คุณไม่จำเป็นต้องเสียเงินจำนวนมากเพื่อให้ทันตแพทย์ของคุณฟอกสีฟัน ทำเองและใช้เคล็ดลับและกลเม็ดเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้
แปรงก่อน
หากคุณกำลังใช้แถบ ถาด หรือเจล อย่าลืมแปรงฟันให้ทั่วก่อนเริ่ม อนุภาคใดๆ ในฟันของคุณจะขัดขวางไม่ให้สารฟอกขาวไปถึงส่วนนั้นของฟัน ทำให้คุณมีสีที่ไม่สม่ำเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องขจัดน้ำมันออกจากผิวฟันที่อาจป้องกันไม่ให้สารฟอกขาวทำงานได้
ยาสีฟันสำรอง
ยาสีฟันที่มีสารฟอกสีฟันอาจมีประสิทธิภาพมาก แต่ยาสีฟันที่ได้ผลดีที่สุดก็อาจทำให้ปากของคุณหยาบได้เช่นกัน พิจารณาใช้ยาสีฟันเหล่านี้เพียงวันละครั้ง (หรือแม้แต่วันเว้นวัน) และใช้ยาสีฟันที่ไม่ฟอกสีฟันสำหรับการแปรงฟันอื่นๆ
ดูสิ่งที่คุณกิน
ฟันของคุณเสี่ยงที่จะเกิดคราบทันทีหลังจากที่ฟอกสีแล้ว สองสามวันหลังจากที่คุณขาวขึ้น ให้อยู่ห่างจากผลเบอร์รี่ กาแฟ ไวน์แดง บุหรี่ และสิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้ฟันของคุณเปื้อนได้
ปกป้องเหงือกของคุณ
น้ำยาฟอกสีฟันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์สำหรับฟันของคุณ แต่พวกมันทำให้เหงือกของคุณแข็ง หากคุณกำลังใช้เจลหรือแผ่นแปะ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อเก็บผลิตภัณฑ์ให้ห่างจากกระดาษทิชชู่ในปากของคุณ
อย่าทำถาดเอง
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ถาดฟอกสีฟันเพื่อเพิ่มความสดใสให้กับรอยยิ้มของคุณ อย่าฝืนใจไปในทางที่ถูกกว่าและทำเอง ถาดใส่ความร้อนและรูปทรงเหล่านี้ใช้งานง่าย แต่หากขนาดไม่พอดีตัว คุณก็จะได้สีที่ไม่สม่ำเสมอ และนั่นอาจทำให้ฟันเหลืองดูไม่สวยมากยิ่งขึ้น
ฟอกสีฟันก่อนตรวจ
เริ่มกิจวัตรการฟอกสีฟันของคุณประมาณหนึ่งเดือนถึงสองสัปดาห์ก่อนการทำความสะอาดฟันประจำปีของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถหารือเกี่ยวกับผลลัพธ์ของคุณกับทันตแพทย์ และเขาหรือเธอสามารถแนะนำวิธีอื่นให้คุณได้ หากคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้
เคล็ดลับด่วน
ดาร์กโซดาและไวน์แดงยากเกินไปที่จะต้านทานหรือไม่? ลองจิบขนมเหล่านี้ด้วยหลอดเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเปื้อน
เคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อรอยยิ้มที่ขาวขึ้น
ความจริงเกี่ยวกับยาสีฟันธรรมชาติ
ฟลูออไรด์และน้ำดื่ม: การโต้เถียงอย่างต่อเนื่อง
คุณแปรงฟันถูกต้องหรือไม่?
