อากาศอบอุ่นอยู่ที่นี่ และวันแรกของฤดูร้อนอย่างเป็นทางการก็ใกล้เข้ามาแล้ว เตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับฤดูร้อนด้วยตัวช่วยเหล่านี้ เคล็ดลับการดูแลผิว.
ขัดผิว
การขัดผิวเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วทั้งหมดและเผยผิวที่เรียบเนียนเปล่งปลั่ง สำหรับคนส่วนใหญ่ การขัดผิวสองสามวันต่อสัปดาห์นั้นสมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตาม หากผิวของคุณระคายเคือง คุณควรปรับขนาดกลับมาเป็นสัปดาห์ละครั้งและเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกว่า พึงระลึกไว้เสมอว่าผิวที่เพิ่งผลัดเซลล์ผิวใหม่จะไวต่อแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อผิวมากกว่า ดังนั้นจงหมั่นทาครีมกันแดดของคุณ
ปกป้อง
เมื่อพูดถึงครีมกันแดด เราทุกคนทราบดีว่าครีมกันแดดมีความสำคัญเมื่อไปชายหาดหรือสระว่ายน้ำ อย่างไรก็ตามคุณควรสวมใส่ทุกวัน เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ถึง 30 ในวงกว้าง คนส่วนใหญ่ไม่ต้องการค่า SPF ที่สูงกว่านั้น SPF 30 กรองแสงแดดได้ประมาณ 97 เปอร์เซ็นต์ ตามแนวทางครีมกันแดดใหม่ของ FDA ฉลากครีมกันแดดสามารถระบุได้เฉพาะ "สเปกตรัมกว้าง" (ซึ่งก็คือ แนะนำโดย American Academy of Dermatology) หากผลิตภัณฑ์ให้การปกป้องจากทั้ง UVA และ UVB รังสี
ทำความสะอาด
ความร้อนและความชื้นในฤดูร้อนอาจทำให้ใบหน้าของคุณมีความมันและสกปรกมากกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ของปี คุณอาจต้องเปลี่ยนน้ำยาทำความสะอาดในช่วงฤดูร้อน เปลี่ยนจากครีมล้างหน้าเป็นครีมล้างหน้าหรือสครับที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ไฮเดรท
ชุ่มชื่น ชุ่มชื่น ชุ่มชื่น. แม้ว่าลมหนาวและลมหนาวจะผ่านไปนานแล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผิวของคุณไม่ต้องการความชุ่มชื้น แสงแดด น้ำเกลือ และคลอรีนสามารถทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน หากคุณใช้มอยส์เจอไรเซอร์แบบเข้มข้นในเดือนที่อากาศหนาวเย็น คุณอาจลองใช้เซรั่มบางเบาหรือมอยส์เจอไรเซอร์แบบแต้มสีสำหรับช่วงฤดูร้อน คุณยังคงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณรอบดวงตาและปากของคุณ ซึ่งมักเกิดริ้วรอยก่อน เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและพืชสมุนไพรที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้ผิวและช่วยปกป้องผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความงามและแฟชั่นในฤดูร้อน
5 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพผมช่วงหน้าร้อน
ความหลงใหลในแฟชั่นฤดูร้อน: กางเกงขาสั้นสีทอง
เทรนด์สีผมมาแรงรับซัมเมอร์
