เด็กอายุ 8 ขวบของคุณตะโกนเกี่ยวกับบางสิ่ง และคุณได้บอกให้เธอหยุดสามครั้งแล้ว ความโกรธเคืองดำเนินต่อไป – และตอนนี้เธอทิ้งแจ็คเก็ตลงกับพื้นเพื่อบู๊ต
“หยุดกรีดร้อง” คุณพูดซ้ำ ออกเสียงอย่างระมัดระวัง “แล้วหยิบเสื้อแจ็กเก็ตของคุณมา” และถึงกระนั้นการท้าทายก็ทักทายคุณในรูปแบบของการปฏิเสธ การเต้นรำดำเนินต่อไปอีกรอบ และคุณสลบ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น คุณได้ตีมือลูกแล้ว เธอจ้องมาที่คุณ ตกใจ แล้วก็ร้องไห้ออกมา และคุณคงสงสัยว่าคุณมาถึงช่วงเวลานี้ได้อย่างไร
Dr. Michele Borba ผู้เขียน หนังสือเล่มใหญ่ของการแก้ปัญหาการเลี้ยงลูก: 101 คำตอบสำหรับความท้าทายในชีวิตประจำวันและความกังวลสุดเหวี่ยง มีข้อมูลเชิงลึกเล็กน้อย
เธอกล่าวว่าหนึ่งในข้อผิดพลาดทางวินัยที่พบบ่อยที่สุดคือ “กำหนดเป้าหมายพฤติกรรมที่แตกต่างกันมากเกินไป จึงไม่มีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม” กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อคุณกำหนดเป้าหมายพฤติกรรมมากเกินไป คุณจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง ตัวอย่างเช่น ตัดสินใจว่าสิ่งใดสำคัญกว่า: หยุดอารมณ์ฉุนเฉียวหรือแขวนแจ็กเก็ต ทำงานทีละอย่างและในที่สุดคุณจะรักษาทั้งสองอย่าง แต่พยายามแก้ทั้งสองอย่างพร้อมกัน แล้วคุณจะไปไม่ถึงไหนอย่างรวดเร็ว
พ่อแม่ทำผิดอีกประการหนึ่ง Dr. Borba กล่าวคือ “ไม่สอนพฤติกรรม 'ทดแทน'. ถ้าคุณต้องการให้ลูกของคุณหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวนั้น — หรือตะโกน, หรือกัด — คุณอยากให้เขาทำพฤติกรรมอะไรแทน? อย่าถือว่าเด็กรู้ จงสอนเขาด้วยวิธีใหม่”
ตัวอย่างเช่น สอนลูกของคุณว่าไม่เป็นไรที่จะพูดว่า “ตอนนี้ฉันรู้สึกโกรธจริงๆ และฉันต้องตะโกน” จากนั้นให้สถานที่ปลอดภัยที่จะปลดปล่อยความโกรธของเธอ เช่น หมอนสำหรับต่อย ที่ใต้ดินสำหรับตะโกน หรืออะไรก็ตามที่เธอ ความต้องการ
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณเองด้วย Dr. Borba ให้คำแนะนำแก่คุณ บ่อยเกินไป, พ่อแม่มองข้ามความพยายามในเชิงบวกของเด็กและมุ่งเน้นไปที่แง่ลบ. “คุณจะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็กมากขึ้น ถ้าคุณสนับสนุนสิ่งที่เด็กทำถูกต้อง แทนที่จะทำในสิ่งที่เขาทำผิด” เธอกล่าว
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงต้องใช้เวลา “อย่าคาดหวังความสำเร็จในชั่วข้ามคืน!” ดร.บอร์บากล่าว “โดยทั่วไป การเปลี่ยนนิสัยจะใช้เวลาอย่างน้อย 21 วัน ดังนั้นให้ติดตามพฤติกรรมที่คุณพยายามจะเปลี่ยน ปฏิทินอย่างน้อย 21 วัน” จากนั้นคุณสามารถประเมินว่าคุณอยู่ที่ไหนและยังต้องปรับปรุงอะไร โอกาสที่คุณจะเห็นการปรับปรุงที่สำคัญ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า "เป้าหมายทั้งหมดของวินัยคือการสอนลูกของคุณให้ทำในสิ่งที่ถูกต้องโดยไม่มีคุณสักวันหนึ่ง เด็กจะประพฤติตัวไม่ดี” เธอเตือนพ่อแม่ “เป้าหมายของเราคือแสดงให้พวกเขาเห็นในวิธีที่ต่างไปจากเดิม” มองวินัยเป็นโอกาสในการสอน มากกว่าที่จะลงโทษ คุณและบุตรหลานของคุณจะได้รับประโยชน์
สำหรับเคล็ดลับและคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการลงโทษบุตรหลานของคุณ:
วิธีฝึกวินัยเด็กวัยหัดเดิน เด็ก วัยรุ่น และวัยรุ่น
มีวินัยเมื่อลูกตัวโตกว่าคุณ
สอนลูกมีวินัยในตนเอง
