ฝุ่น. สิ่งสกปรก สิ่งสกปรก สารก่อภูมิแพ้มีอยู่ในทุกบ้าน เพื่อขจัดอาการคัน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำและเคล็ดลับในการกำจัดสารก่อภูมิแพ้ในบ้านเหล่านี้
รักษาพื้นที่ของคุณให้สะอาด
การทำความสะอาดพื้นที่ของคุณ "ครั้งแล้วครั้งเล่า" จะไม่เกิดขึ้นหากคุณพยายามทำให้พื้นที่ปราศจากฝุ่นและเชื้อรา เลือกใช้การจัดระเบียบทั่วไปทุกวันและทุกสัปดาห์ ให้ครอบครัวมีส่วนร่วมในการทำความสะอาดครั้งใหญ่
เข้าถึงผลิตภัณฑ์ปราศจากน้ำหอม
ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ แม้แต่งานวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้กล่าวว่าบ้านควรได้รับการทำให้สดชื่นด้วยวิธีธรรมชาติทั้งหมด ดังนั้นควรทิ้งผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีกลิ่นเทียม เข้าถึงผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ปราศจากน้ำหอม การลงทุนในการรักษาพื้นผิวแข็งแบบธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้อาจเป็นเรื่องฉลาด เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อราหรือแบคทีเรีย
ทำความสะอาดพัดลมและช่องระบายอากาศ
ตัวกรองเหล่านี้ ซึ่งมักพบในห้องน้ำและห้องครัว จะดักจับฝุ่นละออง สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรกทุกครั้งที่คุณเปิดฝา ดังนั้นจึงควรทำความสะอาดบ่อยๆ ถ้าคุณไม่ทำ กับดักฝุ่นของมันจะเต็ม และในที่สุด เมื่อคุณใช้อุปกรณ์ คุณจะจบลงด้วยการหมุนเวียนเชื้อโรคในบ้านของคุณอีกครั้ง
ใช้ DE-humidifier
เชื้อโรคจะแพร่พันธุ์ในที่ชื้นและเย็น ดังนั้นควรแน่ใจว่าคุณมีเครื่องลดความชื้นหรืออย่างน้อยก็ใช้งานได้ วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าพื้นผิวที่มีแนวโน้มจะเกิดเชื้อรา [ในชั้นใต้ดิน ใกล้หน้าต่างและประตู] จะแห้งเพื่อไม่ให้เติบโตหรือแพร่กระจาย หากคุณสังเกตเห็นรอยแตกเมื่อเดินผ่านบ้านตามฤดูกาล อย่าลืมเติมรอยแตกเพื่อไม่ให้ความชื้นซึมเข้าไปในผนังห้องของคุณ
ดูดฝุ่น
ไม้กวาดและไม้ถูพื้นเหมาะสำหรับการขจัดสิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่คุณมองเห็นได้ แต่เครื่องดูดฝุ่นยังดีกว่า นั่นเป็นเพราะการดูดของพวกมันทำให้สิ่งของที่คุณอาจมองไม่เห็นด้วย ตาเปล่า รวมทั้งไรฝุ่นที่ซ่อนตัวอยู่ในแผ่นพื้น กระดานข้างก้น หรือในหมอนและ หมอนอิง
เปลี่ยนกรองอากาศ
ในฐานะที่เป็นหนึ่งในแหล่งหมุนเวียนอากาศหลักสำหรับบ้านของคุณ ตัวกรองเครื่องปรับอากาศและเตาหลอมอาจอุดตันด้วยฝุ่นและสิ่งสกปรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมักจะนอนโดยปิดประตูและหน้าต่าง ดังนั้นให้เปลี่ยนตัวกรองทุกๆ สามเดือน — อย่างน้อยที่สุด หากบ้านของคุณดูสกปรกกว่าปกติ อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะลงทุนในท่อลมแบบมืออาชีพ บริการทำความสะอาด [สิ่งนี้จะกำจัดฝุ่นหรือสิ่งสกปรกที่ซ่อนอยู่ภายในความร้อนหรือความเย็นของบ้านคุณ ระบบ].
บรรเทาอาการภูมิแพ้ได้มากขึ้น
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการแพ้ฝุ่น
