวนมของคุณ” Grauer อธิบาย “สิ่งนี้ทำให้ทารกเปิดกว้างมาก แล้วย้ายเขาไปที่เต้านมอย่างรวดเร็ว คุณจะแปลกใจว่ามันสร้างความแตกต่างได้อย่างไร”
เครียดถ้าให้นมลูกไม่เป็นไปด้วยดี
จำไว้ว่าคุณต้อง เรียนรู้ วิธีให้นมลูก และลูกน้อยของคุณก็เช่นกัน ถ้ามันไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ทันทีอย่าเครียด
“คุณแม่กังวล นั่นคืองานของเรา” Grauer กล่าว “อย่างไรก็ตาม ทารกต้องการให้คุณสงบสติอารมณ์ หายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆ จำได้ไหมว่ามาจากคลาสคลอดบุตร- จะช่วยคุณได้ เมื่อลูกอารมณ์เสีย คุณต้องสงบสติอารมณ์ เขาไม่ได้มีปัญหา เขาไม่ตกอยู่ในอันตราย เขาแค่หงุดหงิด ยิ่งคุณสงบมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้เขาสงบลงได้ง่ายขึ้นเท่านั้น”
ค้นหาตำแหน่งที่ "เหมาะสม" ในการเลี้ยงลูกน้อยของคุณ
หมดยุคที่ต้องเรียนรู้และฝึกฝนท่าที่ "เหมาะสม" สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว ในขณะที่บางตำแหน่ง เช่น เปลหรือที่วางฟุตบอล อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่หลายคน Grauer กล่าวว่าการเรียนรู้ตำแหน่งเป็นสิ่งที่คุณแม่มือใหม่ต้องกังวลน้อยลง “นั่นคือแนวคิดทั้งหมดที่ได้รับแรงผลักดันจากเรา” เธอกล่าว “ทำตัวให้สบายในที่ที่คุณอยู่ แล้ววางทารกไว้บนตัวคุณ โดยให้ศีรษะของเขาอยู่ใต้คางและหน้าท้องแนบตัวกับคุณ ลูกน้อยจะเคลื่อนเข้าหาเต้านม จากนั้นคุณทั้งคู่จะพบตำแหน่งที่เหมาะกับคุณ”
ไม่ได้รับการสนับสนุนที่ดี
เมื่อคุณตั้งครรภ์ คุณอาจเคยได้ยินเรื่องราวสยองขวัญเกี่ยวกับการคลอดบุตรจากคุณแม่คนอื่นๆ และเช่นเดียวกันกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หากคุณถูกรายล้อมไปด้วยแง่ลบ ให้หาการสนับสนุนในเชิงบวก มันอาจจะเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการพยาบาลที่ดี
“หากคุณไม่มีเพื่อนสนิทหรือครอบครัวที่มีประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ดี ให้ติดต่อ นักการศึกษาการคลอดบุตรของคุณเพื่อค้นหากลุ่มคุณแม่ใหม่ที่มีคุณภาพ แม้แต่กลุ่มคุณแม่พยาบาล” Grauer แนะนำ “การสนับสนุนจากแม่สู่แม่นั้นยิ่งใหญ่หลังจากที่คุณพาลูกกลับบ้าน”
