การซื้อขนมขบเคี้ยวแปรรูปสำหรับลูกๆ ของคุณอาจเป็นวิธีที่สะดวกในการส่งพวกเขาไปโรงเรียนพร้อมกับอะไรกิน แต่นั่นไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตของพวกเขา ลองใช้ขนมมังสวิรัติแบบโฮมเมดเพื่อสุขภาพแทน
การซื้อขนมขบเคี้ยวแปรรูปสำหรับลูกๆ ของคุณอาจเป็นวิธีที่สะดวกในการส่งพวกเขาไปโรงเรียนพร้อมกับอะไรกิน แต่นั่นไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตของพวกเขา ลองใช้ขนมมังสวิรัติแบบโฮมเมดเพื่อสุขภาพแทน
เนยอัลมอนด์และแครกเกอร์โฮมเมด
ใช้เวลาในการทำชุดใหญ่ของ แครกเกอร์มังสวิรัติโฮมเมด และบรรจุด้วยเนยอัลมอนด์ภาชนะขนาดเล็ก ของว่างเพื่อสุขภาพนี้ประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และไขมันที่ดีสำหรับคุณ
เพรทเซลดาร์กช็อกโกแลต
ค่อยๆ ละลายดาร์กช็อกโกแลต แล้วราดด้วยเพรทเซล (ปล่อยให้ช็อกโกแลตแข็งตัวก่อนบรรจุ) หรือ ทำเพรทเซลชุบช็อกโกแลตเพื่อเป็นอาหารว่างแสนสนุกที่จะทำให้ฟันหวานของเด็กๆ ของคุณพึงพอใจ
อบคะน้าชิป
แม้แต่มันฝรั่งทอดมังสวิรัติก็เป็นทางเลือกที่มีไขมันสูงและมีแคลอรีสูง ส่งลูกไปโรงเรียนกับ
อบคะน้าชิปซึ่งจะทำให้ได้รับสารอาหารที่อร่อยและมีแคลอรีน้อยบาร์โภชนาการทำเอง
หากคุณสร้างแถบโภชนาการของคุณเอง คุณจะรู้ว่าลูกๆ ของคุณกำลังรับประทานอะไรอยู่ ค้นหาบาร์โภชนาการมังสวิรัติบนอินเทอร์เน็ตหรือลองทำดู สูตรอัลมอนด์บลูเบอร์รี่พลังงานอาหารดิบ.
อร่อยกว่า สูตรขนมมังสวิรัติ!
