ถ้าลูกของคุณไปเรียนที่วิทยาลัยเป็นครั้งแรก ความวิตกกังวลในการแยกจากกันเป็นเรื่องปกติสำหรับทั้งพ่อแม่และลูก หากลูกของคุณมีปัญหาในการจัดการกับความรู้สึกคิดถึงบ้าน มีหลายสิ่งที่สามารถช่วยได้
ประสบการณ์ใดๆ ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต แม้แต่ประสบการณ์เชิงบวก เช่น วิทยาลัย ก็อาจนำไปสู่อารมณ์ใหม่ๆ มากมาย สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดในหมู่นักศึกษาวิทยาลัยคืออาการคิดถึงบ้านหรือความเหงา หากลูกของคุณยังคงคิดถึงบ้านหลังจากไปเรียนที่วิทยาลัยหนึ่งหรือสองสัปดาห์แรก คำแนะนำเหล่านี้อาจช่วยลดอาการคิดถึงบ้านและปรับปรุงประสบการณ์การเรียนในวิทยาลัยได้
ให้รู้ว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ
พูดคุยกับลูกของคุณและยอมรับว่าอาการคิดถึงบ้านเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติ เหตุผลหนึ่งที่เด็กอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากก็คือ เขาหรือเธออาจรู้สึกอ่อนแอและเปราะบาง ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือและความรู้สึกเหล่านี้ล้วนเป็นไปตามธรรมชาติ
ติดต่อทางโทรศัพท์
ซื้อโทรศัพท์มือถือหรือบัตรโทรศัพท์สำหรับบุตรหลานของคุณเพื่อติดต่อกับเพื่อนๆ และครอบครัว แม้ว่าคุณต้องการให้พวกเขาได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่วิทยาลัย ให้พวกเขามีโอกาสโทรหาที่บ้านถ้าจำเป็น
ส่งชุดดูแล
เมื่อลูกของคุณไปโรงเรียนครั้งแรก ให้ส่งชุดดูแลเดือนละสองสามครั้งพร้อมอาหาร อุปกรณ์อาบน้ำ ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ และการเตือนความจำถึงบ้าน ไม่มีอะไรบอกความรักได้เท่ากับชุดคุกกี้โฮมเมดหรือรูปถ่ายจากที่บ้าน
ส่งเสริมให้นักเรียนได้พบปะผู้คนใหม่ๆ
ไม่ว่าจะผ่านกลุ่มการศึกษา องค์กรอาสาสมัคร การประชุมในโบสถ์ กีฬาภายใน หรือหลักสูตรเสริมอื่นๆ กิจกรรมต่างๆ หากนักศึกษาของคุณสามารถพบเพื่อนใหม่ที่มีความสนใจร่วมกันได้ การเปลี่ยนแปลงของพวกเขาจะมีมากขึ้น อย่างราบรื่น.
ใช้เว็บแคม
บ่อยครั้งที่โทรศัพท์และอีเมลไม่เพียงพอเมื่อเด็กๆ ไม่อยู่บ้านเป็นครั้งแรก เว็บแคมนั้นติดตั้งง่ายราคาไม่แพงและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสื่อสารด้วยวาจาและภาพ คุณสามารถซื้อเว็บแคมได้ที่ร้านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในพื้นที่ของคุณหรือทางออนไลน์ที่ร้านค้าปลีกต่างๆ
ตั้งค่าเพื่อนออนไลน์/แชทครอบครัว
ตั้งค่ากลุ่มแชทออนไลน์ได้ง่ายๆ โดยที่บุตรหลานของคุณสามารถพูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวได้ Skype เป็นโปรแกรมฟรีที่คุณสามารถดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์ของคุณได้ ซึ่งช่วยให้คุณตั้งค่าห้องสนทนาส่วนตัวอย่างต่อเนื่องเพื่อติดต่อกัน
เยี่ยมชมได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้
ในช่วงปิดเทอมแรกหรือหนึ่งปีที่วิทยาลัยของบุตรหลาน ให้ไปที่วิทยาเขตของตนให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากบุตรหลานของคุณต้องการให้คุณทำเช่นนั้น หากคุณมีความสามารถทางการเงิน ให้จ่ายเงินให้พี่น้องหรือเพื่อนสนิทเพื่อไปเยี่ยมลูกของคุณด้วย
ใช้ทรัพยากรของนักเรียน
วิทยาลัยส่วนใหญ่มีผู้ช่วยประจำถิ่น ที่ปรึกษา ผู้สอน และที่ปรึกษาที่เต็มใจและสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณทำการเปลี่ยนแปลงได้ คนเหล่านี้จะสามารถช่วยบุตรหลานของคุณรับมือกับความรู้สึกคิดถึงบ้านและกระตุ้นให้พวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมของนักเรียน
ปล่อยให้พวกเขาร้องไห้
ความคิดถึงบ้านและความเหงาไม่ใช่ความรู้สึกที่น่าละอาย ทุกคนต้องผ่านอารมณ์เหล่านี้ในตอนแรกเมื่อออกจากบ้าน กระตุ้นให้ลูกของคุณร้องไห้และปลดปล่อยความรู้สึกเหล่านี้อย่างเป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดี
รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
หากลูกของคุณมีอาการคิดถึงบ้านนานกว่าหนึ่งหรือสองเดือน อาจมีสาเหตุแฝงเพิ่มเติม กำหนดเวลาสำหรับพวกเขาที่จะพบกับนักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาเพื่อหารือเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาและทำให้พวกเขากลับมาสู่เส้นทางแห่งความสุขและประสบการณ์ในวิทยาลัยที่ประสบความสำเร็จ
บทความเปิดเทอมที่เกี่ยวข้อง
วิธีรับมือเมื่อลูกไปมหาลัย
แนวคิดแพ็คเกจการดูแลสำหรับนักเรียน
แหล่งช้อปปิ้งที่จำเป็นสำหรับนักศึกษา
