ผิวจะดูดีที่สุดเมื่อผิวเรียบเนียน เปล่งปลั่ง และเปล่งปลั่ง แต่ความเครียด สภาพอากาศ และปัจจัยอื่นๆ อาจทำให้ผิวแห้งและหมองคล้ำได้ เพื่อให้ได้ความเปล่งปลั่ง คุณต้องกินให้ถูกต้อง ขัดผิวเป็นประจำและรับความช่วยเหลือเล็กน้อยจากผลิตภัณฑ์ฟอกหนังที่ไม่มีแสงแดดและผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 1: รับสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
สิ่งที่คุณกินมีผลกระทบอย่างมากต่อผิวของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี เพื่อปรับสีผิวและบำรุงผิวของคุณ กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและปกป้องผิวจากแสงแดด เบอร์รี่เป็นอาหารว่างที่มีแคลอรีต่ำและมีสารอาหารสูงสำหรับผิวที่เปล่งปลั่ง นอกจากนี้ อย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อล้างสารพิษและให้ผิวของคุณสวยใส
ขั้นตอนที่ 2: ขัดผิวเป็นประจำ
ขัดผิวเป็นประจำขณะอาบน้ำเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเพิ่มการไหลเวียน ใช้ใยบวบ แปรงทาตัว ถุงมือขัดผิว หรือผ้าชุบน้ำหมาดๆ อย่าใช้สครับที่มีส่วนผสมของน้ำมัน หากคุณกำลังจะทาผลิตภัณฑ์ฟอกหนังทันทีเพราะน้ำมันจะทำให้แทนเนอร์หลุดออกจากผิวคุณ
ขั้นตอนที่ 3: ใช้แขนขาปรับผิวแทนตัวเองทีละขา
อย่านอนอาบแดดเพื่อให้ผิวเปล่งปลั่ง ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกผิวแทน “เริ่มจากล่างขึ้นบน” ทามาร์ เวซิเรียนแห่ง. กล่าว Gotham Glow. “ระวังอย่าทา self-tanner มากเกินไปในบริเวณที่แห้งของร่างกาย เช่น หัวเข่า ข้อศอก และเท้า เนื่องจากบริเวณเหล่านั้นมักจะมืดลง”
“รออย่างน้อย 20 ถึง 30 นาทีก่อนที่จะแต่งตัว เวลาที่ดีที่สุดที่จะทำผิวแทนตัวเองคือเวลากลางคืน ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถทาแล้วรอ 20 ถึง 30 นาที เข้านอนและปล่อยให้ตัวฟอกหนังพัฒนาขึ้นเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าในช่วงเวลานั้นคุณจะไม่เหงื่อออกหรือมีน้ำสัมผัสตัวคุณ” Vezrian อธิบาย
วิธีทาครีมกันแดดแบบไม่มีแสงแดด >>
ขั้นตอนที่ 4: ใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่
“ผู้คนมักจะใช้สีแทนเนอร์แบบเก่าจากฤดูกาลที่แล้ว” กล่าว Kimara Ahnertช่างแต่งหน้าและเจ้าของ Kimara Ahnert Makeup & Skincare Studio ในนิวยอร์กซิตี้ “ตามกฎทั่วไป ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแทนตัวเองไม่ได้มีอายุการเก็บรักษานาน และสามารถเริ่มเสื่อมสภาพได้จริงหลังจากผ่านไปหกเดือน สิ่งนี้สามารถทำให้มีกลิ่นเหม็นและยังสามารถให้ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือระคายเคืองผิวเนื่องจากสารเคมี”
เคล็ดลับด่วน
ได้ผลลัพธ์คุณภาพระดับร้านเสริมสวยด้วยผลิตภัณฑ์ฟอกหนังไร้แสงแดดราคาไม่แพงที่บ้านพร้อมทั้งการเตรียมตัวและความรู้เพียงเล็กน้อย เมื่อใช้เซลฟ์แทนเนอร์ ให้ใช้สโตรคยาวๆ เรียบๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วและรอยด่าง
ขั้นตอนที่ 5: หลีกเลี่ยงการมองสีส้ม
Ahnert กล่าวว่า "การทดลองเพื่อหาเฉดสีที่สมบูรณ์แบบและปริมาณที่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์ “เว้นแต่สีผิวธรรมชาติของคุณจะเข้มมาก ให้เริ่มด้วยการทำสีแทนเนอร์ที่มีความเข้มข้นของ DHA ต่ำกว่า (หมายถึงหนึ่ง ที่มีป้ายกำกับว่า 'ยุติธรรม' หรือ 'ปานกลาง' ไม่ใช่ 'มืด' หรือ 'ลึก') และให้ตัวเองสองหรือสามแอปพลิเคชัน กระจายออกไปสองสาม วัน ถ้าหากว่าคุณมีสีสันอยู่แล้ว ให้ขัดผลิตภัณฑ์เบาๆ ขณะอาบน้ำ หรือไปว่ายน้ำในสระ คลอรีนจะเร่งกระบวนการซีดจาง”
ขั้นตอนที่ 6: ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ
“ให้ความชุ่มชื้น ชุ่มชื้น และชุ่มชื้นสำหรับผิวสีแทนยาวนาน” Ahnert แนะนำ ทามอยส์เจอไรเซอร์ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าทันทีที่ออกจากห้องอาบน้ำในตอนเช้า และทาอีกครั้งก่อนนอน
สุดยอดส่วนผสมโลชั่นบำรุงผิว >>
ขั้นตอนที่ 7: ปลอมด้วยเนื้อชิมเมอร์
เนื้อชิมเมอร์และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณเปล่งประกายได้เช่นกัน "ใช้ไฮไลท์เตอร์ บรอนเซอร์ หรือชิมเมอร์ตามร่างกายที่แสงแดดส่องถึงตามธรรมชาติ เช่น โหนกแก้ม เนินอก กลางหน้าอก เหนือริมฝีปาก และอื่นๆ" Vezrian กล่าว
สำหรับเคล็ดลับการฟอกหนังแบบไม่ต้องออกแดดเพิ่มเติม โปรดดูที่:
วิธีเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับผิวแทนไร้แสงแดด
