เคล็ดลับสำหรับวันฮาโลวีนที่สนุกสนาน ปลอดภัย และมีสุขภาพดี – SheKnows

instagram viewer

วันฮาโลวีนอยู่ใกล้แค่เอื้อม เรารู้ว่าคุณต้องการทำให้เด็กๆ ของคุณปลอดภัยและสนุก และเราพร้อมให้ความช่วยเหลือ! ดูเคล็ดลับฮาโลวีนในนาทีสุดท้ายของเรา รวมถึงคำแนะนำจาก Dr. Travis of The Doctors

เด็ก ๆ ไปหลอกหรือเลี้ยงอย่างปลอดภัย

ในอีกไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ในวันฮาโลวีน เราจะนำเสนอคำแนะนำในนาทีสุดท้ายเพื่อให้เด็กๆ ของคุณปลอดภัยและมีสุขภาพดีในวันฮัลโลวีน

รู้ว่าเด็กๆ อยู่ที่ไหนในวันฮัลโลวีน

Dr. Travis Stork พิธีกรร่วมของ แพทย์แนะนำให้ทำให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าลูก ๆ ของคุณอยู่ที่ไหนในวันฮาโลวีน ฟังดูชัดเจนใช่มั้ย? แต่ให้พิจารณาว่ามันสำคัญแค่ไหนถ้าคุณมีเด็กวัยรุ่นที่ออกไปเที่ยวกับเพื่อนเพื่อความสนุกสนาน

หากคุณไม่ต้องการให้บุตรหลานของคุณรับโทรศัพท์เมื่อคุณโทร คุณสามารถใช้แอปอย่างเช่น เคล็ดลับหรือตัวติดตาม ปกติราคา $4.99 แต่ถ้าคุณเปิดดู แพทย์ ในวันศุกร์ที่ ต.ค. 28 คุณสามารถขัดขวางได้ฟรี ช่วยให้คุณรู้ว่าบุตรหลานของคุณอยู่ที่ไหนในแบบเรียลไทม์ โดยไม่ต้องโทร

จงมีสติสัมปชัญญะ

ก่อนอื่น ก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกกับลูกกวาดที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากมายที่ลูกของคุณน่าจะกินในวันฮัลโลวีน ดร.ทราวิสกล่าวว่า “จำไว้ว่าฮัลโลวีนมีวันเดียวเท่านั้นในหนึ่งปี!” คุณสามารถมอบสุขภาพดีขึ้นได้ ลูกอมฮาโลวีน ที่บ้านของคุณ — หรือใช้คำแนะนำนี้สำหรับช่วงเวลาที่เหลือของปี

"มีตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถมอบให้ลูก ๆ ของคุณได้" ดร. ทราวิสกล่าว “ไม่ได้ทำให้สุขภาพแข็งแรงเสมอไป แต่คำสำคัญคือ สุขภาพดีขึ้น” ไม่ใช่ว่าขนมทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน — บางลูกกวาดน้อยกว่าลูกกวาด! ตัวอย่างเช่น Dr. Travis ชี้ให้เห็นว่าถ้วยเนยถั่วยี่ห้อ Paul Newman มีส่วนผสมพื้นฐานกับสารตัวเติมที่มักพบในขนมอื่นๆ นอกจากนี้ คุณสามารถมอบ Z Bars ให้เด็กๆ แทนลูกกวาดแท่งได้

หากคุณต้องการเต็มที่จริงๆ ให้ลองเปลี่ยน kiddos ของคุณจากช็อกโกแลตนมไปเป็นดาร์กช็อกโกแลต "มันมีโกโก้มากกว่า ดังนั้นจึงมีน้ำตาลน้อย" ดร. เทรวิสอธิบาย “นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย!”

ลองวิธีที่สร้างสรรค์เหล่านี้เพื่อลดการบริโภคขนมฮัลโลวีน >>

ความปลอดภัยของเครื่องแต่งกาย

ดร.เทรวิสยังตั้งข้อสังเกตว่าคุณต้องดูแลชุดฮัลโลวีนของเด็กๆ ด้วย “ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณสวมชุดที่มองเห็นได้ในความมืด” เขากล่าว “ตรวจสอบอีกครั้งว่าพวกเขาจะไม่สะดุด” เครื่องแต่งกายที่ลากบนพื้นเป็นอันตราย!

ดูคู่มือเครื่องแต่งกายฮัลโลวีนที่ดีที่สุดของเรา >>

ปีนี้ Fed Ex และ เด็กปลอดภัย ร่วมมือกันช่วยผู้ปกครองทำให้วันฮัลโลวีนเป็นโอกาสที่ปลอดภัยสำหรับเด็กๆ Safe Kids ตั้งข้อสังเกตว่าเด็ก ๆ มีโอกาสถูกยานพาหนะฆ่าเป็นสองเท่าในวันฮัลโลวีนมากกว่าวันอื่น ๆ นั่นเป็นสถิติที่เราต้องทำอย่างจริงจัง เพื่อให้บุตรหลานของคุณมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น Safe Kids ขอเสนอเคล็ดลับต่อไปนี้:

  • ใช้เทปสะท้อนแสงตกแต่งชุดเด็กหรือถุงขนมฮัลโลวีนเพื่อเพิ่มทัศนวิสัยให้กับผู้ขับขี่
  • ให้ลูกของคุณพกแท่งเรืองแสงหรือไฟแฟลช
  • ใช้สีทาหน้าแทนหน้ากากเพื่อไม่ให้การมองเห็นของลูกคุณมาบดบัง

จำไว้ว่าความปลอดภัยต้องมาก่อนเสมอ แม้ว่านั่นหมายความว่าคุณต้องฟังเสียงถอนหายใจ “แต่ Mooommm!” แล้วอย่าลืมกดติดตาม แพทย์ ในวันศุกร์ หากคุณต้องการลองใช้แอป Trick or Tracker ฟรี!

เพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยและความสนุกสนานในวันฮัลโลวีน

5 กิจกรรมฮาโลวีนแสนสนุกสำหรับทั้งครอบครัว
แม่แบบการแกะสลักฟักทอง
เคล็ดลับความปลอดภัยวันฮาโลวีนสำหรับผู้ปกครอง