“อย่าโกรธเข้านอนเด็ดขาด” เป็นคำแนะนำที่มั่นคงที่คุณเคยได้ยินจากภาพยนตร์ รายการทีวี และมีแนวโน้มว่าจะเป็นแม่ของคุณเอง แต่พูดง่ายกว่าทำมาก เพราะเมื่อคุณอยู่ท่ามกลางการโต้เถียงที่ดุเดือด อารมณ์จะวู่วาม อัตตาก็พองโต และไม่มีใครอยากยอมรับว่ามันผิด ดังนั้น ขั้นตอนต่อไปที่ง่ายที่สุดคือการสละเวลา (ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือจากหัวข้อที่อยู่มือ) และนอนบนนั้น
มากกว่า: คราวนี้ Millennials ได้ทำลายอะไรไปบ้าง? หย่า
ตามหลักวิทยาศาสตร์ มันง่ายกว่านี้มาก NS เรียนใหม่ ตีพิมพ์ใน PLOS One เมื่อวันที่ ต.ค. 3 แนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการยุติการโต้เถียงคือการกอดกัน ใช่ มันง่ายอย่างนั้น ผู้คน: การกอด 
ผู้เขียน ไมเคิล แอล. NS. Murphy, Denise Janicki-Deverts และ Sheldon Cohen สัมภาษณ์ผู้ใหญ่ 400 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 55 ปีและจากผู้เข้าร่วม 404 คน 306 คนยังไม่แต่งงานและ 98 คนแต่งงานแล้ว ผู้ใหญ่เหล่านี้ถูกสัมภาษณ์ทุกคืนเป็นเวลา 14 วันติดต่อกันเกี่ยวกับความขัดแย้ง ความถี่ในการกอด และการกอดมีผลในเชิงบวกหรือเชิงลบ
ในท้ายที่สุด มีการตัดสินว่าผู้ที่ถูกกอดมีเครื่องหมายแสดงอารมณ์เชิงบวกเพิ่มขึ้นและเครื่องหมายแสดงอารมณ์เชิงลบลดลง
“ความกระตือรือร้นในหัวข้อนี้ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานหลายบรรทัดที่บ่งชี้ว่าบุคคลที่ มีส่วนร่วมบ่อยขึ้นในการสัมผัสระหว่างบุคคลและสุขภาพร่างกายจิตใจและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น” ผู้เขียน เขียน.
การสัมผัสระหว่างบุคคลถูกกำหนดในการศึกษาว่าเป็นพฤติกรรมการสัมผัส เช่น การกอดและจับมือกัน ใช้เพื่อสื่อถึงความรักใคร่หรือโดยทั่วไปแล้วความคิดเพื่อบ่งบอกถึงความรัก
มากกว่า: นี่คือสิ่งที่เกี่ยวข้องจริง ๆ ใน 'ประสบการณ์แฟนสาว'
การศึกษายังพบว่าความสัมพันธ์ระหว่างการกอดกับผลกระทบต่อความขัดแย้งของคู่รักไม่แตกต่างกัน ผู้หญิงและผู้ชายก็ไม่ต่างกันเลย “ระหว่างบุคคลที่แต่งงานแล้วหรือมีความสัมพันธ์แบบสมรสกับผู้ที่อยู่ ไม่."
ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณต้องการโต้แย้งสควอชกับ S.O. ของคุณ กอดมันไว้ - เพราะวิทยาศาสตร์พูดอย่างนั้น
