อากาศเริ่มอุ่นขึ้น ซึ่งหมายความว่าเรากำลังตามล่าหาสูตรอาหารที่สดใหม่และเบาซึ่งสามารถแทนที่ซุปและสตูว์ที่เรากินได้ตลอดฤดูหนาว หนึ่งในอาหารฤดูร้อนที่เราโปรดปรานคือ โผล่. ชามพวกนี้ เต็มไปด้วยข้าว ปลาทูน่าดิบ อะโวคาโด และงา เย็น ชื่นใจ และเต็มไปด้วยโปรตีนที่เราต้องการเพื่อให้เราอยู่ได้ตลอดทั้งวันดังนั้นเมื่อเราเห็นว่า กวินเน็ธ พัลโทรว์ มีใหม่ สูตรชามโผล่ใน Goopเรารู้ว่าเราต้องดูให้ละเอียดยิ่งขึ้น
ตอนนี้อย่าล้อตัวเองเกี่ยวกับการเป็นชามโผล่นี้ การทำอาหารฮาวายแท้ๆ. แน่นอนว่ามันเป็นเวอร์ชัน Goop-ified ของการกระตุ้น แต่ถ้าคุณไม่สามารถไปที่สถานที่โปรดของคุณและอยากทานปลาทูน่าที่บ้าน อาจเป็นแค่สูตรที่คุณรอ
แทนที่จะหั่นปลาดิบและหมักด้วยน้ำสลัด Paltrow ใช้เนื้อปลาทูน่าปรุงรสมาทำอาหาร พวกเขากำลังเหี่ยวในแต่ละด้านจนสุกปานกลางแล้วจึงหั่นบาง ๆ
Paltrow แนะนำให้เสิร์ฟส่วนผสมทั้งหมดที่เธอต้องการ ไม่ว่าจะเป็นทูน่า ข้าวขาว อะโวคาโดหั่นเต๋า ซอสศรีราชา ซอสขิงต้นหอม สลัดแตงกวาญี่ปุ่น (สูตรอื่นบนเว็บไซต์ของเธอ) พริกป่นญี่ปุ่น ฟุริคาเกะ ขิงดอง และหอมแดงกรอบ - a la cart ให้ทุกคนสร้างชามของตัวเอง
คุณยังสามารถเสิร์ฟอาหารที่แยกส่วนได้ รูปภาพบนเว็บไซต์ Goop แสดงเนื้อปลาทูน่าราดซอสต้นหอมขิง เสิร์ฟพร้อมอะโวคาโดผ่าครึ่ง ด้านที่สอดไส้พริกกรอบญี่ปุ่นกับข้าวขาวโรยงาดำ เมล็ด.
ไม่สามารถรับ Gwyneth ได้เพียงพอหรือ แล้วเช็คเอ้าท์ ผลิตภัณฑ์ที่อุกอาจที่สุดใน Goopในแกลเลอรีของเราด้านล่าง
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับ a ค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขายและผู้ค้าปลีกอาจได้รับข้อมูลที่ตรวจสอบได้สำหรับการบัญชี วัตถุประสงค์