เมื่อชีวิตดี การแต่งงานและการรักษาความสัมพันธ์ไว้ด้วยกันบางครั้งอาจดูเหมือนยากพอ และอาจรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรวมคนสองคนที่แตกต่างกันมากกับอดีตที่ตรงกันข้าม
แต่เมื่อชีวิตถูกเพิ่มเข้ามา และพายุเริ่มหมุนวน บางครั้งดูเหมือนว่าไม่มีทางที่จะเกาะติดกันและเอาตัวรอดจากความวุ่นวายได้ เชื่อเราเถอะว่าเมื่อเราพูดออกไป เป็น เป็นไปได้จริง ๆ และมีตัวอย่างมากมายของคู่รักที่มีเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจให้แบ่งปัน
บ่อยครั้งในยามวิกฤต เมื่อคุณทั้งคู่กำลังประสบกับความท้อแท้ ความเจ็บปวด ความเจ็บปวด และความผิดหวังอย่างไม่น่าเชื่อ มัน เป็นการง่ายที่จะต่อต้านซึ่งกันและกันแทนที่จะเข้าร่วมและต่อสู้เป็นทีมเพื่อการแต่งงานและอนาคตของคุณ
แต่สิ่งดีๆ ทั้งหมดในชีวิตก็คุ้มค่าที่จะต่อสู้เพื่อมัน และเราเชื่อว่าการแต่งงานของคุณอยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการนั้น เพราะเราต้องการให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เราจึงตรงไปที่แหล่งที่มา — คู่รักในชีวิตจริงที่เดินผ่านกองไฟและออกมาแข็งแกร่งขึ้นและมีความรักมากขึ้นด้วยเหตุทั้งหมด
การบาดเจ็บ
“ฉันกับสามีต้องผ่านความเจ็บปวดและซับซ้อนที่ยากจะเข้าใจในการให้การเป็นพยานกับผู้กระทำความผิดที่ทำร้ายฉันด้วยมีดและข่มขืนฉันเมื่อสิบปีที่แล้ว
กระบวนการนี้ใช้เวลาเกือบสองปี ส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้อาศัยอยู่ในและนอกห้องพิจารณาคดีทั่วประเทศ เราพบวิธีใช้เวลาร่วมกัน ออกเดท พึ่งพาเพื่อนและครอบครัว เขาเคารพขอบเขตของฉันและสนับสนุนฉันโดยไม่มีคำถาม สิ่งนี้ช่วยให้ฉันรักษาและสร้างสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นระหว่างเราที่ไม่สั่นคลอน ฉันสนับสนุนให้เขามีเวลาสำหรับผู้ชายในการคลายตัวและหลบหนีสักครู่เพื่อไม่ให้กินเราตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าไม่ว่าชีวิตจะเป็นอย่างไร เราก็รู้วิธีที่จะให้กำลังใจซึ่งกันและกัน และพื้นที่ ซึ่งมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดี” – Marnie Goodfriend
“ตอนที่ฉันต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด สามีของฉันเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ยืนเคียงข้างฉัน พระองค์ทรงโอบกอดและเสริมกำลังข้าพเจ้าให้พ้นช่วงเลวร้ายที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิต หากปราศจากการสนับสนุนและการอุทิศตนตามคำปฏิญาณ ข้าพเจ้าไม่มั่นใจว่าเราจะทำสำเร็จได้ แต่เขาติดอยู่กับฉัน ทำให้ฉันแย่ที่สุด และตอนนี้เราก็ผ่านมันมาได้แข็งแกร่งกว่าเมื่อก่อนแล้ว” -อแมนด้า ป็อป
เผชิญความกลัว
“มันเหลือเชื่อมากเมื่อพวกเขามองหน้าคุณในขณะที่คุณกำลังเอาชนะความกลัว และยืนข้างหลังคุณและผลักดันคุณไปสู่เส้นชัย พระเจ้าประทานกำลังให้กับคุณทั้งคู่ และบางครั้งสำหรับเขา มันคือพลังที่จะสนับสนุน และสำหรับพวกคุณคือพลังที่จะอนุญาตให้พวกเขาช่วยเหลือ” -เชอริล วินเกท
นอกใจ
เคล็ดลับสู่ความใกล้ชิด
ในการพูดคุยกับ .มากขึ้น Shelby Rileyนักบำบัดการสมรสและครอบครัว เราถามว่าเธอสามารถแบ่งปันเคล็ดลับบางประการสำหรับคู่รักในการใกล้ชิดกันมากขึ้นผ่านการทดลองหรือไม่:
1
คนส่วนใหญ่ในภาวะวิกฤตต้องการใครสักคนที่สงบ ปลอดภัย และสั่งการได้บ้าง ถามคู่สมรสของคุณว่าพวกเขาต้องการให้บุคคลปลอดภัยระบายหรือไม่ หรือพวกเขาต้องการคำแนะนำที่แท้จริงหรือไม่ ขึ้นอยู่กับระดับของวิกฤต บางคนต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการ แต่ฉันคิดว่ามันสำคัญที่จะต้องขออนุญาตเพื่อให้คำแนะนำก่อนที่จะให้ บ่อยครั้งที่ผู้คนตีความคำแนะนำที่ให้ว่าเป็นข้อความว่าพวกเขาอ่อนแอหรือโง่เขลาและไม่สามารถเข้าใจสิ่งต่าง ๆ ได้ด้วยตนเอง
2
การเป็นคู่ชีวิตที่ปลอดภัยหมายถึงความสงบและอยากรู้อยากเห็น อย่าปล่อยให้ปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณทำให้คุณแสดงท่าทางเครียด วิตกกังวล หรือวิตกกังวล บรรเทาปฏิกิริยาตอบสนองของคุณเอง เพื่อให้คุณมีความสงบและผ่อนคลายสำหรับคู่ของคุณ ถามคำถามจากสถานที่ที่อยากรู้อยากเห็น: “บอกฉันเพิ่มเติมว่าทำไมคุณถึงกังวลเกี่ยวกับสิ่งนั้น” มากกว่าที่จะตัดสิน: “ทำไมในโลกนี้คุณถึงทำอย่างนั้น”
3
สิ่งที่เป็นประโยชน์อีกอย่างที่คู่สมรสสามารถทำได้คือช่วยให้คู่ของตนมีมุมมองที่ดีขึ้น: นี่รู้สึกเหมือนวิกฤตและมันสำคัญมาก แต่จะส่งผลกระทบต่อชีวิตเรา 10 ปีนับจากนี้หรือไม่? สิบเดือนต่อจากนี้? สิบสัปดาห์นับจากนี้? การแสดงความเคารพต่อปัญหาในขณะที่เสนอที่จะขจัดความหายนะของสถานการณ์วิกฤตสามารถช่วยให้คู่สมรสของคุณสงบสติอารมณ์และคิดทบทวนสิ่งต่าง ๆ สุดท้ายนี้ การมอบความรักและการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไขของคุณสามารถไปได้ไกลจริงๆ
ที่สำคัญ เราเชื่อว่าถ้าเราจำได้แค่เหตุผลที่เราคบกันเป็นคู่และยึดติดกับกิเลสนั้น ตอนแรกเราสู้เพื่อพวกเขาและเพื่อการแต่งงาน คุณเองก็แข็งแกร่งขึ้นและมีความรักมากขึ้นกว่าเดิม ก่อน.
และหวังว่าผ่านความเจ็บปวดจะมีบทเรียนและความงามที่คุณสามารถแบ่งปันกับผู้อื่นในชีวิตของคุณได้
สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในการแต่งงานเพิ่มเติม
ที่ปรึกษาการแต่งงานคนดัง
วิธีที่จะเติบโตเป็นคู่
ทักษะความสัมพันธ์อันมีค่า
