Joanna Gaines อธิบายว่าทำไมการโพสต์บนโซเชียลมีเดียทำให้เธอวิตกกังวล – SheKnows

instagram viewer

เรารักช่วงเวลาที่ซื่อสัตย์ต่อความดีกับดาราทีวีคนโปรดของเราเสมอ โจแอนนา เกนส์. ในคอลัมน์ล่าสุดของ The Magnolia Journal นิตยสารรายเดือนที่เป็นส่วนขยายของบริษัทของเธอและสามีของ Chip Gaines คือ Magnolia Market Joanna Gaines เขียนเกี่ยวกับความวิตกกังวลในการโพสต์โซเชียลมีเดียของเธอ และวิธีที่เธอพยายามทำให้ทุกอย่างเป็นจริง อินสตาแกรม. เราไม่เพียงแต่เข้าใจที่มาของเธอในเรื่องนี้เท่านั้น แต่ความคิดเห็นของเธอเกี่ยวกับวิธีหลีกหนีจากการโพสต์เพลงบลูส์และใช้ชีวิตอย่างตรงไปตรงมามากขึ้นคือสิ่งที่เราใส่ใจอย่างยิ่ง

Paulina Porizkova, ริค โอคาเซค
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Paulina Porizkova ยกระดับ 'ไม่มีตัวกรอง' ไปอีกระดับด้วยวิดีโอนี้ที่ทำให้ Ric Ocasek เสียชีวิต

“ไม่นานมานี้เองที่ฉันมีผู้ติดตามเพียงไม่กี่คนบน Instagram” เธอเขียน “ไม่มีแรงกดดันให้โพสต์อะไรเลย ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ฉันโพสต์ ฉันก็ไม่คิดว่าจะมีคน 'ชอบ' หรือไม่”

ตามที่ Gaines อธิบายต่อไป ผู้ติดตามที่เพิ่มขึ้นอย่างมากจากความสำเร็จในที่สาธารณะของเธอกับ HGTV's Fixer Upper เกิดผลที่ไม่คาดคิดบางอย่างในการแบ่งปันชีวิตของเธอบน สื่อสังคม.

“ฉันรู้สึกไม่มั่นคงเริ่มคืบคลานเข้ามา และการโพสต์ภาพถ่ายไม่ใช่การเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งชีวิตอีกต่อไป แต่เป็นการตัดสินใจที่มีการคำนวณมากกว่า” เกนส์อธิบาย “ทุกๆ ภาพ ฉันพบว่าตัวเองกำลังวิพากษ์วิจารณ์ว่ามีภูมิหลังที่ยุ่งเหยิงหรือรอยยิ้มที่พร่ามัวหรือไม่ ฉันคิดว่านี่เป็นวิธีที่เราจะจบลงด้วยการมองเห็นสิ่งที่ [ควร] แบ่งปันและสิ่งที่มีค่ายิ่งกว่านั้น – ช่วงเวลาที่ควรค่าแก่การได้สัมผัส”

click fraud protection

ดูโพสต์นี้บน Instagram

นึกว่าถึงเวลาอัพไซส์ต่อไป #หกเดือน

โพสต์ที่แชร์โดย Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) ออน

เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ เกนส์ได้เสนอมุมมองใหม่ของเธอในการโพสต์ ซึ่งยังเป็นวิธีที่ดีในการพิจารณาวิธีการมองโลกใหม่อีกด้วย

“มันง่ายมากที่จะปล่อยให้โซเชียลมีเดียมาขโมยช่วงเวลาที่แท้จริง มีเสน่ห์น่าขนลุกบางอย่างในสถานที่ที่เราสามารถนำเสนอตัวเองในแบบที่เราเลือกโดยมีความรับผิดชอบเพียงเล็กน้อย” เธอ ในคอลัมน์ Magnolia Journal ของเธอว่า “จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราไม่คิดว่า 'ชีวิตจริง' ของเราดูดีเหมือนใครบางคน อื่นๆ? เราทำการปรับเปลี่ยน — หาแสงที่ดีขึ้น, แต่งกายให้ลูกๆ ของเราทำสิ่งที่ดีกว่า, วางแจกันดอกไม้สดเป็นพื้นหลัง หรือเพิ่มฟิลเตอร์ที่สมบูรณ์แบบ”

ดูโพสต์นี้บน Instagram

วันนี้เป็นวันติดตั้งสปริงที่ตลาดและฉันชอบดูทุกอย่างที่มีชีวิตชีวา! ผนังทางเข้าได้รับแรงบันดาลใจจากนิตยสาร Magnolia Journal ฉบับต่อไป ซึ่งเรากำลังสำรวจแนวคิดของ ความถูกต้อง — ล้างสิ่งที่ไม่เป็นความจริงและลอกชั้นกลับจนกว่าคุณจะค้นพบว่ามีอะไรอยู่ใน จุดเริ่มต้น. เป็นการเปิดโอกาสให้ตัวเองเป็นที่รู้จักและเป็นที่รักอย่างแท้จริง ❤️ นิตยสารจะวางจำหน่ายแผงขายหนังสือพิมพ์ในอีกสองสัปดาห์ — และถ้าคุณอยู่ในเมืองในช่วงฤดูใบไม้ผลินี้ แวะมาที่ Silos เพื่อสัมผัสทุกรายละเอียดที่สวยงามที่ทีมงานได้ดำเนินการในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา เดือน! @magnolia #issue10 #ของแท้

โพสต์ที่แชร์โดย Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) ออน

เกนส์ยังคงสนับสนุนให้ผู้อ่านของเธอเลิกใช้โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์หากคุณพบว่าตัวเองไร้สติ เลื่อนเพราะมันสามารถเลี้ยงสัตว์วิตกกังวลได้เมื่อพยายามบรรลุสิ่งที่เรียกว่า ชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่เธอยังแนะนำว่าให้ถ่ายภาพที่จับต้องได้ หรือ — ได้สิ่งนี้ — แค่ใช้ชีวิตในช่วงเวลานั้น สำหรับ Gaines ไม่ใช่เรื่องของการฉายภาพชีวิตที่สมบูรณ์แบบให้กับโลกอีกต่อไป แต่มุ่งความสนใจไปที่ภายในและมองหาความสุขนอกหน้าจอโทรศัพท์ และนั่นเป็นคำแนะนำที่ดีมากที่คู่ควรกับชีวิตของเรา