ดังนั้น ตารางงานที่ยุ่งของคุณจึงไม่สอดคล้องกับ การคลอดบุตร ชั้นเรียนที่โรงพยาบาลของคุณเสนอ และชั้นเรียนการคลอดบุตรอื่นๆ ที่เสนอในชุมชนของคุณนั้นมีความยาวแปดสัปดาห์ ราวกับว่าคุณมีเวลาใช่ไหม
การไม่เข้าเรียนเพื่อคลอดบุตรอาจทำให้คุณไม่ได้เตรียมตัวในวันแรงงาน ซึ่งอาจเลวร้ายยิ่งกว่าการสละเวลาสองสามชั่วโมงหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ ชั้นเรียนการคลอดบุตรแบบย่ออาจเหมาะสำหรับคุณและลูกน้อยที่กำลังยุ่งอยู่
ความคิดที่จะเข้าร่วมชั้นเรียนการคลอดบุตรหกแปดหรือ 12 สัปดาห์ทำให้คุณประจบประแจงหรือไม่? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. ชั้นเรียนแบบยาวรายสัปดาห์เคยเป็นตัวเลือกเดียวสำหรับผู้ปกครองที่คาดหวัง — โชคดีสำหรับคุณ (ยุ่ง) นั่นไม่ใช่กรณีอีกต่อไป
คุณคิดว่าคุณยุ่งเกินไปหรือเปล่า
เชื่อฉันฉันเข้าใจ แน่นอนว่าคุณสามารถอ่านหนังสือหรือพูดคุยกับเพื่อนใหม่ที่เป็นแม่ของคุณ แต่ไม่มีอะไรมาแทนที่การศึกษาเรื่องการคลอดบุตรแบบครอบคลุม แม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม คุณไม่ต้องการที่จะปรากฏตัวในวันแรงงานโดยไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณระหว่างคลอด และวิธีรับมือกับอาการหดเกร็งหรือสิ่งอื่นที่อาจจะเกิดขึ้นในช่วงที่ชีวิตเปลี่ยนแปลงอย่างคาดไม่ถึงเช่นเคย เวลา.
ชั้นเรียนแบบย่อตามโรงพยาบาล
ชั้นเรียน “มาราธอน” ซึ่งปกติจะจัดขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์หนึ่งหรือสองวัน เป็นชั้นเรียนยอดนิยมของโรงพยาบาลหลายแห่ง ข้อดีของชั้นเรียนช่วงสุดสัปดาห์คือต้องการเคลียร์ตารางงานยุ่งหนึ่งหรือสองวันและรับข้อมูลจำนวนมากในคราวเดียว ในขณะที่ชั้นเรียนแบบย่อช่วยขจัดความเหนื่อยล้าหลังเลิกงานให้กับคุณแม่หลายคนในช่วงคืนวันธรรมดา แต่โดยปกติแล้วจะรวมถึงการคุมขังที่ยาวนานกว่า นั่งอยู่ในห้องเรียนมากกว่าระหว่างสัปดาห์ และข้อมูลทั้งหมดอาจนำไปสู่การโอเวอร์โหลด — คุณอาจมีเวลายากขึ้นในการรักษาสิ่งที่คุณ ได้เรียนรู้. Sharon Muza, CD (DONA), LCCE, FACCE กล่าวว่า "ชั้นเรียนแบบย่อไม่ได้เปิดโอกาสให้นักเรียนสร้างชุมชนร่วมกับสมาชิกในชั้นเรียนคนอื่นๆ"
ชั้นเรียนส่วนตัว
บางทีการสร้างชุมชนอาจไม่สำคัญเท่ากับการบีบการศึกษาเรื่องการคลอดบุตรในระหว่างการเดินทางเพื่อธุรกิจ เกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ของชั้นเรียนการคลอดบุตรที่ฉันสอนเป็นแบบส่วนตัว ฉันนำทุกอย่างไปที่บ้านของพ่อแม่ เมื่อคุณเข้าชั้นเรียนส่วนตัว จะมีการจัดในช่วงเวลาที่คุณและคู่ของคุณสะดวก และคุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านด้วยซ้ำ ยังยุ่งเกินไปสำหรับชั้นเรียนการคลอดบุตร?
ชั้นเรียนอิสระจัดเป็นกลุ่มย่อย
อาจมีชั้นเรียนขนาดเล็กและสั้นกว่าที่ศูนย์คลอดบุตร/ร้านค้าปลีกในบริเวณใกล้เคียงหรือสถานที่สักการะ คนน้อยลงหมายถึงมีเวลามากขึ้นในการมุ่งเน้นการเรียนรู้โดยไม่ต้องเสียเวลามากมาย หากคุณกำลังวางแผนที่จะเกิดที่บ้านหรือศูนย์เกิด ชั้นเรียนเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง Muza กล่าวว่า "การอภิปรายที่หลากหลายสามารถเกิดขึ้นได้เกี่ยวกับข้อมูลและทางเลือกต่างๆ ที่มีอยู่ในสถานการณ์ต่างๆ
คลาสออนไลน์
ชั้นเรียนออนไลน์สามารถเสริมการเรียนรู้แบบตัวต่อตัวที่โรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณหรือชั้นเรียนอิสระ หากคุณยุ่งมาก คุณอาจหาครูสอนการคลอดบุตรที่สอนผ่านวิดีโอแชทได้ ไม่ว่าเธอจะอาศัยอยู่ใกล้ๆ หรือไม่ก็ตาม ฉันได้สอนคู่รักที่อยู่ห่างจากฉันหลายร้อยไมล์ หากคุณสามารถหาเวลาสักสองสามชั่วโมงในการท่องเว็บเพื่ออ่านข่าวซุบซิบดารา คุณสามารถจัดเวลาเรียนการคลอดบุตรได้!
บรรทัดล่าง? ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจเรียนการคลอดบุตรที่ไหน ไม่ว่าจะนานถึงหกสัปดาห์หรือหกชั่วโมงก็ตาม สิ่งสำคัญคือคุณต้องให้ความรู้ ตัวคุณเองเกี่ยวกับทางเลือกมากมายที่มีให้คุณในช่วงคลอดและคลอด เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลเมื่อถึงวันสำคัญ มาถึง
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีลูก
เลือกดูลาที่สมบูรณ์แบบ
ดันให้ลูก
ความลับห้องคลอดและห้องคลอด
