วิธีพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการใช้สารเสพติด – SheKnows

instagram viewer

ลูกของคุณอาจไม่ได้โตมากับ วิทนีย์ ฮูสตันเพลง แต่พวกเขารู้ว่าใครที่เธอกำลังติดตามข่าวการเสียชีวิตอันน่าเศร้าของเธอ นี่คือวิธีตอบคำถามของพวกเขา

บียอนเซ่-แกรมมี่
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 23 การแสดงรางวัลแกรมมี่อวอร์ดที่ดีที่สุด (และน่าจดจำที่สุด)

คุยกับลูกๆ

คุณไม่สามารถเปิดข่าวโดยไม่ได้ยินเกี่ยวกับประวัติการใช้สารเสพติดของเธอและไม่ว่าจะ ยาเสพติด หรือ แอลกอฮอล์ มีส่วนทำให้วิทนีย์เสียชีวิตหรือไม่ ลูก ๆ ของคุณคงเคยได้ยินคำว่า Xanax, โคเคน และรอยแตกมากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา พวกเขาอาจมีคำถามที่ตอบยาก ดังนั้นให้ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการใช้สารเสพติดและการตัดสินใจในเชิงบวก

1

อย่ากลัวที่จะเริ่มบทสนทนา

ตามที่ Steve Pasierb ประธานและ CEO ของ The Partnership at Drugfree.orgการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับความเสี่ยงของยาเสพติดจากพ่อแม่ของพวกเขามีโอกาสใช้ยาน้อยกว่าเด็กที่ไม่ได้รับข้อความวิพากษ์วิจารณ์ที่บ้านถึง 50 เปอร์เซ็นต์

“การพูดคุยอย่างเปิดกว้างกับเด็กๆ อย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ และความสำคัญของการตัดสินใจในเชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยป้องกันการใช้ยาเสพติดของวัยรุ่น” เขาอธิบาย

click fraud protection

หากความคิดที่จะพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการใช้สารเสพติดฟังดูน่ากลัว แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว “การพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับความเสี่ยงของการใช้ยาและแอลกอฮอล์สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นความท้าทายสำหรับพ่อแม่และผู้ดูแล” Pasierb กล่าว “วิธีหนึ่งในการเริ่มต้นการสนทนาคือการใช้ 'ช่วงเวลาที่สอนได้' เช่น การตายของคนดังหรือไอคอนวัฒนธรรมป๊อปอย่างวิทนีย์ ฮูสตัน เพื่อเริ่มการสนทนา นี่เป็นวิธีที่เหมาะสมและทันท่วงทีในการพูดถึงหัวข้อเรื่องการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์กับลูกของคุณ และกระตุ้นให้เขาหรือเธอตัดสินใจเลือกที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง”

2

ถามคำถามลูกของคุณ

“พ่อแม่สามารถลองถามลูกๆ ว่ารู้สึกอย่างไรเมื่อเห็นข่าวการเสียชีวิตของวิทนีย์ ฮูสตัน และการต่อสู้กับยาเสพติดและแอลกอฮอล์มาเป็นเวลานาน” Pasierb กล่าว เขาแนะนำให้ถามคำถามเหล่านี้:

พวกเขามองว่าวิทนีย์ ฮูสตันเป็นแบบอย่างหรือไม่?

พวกเขาทราบประวัติการใช้ยาเสพติดที่ปั่นป่วนของเธอหรือไม่?

“การรายงานข่าวจำนวนมากเป็นโอกาสที่ดีในการเตือนวัยรุ่นว่าการใช้สารเสพติดอาจส่งผลเสียต่ออาชีพการงานและชื่อเสียงของบุคคล” เขาอธิบาย

3

เข้าใจว่าเด็กๆ สามารถเชื่อมโยงกับเรื่องราวของวิทนีย์ได้

แน่นอนว่า ลูกๆ ของเราอาจไม่ใช่ซุปเปอร์สตาร์ที่ชนะรางวัลแกรมมี่ด้วยความสัมพันธ์ที่มีปัญหาดังเช่นวิทนีย์ ฮูสตัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกกดดันหรือเครียด “แรงกดดันทางสังคมและเพื่อนฝูงเป็นสิ่งที่วัยรุ่นส่วนใหญ่เผชิญในหลายแง่มุมของชีวิต” Pasierb กล่าว “วัยรุ่นมักเริ่มใช้ยาเพราะเพื่อนของพวกเขากำลังทำอยู่และพวกเขาต้องการปรับตัวและรู้สึกว่าพวกเขาเป็นที่ยอมรับจากคนรอบข้าง บางคนถึงกับทำเพื่อความสนใจ

วัยรุ่นคนอื่นๆ อาจหันไปเสพยาและดื่มเพื่อคลายความเบื่อหน่าย รู้สึกดีกับตัวเอง ลืมปัญหา และรู้สึกสบายใจขึ้น คนหนุ่มสาวจำนวนมากอาจรู้สึกกดดันที่จะประสบความสำเร็จในโรงเรียนและหันไปใช้ยาหรือแอลกอฮอล์เพื่อรับมือกับปัญหาในชีวิตประจำวันของพวกเขาหรือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึกจาก 'ความวิตกกังวลของวัยรุ่น'”

บรรทัดล่าง? เปิดช่องทางการสื่อสารไว้ และเมื่อเรื่องราวเกี่ยวกับการใช้สารเสพติดอยู่ในข่าว อย่าพลาดโอกาสที่จะพูดคุยกับลูกๆ ของคุณ Pasierb เตือนผู้ปกครองว่า “สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมที่จะเชื่อมโยงและพูดคุยกับวัยรุ่นของคุณในสถานการณ์เหล่านี้”

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเด็กและการใช้สารเสพติด

รณรงค์ให้เด็กเลิกเสพยา
คุยกับลูกเรื่องยา
วัยรุ่นและแอลกอฮอล์