ปัญหา: ลูกออทิสติกของคุณไม่ยอมกินอะไรเลย
เด็กส่วนใหญ่ที่มี ออทิสติก เป็นคนกินจุกจิกสุดๆ พวกเขาไม่ชอบอะไรเว้นแต่จะผ่านการทดสอบรูปลักษณ์ สัมผัส กลิ่น และรสชาติที่สำคัญ — และเป็นอาหารชิ้นเล็กๆ หายากที่ตรงตามคุณสมบัติสองประการแรก
>> อ่านเพิ่มเติม: อาหารพิเศษสำหรับเด็กพิเศษ: อาหารออทิสติกและเคซีนและปราศจากกลูเตน
อย่ายอมแพ้! สิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อพาเด็กออทิสติกไปร้านอาหาร ร้านอาหาร หรือแม้แต่โรงอาหาร
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณหิวจริงๆ หากการรับประทานอาหารเป็นเรื่องยุ่งยากในช่วงเวลาที่ดีที่สุด มันจะเป็นฝันร้ายหากลูกชายหรือลูกสาวของคุณไม่อยากอาหาร!
- ก่อนที่คุณจะออกไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีบางอย่างในเมนูที่ลูกของคุณจะกินจริงๆ (ข้าว บะหมี่เปล่า เฟรนช์ฟรายส์) หรือเพียงแค่นำอาหารจากบ้านมาให้เขา
- เมื่อสั่งซื้อ ให้ระบุให้เฉพาะเจาะจงมากหากบุตรหลานของคุณมีความชอบอย่างแรงกล้า อย่าทึกทักเอาเองว่าคำจำกัดความของคำว่า "ธรรมดา" ของคุณเหมือนกับคำว่าร้านอาหารในเวอร์ชั่น พูดถึงสิ่งต่างๆ เช่น ไม่ปรุงแต่ง ไม่ใส่ซอส ไม่เขย่าพริกไทยหรือสมุนไพร ไม่ใส่ชีส ไม่ใส่ท็อปปิ้ง ไม่ใส่เนย/น้ำมันบนเส้นก๋วยเตี๋ยว และอื่นๆ
- มื้อนี้ไม่ได้วางแผนไว้ – และคุณไม่ได้เตรียมตัวไว้ใช่หรือไม่? ในเวลาแปปเดียว, ร้านอาหาร โดยทั่วไปจะมี - อย่างน้อยที่สุด - เกลือและผลไม้ (มักขึ้นอยู่กับสิ่งที่ใช้ที่บาร์หรือเป็นเครื่องปรุง)
- คุณอาจต้องการพกอาหารที่ไม่เน่าเสียที่ลูกของคุณจะกินในกระเป๋าเงินหรือในกระเป๋าในรถ
- คุณยังสามารถแวะแวะที่ร้านซื้อกลับบ้านหรือร้านขายของชำเพื่อซื้อของที่ลูกของคุณจะชอบกิน และนำอาหารนั้นไปที่ร้านด้วย
- พยายามอย่าบังคับว่าลูกของคุณเป็นอะไรหรือไม่กินอะไร เกรงว่าจะเป็นสาเหตุให้เขาหรือเธอเข้าสู่โหมดล่มสลาย จริงดิ ชวนกิน ตอนนี้ ไม่คุ้มที่จะรบกวนมื้ออาหารของคุณ - หรือของนักทานคนอื่นๆ
เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับผู้กินจุกจิก:
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก: ผักปลอม
ไอเดียอาหารกลางวันสำหรับลูกวัยเตาะแตะ
เมื่อทุกอย่างล้มเหลว ...
บางครั้งไม่มีอะไรที่จะช่วยให้เด็กออทิสติกสงบลงได้ – ลูกของคุณคือ D-O-N-E เตรียมพร้อมเสมอที่จะนำอาหารของคุณไป ในกรณีนี้ คุณอาจต้องการใช้กลยุทธ์ทางออกสองส่วน: พ่อแม่/ผู้ปกครองคนเดียวพาลูกของคุณหรือ เด็ก ข้างนอกหรือที่รถ ในขณะที่ใครก็ตามที่จ่ายเงินหรือรอกล่องซื้อกลับบ้านจะรอจนกว่าจะเสร็จ (อย่าลืมบอกเคล็ดลับดีๆ หากพนักงานเสิร์ฟหรือพนักงานเสิร์ฟของคุณรับมือกับสถานการณ์ได้อย่างน่าชื่นชม)
รู้ว่าเมื่อใดควรรั้งไว้… รู้ว่าเมื่อใดควรเดินจากไป
แม้ว่าการเรียนรู้วิธีการปฏิบัติตนในสถานการณ์จริงในที่สาธารณะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุตรหลานของคุณ แต่อย่าบังคับปัญหามากเกินไป คุณสมควรได้รับความสนุกสนาน รับประทานอาหารนอกบ้านและสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือทำให้ประสบการณ์นั้นน่าสังเวชทุกครั้ง ถ้าคุณลงมือทำ — แต่อย่าเครียดกับมัน — ในเวลานี้ทุกอย่างจะรวมกันเป็นหนึ่งเดียว จนกระทั่ง… ขอบคุณสำหรับคำสั่งซื้อของคุณและโปรดชำระเงินที่หน้าต่างที่สอง.
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับออทิสติก
อาการออทิสติก & อาการ, คุณสมบัติ & นิสัยใจคอ
อาหารพิเศษสำหรับเด็กพิเศษ: อาหารออทิสติกและเคซีนและปราศจากกลูเตน
ออทิสติก – SheKnows กระดานข้อความ
