เรารักเทศกาลวันหยุดอย่างยิ่ง แต่เราไม่สามารถเป็นคนเดียวที่รู้สึกว่าไม่ได้กินผักตั้งแต่เดือนตุลาคม เราได้รับการปรนเปรอใน ของโปรดวันหยุดซึ่งเป็นการรักษาที่ยอดเยี่ยม แต่เราพร้อมที่จะเปลี่ยนไปใช้บางอย่างอย่างช้าๆ อาหารสดใหม่. มาร์ธา สจ๊วร์ตไก่ตุ๋นหม้อเดียวพร้อมผักเป็นจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบ ไม่เพียงแต่จะพร้อมรับประทานในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงเท่านั้น แต่ยังให้โปรตีน ผัก และความสมบูรณ์อีกเล็กน้อยเพื่อช่วยให้คุณอบอุ่นในคืนฤดูหนาวที่หนาวเย็น
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Martha Stewart (@marthastewart)
สูตรของสจ๊วตเรียกร้องให้แบ่งครึ่งอกไก่แบบแยกส่วนซึ่งเราพบว่ามีรสชาติมากกว่า อกไก่ไม่มีกระดูกและมักจะถูกกว่าที่ร้านด้วย (โดยเฉพาะถ้าคุณมีครอบครัว หีบห่อ).
ผักที่มากับไก่ ได้แก่ กระเทียมหอม มันฝรั่ง และหน่อไม้ฝรั่ง โรยด้วยผักชีลาวสับสำหรับปรุงแต่งรสสดที่เชื่อมโยงรสชาติของผักและไก่เข้าด้วยกัน
อกไก่อาจแห้งเล็กน้อย ซื้อวิธีการตุ๋นและย่างแบบไฮบริดที่นี่ ควบคู่ไปกับซอส ช่วยให้ทุกอย่างฉ่ำ
สูตรนี้ยังเป็นโอกาสอันดีที่จะลองใช้สูตรใหม่ๆ อีกด้วย ลอดจ์กระทะเหล็กหล่อ คุณได้รับสำหรับคริสต์มาส (หรือโอกาสที่ดีที่จะให้รางวัลตัวเองเป็นของขวัญปีใหม่!)
ซอสเป็นน้ำซุปธรรมดาๆ และซอสไวน์แพน ใส่ครีมเล็กน้อยคนขวาตอนท้ายเพื่อเพิ่มรสชาติ ความเสื่อมโทรมซึ่งห่างไกลจากซอสครีมหนักและเบชาเมลที่เราเคยดื่มทุกอย่างตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา พฤศจิกายน.
ไก่และผักตุ๋นหม้อเดียวนี้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบที่จะเปลี่ยนจากการรับประทานอาหารในช่วงวันหยุดเป็นรสชาติที่สดใหม่สำหรับปีใหม่ มันอบอุ่นและน่ารับประทาน แต่เต็มไปด้วยผักและสมุนไพรสด และหลังจากที่คุณกินแล้ว คุณจะไม่รู้สึกว่าคุณต้องงีบหลับทันทีในขณะที่คุณย่อยอาหาร นิยายยังไงล่ะ!
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สไลด์โชว์ของเรา ด้านล่าง:
