ความงาม นอน ถูกประเมินต่ำเกินไป ในเวลากลางคืน ผิวหนังและร่างกายของเราจะซ่อมแซมตัวเอง ทำให้การนอนหลับเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการรู้สึกและรูปลักษณ์ที่สวยงาม เพื่อปรับปรุงส่วนสำคัญของระบบความงามของคุณ ให้ลองใช้ทรีตเมนต์ที่ช่วยประหยัดเวลาเหล่านี้ในขณะที่คุณนอนหลับ คุณจะตื่นขึ้นมาดูงดงามและสดชื่น
ใช้เครื่องทำความชื้นในห้องนอนของคุณ
ความชุ่มชื้นเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวสวย เนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้ง เครื่องทำความชื้นจึงเป็นวิธีที่ง่ายในการรับความชุ่มชื้นที่จำเป็นมาก เครื่องทำความชื้นยังช่วยในการนอนกรนและเป็นหวัด ทุกคนจึงนอนหลับได้ดีขึ้น
นอนบนหมอนผ้าซาตินหรือผ้าไหม
พื้นผิวเรียบทำให้ระคายเคืองน้อยลงและดึงผิวของคุณ
นอนหงาย.
นอนหงายโดยยกศีรษะขึ้นเล็กน้อยเพื่อช่วยป้องกันอาการบวมในตัวคุณ ตา และริ้วรอยบนใบหน้า ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่ามีรอยย่นที่ด้านข้างของใบหน้าเมื่อนอนมากขึ้น
ใช้บราวนี่.
ป้องกันเส้นในขณะที่คุณนอนหลับด้วย Frownies - แผ่นแปะที่ยึดติดกับผิวของคุณในบริเวณที่มีริ้วรอย (เช่นตีนกาหรือระหว่างดวงตา) สวมใส่ขณะนอนหลับ ช่วยป้องกันไม่ให้ใบหน้าของคุณแสดงสีหน้าที่ก่อให้เกิดริ้วรอย
สภาพลึก.
สระผมก่อนนอนและหวีครีมนวดผมอย่างล้ำลึก สวมหมวกอาบน้ำนอน (และเตือนคนสำคัญของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้!) เพื่อไม่ให้ผ้าปูที่นอนของคุณพัง
ใช้ทรีตเมนต์บำรุงผิวเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
หากคุณมีสิว ให้ลองใช้ครีมที่มีกรดซาลิไซลิก สำหรับผิวที่ไม่สม่ำเสมอหรือมีรอยเหี่ยวย่น ให้ลองใช้เรตินอล วิตามิน และสูตรต่อต้านอนุมูลอิสระ
