กูรูโยคะยกระดับการฝึกของเธอไปอีกขั้นด้วยความช่วยเหลือจากแพะผู้เป็นที่รัก – SheKnows

instagram viewer

เราเคยได้ยินเกี่ยวกับกระต่าย โยคะ และโยคะสำหรับแมว แต่ Rachel Brathen ปรมาจารย์ด้านโยคะชาวสวีเดนได้ไปหาคู่หูวางตัวที่ใหญ่กว่าเล็กน้อย - ลูกแพะ - และอาจเป็นรูปแบบที่น่ารักที่สุดที่เราเคยเห็น

แม่ท้องถือป้ายดอลลาร์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ฉันเป็นแม่ชาวอเมริกันที่ตั้งครรภ์คนเดียว — ขอบคุณพระเจ้าที่ฉันอาศัยอยู่ใน สหราชอาณาจักร

มากกว่า:บันนี่โยคะอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณต้องออกกำลังกาย

Brathen ที่มีผู้ติดตาม Instagram 1.8 ล้านคนเคยเป็น มอบลูกแพะ สำหรับคริสต์มาสจากสามีของเธอ เธอตั้งชื่อเด็กว่า Penny Lane, Bored Panda รายงาน และ Penny (ที่มีหน้า Instagram เป็นของตัวเองด้วย penny_thegoat) และแม่ของเธอค่อนข้างจะแยกจากกันไม่ได้ มากจนเด็กได้เป็นแรงบันดาลใจในท่าโพสใหม่ของ Brathen

Brathen ซึ่งอาศัยอยู่บนเกาะ Aruba บนเกาะแคริบเบียนของเนเธอร์แลนด์ ได้แชร์ภาพชุดที่เธอโพสท่ากับแพะกู้ภัยของเธอ

ทักษะการทรงตัวของ Penny Lane นั้นน่าประทับใจอย่างยิ่ง

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ในขณะเดียวกันในครัวเรือน @yoga_girl… 😳🐐😇❤️ @penny_thegoat #pennythegoat #crowpose #babygoat #yoga #yogaeverydamnday

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

click fraud protection

ผู้แสดงความคิดเห็น รู้สึกประทับใจ: "แพะตัวนั้นเป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับทุกสิ่ง" tinademirs เขียน

“ฉันจะเล่นโยคะถ้ามันมาพร้อมกับลูกแพะ” elayne@mel3014 แบ่งปัน และ _shaaanb เห็นด้วย โดยเขียนว่า “โอ้ พระเจ้า นี่คือเป้าหมาย”

มากกว่า:ชาวลอนดอนคลั่งไคล้โยคะฮอทพอด

พวกเขาฝึกยืดกล้ามเนื้อด้วยกัน

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โยคะหลังบ้าน + ลูกแพะ = บ่ายที่ดีที่สุดตลอดกาล😍🐐 @oneoeight.tv #yogaeverydamnday

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

บางครั้งแม้แต่สุนัขริงโก้ก็มีส่วนร่วมในการโพสท่า

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โยคะยามเช้ากับ @penny_thegoat และ @ringo_thegringo น่าจะเป็นสิ่งที่ฉันโปรดปรานในโลกกว้าง 😍🐕 #babygoat #pennythegoat #italiangreyhound #ringothegringo #yogaeverydamnday

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

เราทุกคนต่างก็หมกมุ่นอยู่กับความน่ารักของเพนนี และแม่ของเธอก็เช่นกัน เธอบรรยายภาพด้วยว่า “ตอนนี้ฉันกำลังจะตายจากความน่ารักที่เกินพิกัดทุกช่วงเวลาของทุกวันในตอนนี้”

ดูโพสต์นี้บน Instagram

เพนนี เลน! ในหูและตาของฉัน (และบนเสื่อโยคะของฉันด้วย!)😍😭❤️ ตอนนี้ฉันกำลังจะตายจากความน่ารักที่เกินพิกัดทุกช่วงเวลาของทุกวันในขณะนี้ ไปติดตาม @penny_thegoat สำหรับ อืม… ของลูกแพะ ป๊า. #ลูกแพะ #ครอบครัว #แพะผู้หญิงแปลก #yogaeverydamnday

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

เพนนี เลนชอบดูจากข้างสนาม แม้ว่าบางครั้งเธอจะขวางทางก็ตาม

Brathen บรรยายภาพนี้ว่า “เมื่อคุณพยายามฝึกโยคะ แต่ลูกแพะของคุณนอนอยู่ตรงกลางด้านหน้า [sic] ของเสื่อโยคะของคุณ และไม่ยอมขยับและคุณพยายาม ห่มผ้าห่มไว้ข้างตัวเจ็ดครั้งแต่เธอเพิ่งกลับมาปูเสื่อคุณจึงให้เสื่อของเธอเองแต่นั่นก็ทำไม่ได้เหมือนกันเพราะเหตุบางอย่าง เสื่อของคุณที่มีผ้าขนหนูโยคะสะอาดผืนสุดท้ายวางอยู่หรือไม่มีอะไรเลย ให้คุณป้อนและเลื่อนเสื่อลูกแพะไปด้านข้างเพื่อให้คุณสามารถม้วนเสื่อสามีของคุณเพื่อฝึกได้ แทน… [sic]”

ดูโพสต์นี้บน Instagram

เมื่อคุณพยายามฝึกโยคะแต่ลูกแพะของคุณนอนอยู่ตรงกลางด้านหน้าของเสื่อโยคะและไม่ยอมขยับตัว และคุณลองวางเธอลงบนผ้าห่มที่ด้านเจ็ด ครั้ง แต่เธอเพิ่งกลับมาที่เสื่อของคุณดังนั้นคุณจึงให้เสื่อของเธอเอง แต่นั่นจะไม่ทำอย่างนั้นเพราะด้วยเหตุผลบางอย่างมันเป็นเสื่อของคุณที่มีผ้าเช็ดตัวโยคะสะอาดครั้งสุดท้าย หรือไม่ก็ปล่อยวางและเลื่อนเสื่อลูกแพะไปด้านข้าง เพื่อจะได้เอาเสื่อสามีไปฝึกแทน แม้ว่ามันจะสกปรกและถูกฉี่ราดด้วย สุนัขบางตัวในบางจุดและคุณรู้ว่ากระบวนการทั้งหมดนี้ใช้เวลา 30 นาทีและลูกแพะตัวเล็ก ๆ ก็วิ่งมาทั้งชีวิตของคุณ��🐐❤️ @penny_thegoat #goatbaby #babygoat #โยคะทุกวัน

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

แต่ส่วนที่ดีที่สุดของท่าโยคะเหล่านี้คือความรักที่ชัดเจนของ Brathen ต่อ Penny โยคะหรือไม่เล่นโยคะก็ทำให้เราต้องการคู่หูแพะของเราเอง

ดูโพสต์นี้บน Instagram

คิดถึง @penny_thegoat ในตอนนี้ ������������������ @penny_thegoat #baaaaa

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

มากกว่า:สาวโยคะโค้งเปลี่ยนทุกสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับการฝึกฝน

คุณเคยเห็นโยคะรูปแบบที่น่ารักกว่านี้ไหม? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง