เวลาคุยกัน
ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าหรือหลังจากที่ทารกตั้งรกรากในตอนเย็น การใช้เวลาในการพูดคุยสามารถเป็นเครื่องมือสร้างพันธะที่ทรงพลัง
ถามกันเกี่ยวกับวันของคุณ ช่วงเวลาการเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดของคุณเป็นอย่างไรบ้าง หรือเพียงแค่พูดคุยเกี่ยวกับข่าวประจำวัน แค่ต้องแน่ใจว่าคุณฟังสิ่งที่คู่ของคุณพูดด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันครอบคลุมหัวข้อสำคัญ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูที่ เครือข่ายการเลี้ยงลูก อธิบายว่า “การฟังที่ดีคือทักษะการสื่อสารที่สำคัญที่สุดที่คุณมี การรับฟังที่ดีสามารถช่วยให้คุณเข้าใจปัญหาจากมุมมองของคู่ของคุณและทำให้คุณรู้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้”
ออกเดทที่บ้าน
เราทุกคนรู้ดีว่าเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่จะออกเดทในคืนวันที่ ดังนั้นให้นำคู่เดทมาให้คุณที่บ้าน
ในขณะที่สามีของคุณกำลังเตรียมทารกให้งีบหลับตอนบ่ายหรือนอนหลับในตอนเย็น ให้จัดฉากนัดเดทที่สวยงามไว้ข้างนอก สิ่งนี้จะลบคุณทั้งคู่ออกจากภายใน ซึ่งคุณจะเห็นงานบ้านที่ต้องทำ เทคโนโลยี และของใช้สำหรับเด็กอ่อน
ทำสิ่งต่างๆ ให้เป็นเรื่องง่ายสำหรับตัวคุณเอง และเลือกซื้อไก่ย่างและสลัดสำเร็จรูปจากร้านค้า เพื่อให้คุณไม่ต้องเสียเวลาอันมีค่าในการทำอาหาร
สิ่งเล็กๆ
เรามั่นใจว่าตั้งแต่ลูกใหม่ของคุณมาถึง คู่ของคุณได้ดูแลงานบ้านมากมายและดูแลคุณในขณะที่คุณหายดีแล้ว
สำหรับหนึ่งวันหรือเย็น ให้พลิกสถานการณ์และดูแลเขาเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าคุณซาบซึ้งกับการสนับสนุนที่เขามอบให้มากเพียงใด เครือข่าย Raising Children กล่าวว่าแม้การเสนอเพียงเล็กน้อยจะได้รับการชื่นชม
“ท่าทางเล็กน้อยที่แสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณห่วงใยสามารถ… ทำเคล็ดลับได้ นี่อาจเป็นเพียงชาสักถ้วยหรือให้คู่ของคุณนอนหลับพักผ่อนเมื่อความเหนื่อยล้าเข้ามา”
มุ่งมั่นในเหตุการณ์
ลองนึกถึงงานอดิเรกหรือประสบการณ์ที่คุณชอบหรือประสบการณ์ที่คุณและคู่ของคุณชอบหรือที่คุณอาจสนุกแบบครอบครัวและยึดมั่นในสิ่งนั้นเพื่อสานสัมพันธ์กันอีกครั้ง
ไม่ว่าจะเป็นตั๋วเข้าชมการแข่งขันฟุตบอล เดินป่าเดือนละครั้ง ตลาดเกษตรกรรายสัปดาห์ หรือ สมัครสมาชิกเคเบิลทีวีเพื่อดูเกมวันเสาร์ ค้นพบสิ่งที่คุณชอบทำร่วมกันและ ติดมัน
มันจะไม่เพียงให้โอกาสในการเติบโตความรักของคุณเท่านั้น แต่ยังมอบบางสิ่งให้คุณทั้งคู่ตั้งตารอในเวลาที่ทุก ๆ วันดูเหมือนจะรวมกันเป็นหนึ่งเดียว
