เป็นเวลาหลายทศวรรษที่ความสำคัญของการใช้ครีมกันแดดเป็นมนต์ของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคน รายงานใหม่จากคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อมกล่าวว่าครีมกันแดดส่วนใหญ่มีสารเคมีที่ไม่ปลอดภัย คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่คุณใช้นั้นปลอดภัยหรือไม่?


อย่าลืมทาครีมกันแดด! กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินหรือพูดคำเหล่านั้น? อาจนับครั้งไม่ถ้วน แต่ความตั้งใจที่ดีเบื้องหลังการสวมครีมกันแดดอาจสูญหายไปในทะเลของส่วนผสมที่ไม่ปลอดภัย คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อมเพิ่งเปิดตัว คู่มือครีมกันแดด 2010ซึ่งมีรายละเอียดเกี่ยวกับภูมิทัศน์ของครีมกันแดดที่มีอยู่
นักวิจัยของ EWG ประเมิน 500 ครีมกันแดดสำหรับชายหาดและกีฬาสำหรับรายงาน แต่มีเพียง 8 เปอร์เซ็นต์ (นั่นเป็นเพียง 39 เท่านั้น!) ที่ได้รับการแนะนำโดยกลุ่ม
ทำไมน้อยจัง
![]() EWG พบสารเคมีที่ไม่ปลอดภัยในครีมกันแดดหลายชนิด รวมถึงรูปแบบของวิตามินเอ (เรียกว่า retinyl palmitate) และออกซีเบนโซน ![]() |
ตามรายงาน ครีมกันแดดจำนวนหนึ่งมาพร้อมกับค่า SPF ที่เกินจริง นอกจากนี้ หลายชนิดยังมีส่วนผสมที่อาจเป็นอันตรายได้ ส่วนผสมเหล่านั้นได้แก่
รายงานยังเตือนถึงครีมกันแดดที่มี oxybenzone ซึ่งกล่าวกันว่าทำลายฮอร์โมน
วิจัยครีมกันแดดของคุณ
การซื้อครีมกันแดดไม่ง่ายเหมือนไปหยิบขวดที่ร้านขายยา การทำวิจัยของคุณก่อนซื้อเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณซื้อนั้นปลอดภัย EWG กล่าวว่าไม่ควรใช้ครีมกันแดดเป็นวิธีการหลักในการป้องกันแสงแดด กลุ่มกล่าวว่าหมวก ชุดป้องกัน และร่มเงามีความน่าเชื่อถือมากกว่า
หมายความว่าคุณควรข้ามครีมกันแดดทั้งหมดหรือไม่? ไม่แน่นอน American Society for Dermatologic Surgery กล่าว ยังคงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับรังสียูวีที่เป็นอันตราย “ในขณะที่ ASDS สนับสนุนให้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาจัดทำฉลากครีมกันแดดที่เสนอเพื่อช่วยให้ผู้บริโภคเลือกประเภทที่ตรงกับความต้องการได้ดีที่สุด เราสนับสนุนการใช้ครีมกันแดดอย่างยิ่ง” ดร.ดาร์เรล ริเกล, MD, อดีตประธาน ASDS และศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก กล่าว “ผลิตภัณฑ์กันแดดได้รับการศึกษา ทดสอบ และใช้อย่างปลอดภัยมามากกว่า 30 ปีถึง ปกป้องผู้บริโภคจากอันตรายของรังสี UV ที่มีอยู่ในแสงแดด รวมทั้งผิวหนัง โรคมะเร็ง."
ครีมกันแดดของคุณปลอดภัยหรือไม่?
สงสัยว่าครีมกันแดดของคุณปลอดภัยหรือไม่? คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ใน ฐานข้อมูลของ EWG เพื่อดูว่ามันให้คะแนนอย่างไรแต่อย่าแปลกใจเกินไปหากคุณไม่ทำแบบนั้น คนส่วนใหญ่ไม่ทำอย่างนั้น (ฉันตรวจสอบสองคนที่ครอบครัวของฉันใช้และทั้งคู่ทำคะแนนได้ไม่ดี เราจะเปลี่ยนของเราโดยเร็วที่สุด)