เปิดโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์ แล้วคุณจะเห็นข้อความเกี่ยวกับทรงผมและ ความงาม เกี่ยวพันกัน ถ้าอย่างนั้น ผู้หญิงควรคิด รู้สึก และทำอย่างไรเมื่อดำรงชีวิต โรคมะเร็ง การรักษาทำให้ผมร่วง?
สมาคมมะเร็งอเมริกัน ตัวแทน Patti Ramos ทำงานอย่างใกล้ชิดกับชุมชน ผู้ป่วย และสมาชิกในครอบครัว เนื่องจากต้องเผชิญกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งที่ยากลำบาก เธอให้ความคิดกับเราว่าจะเข้าหาอย่างไร ดูแลผม, วิกผมและผ้าโพกศีรษะเมื่อผมเปลี่ยนและมักจะหลุดร่วงระหว่างการทำคีโมและการฉายรังสี คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้โดยไปที่ ดูดี รู้สึกดีขึ้น สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติม ข้อมูล และการประชุมเชิงปฏิบัติการในท้องถิ่น
ดูแลผม
ผู้ป่วยมะเร็งส่วนใหญ่ที่ได้รับเคมีบำบัดมักจะสูญเสียเส้นผมบางส่วนหรือทั้งหมด แต่ขนไม่หลุดร่วงหมดในคราวเดียว ในทางกลับกัน ผมร่วงจะค่อยเป็นค่อยไปและมักจะออกมาเป็นกอ Ramos กล่าวว่า "ถ้าคุณทำได้ สิ่งสำคัญคือต้องไปหาสไตลิสต์ที่เคยร่วมงานกับผู้ป่วยโรคมะเร็งรายอื่นๆ เพราะบางครั้งผมของผู้หญิงก็จะบางลงเท่านั้น ถ้ามันแค่บางหรือออกมาเป็นกอมากกว่าหลุดร่วง ผู้หญิงจะต้องเรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการจัดทรงผม”
สมาคมมะเร็งอเมริกัน แนะนำ ต่อไปนี้:
- ใช้แชมพูและครีมนวดผมสูตรอ่อนโยน
- หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ระคายเคือง เช่น กรดซาลิไซลิก เมนทอล การบูร ยูคาลิปตัส และเฮนน่า
- ห้ามใช้เครื่องเป่าลม เตารีดดัดผม หรือลูกกลิ้ง
- เลื่อนการทำสี ดัด และยืด จนกว่าแพทย์จะเคลียร์
ค้นหาวิกผมที่ใช่
ไม่ใช่ทุกวันที่ผู้หญิงต้องหาวิก ด้วยเหตุนี้ ผู้ป่วยโรคมะเร็งบางครั้งจึงรู้สึกหลงทางเมื่อต้องหาวิกผมที่พอดีและดูเป็นธรรมชาติ แต่คุณไม่จำเป็นต้องสำรวจการตัดสินใจด้วยตัวเอง คุณสามารถโทรหา American Cancer Society ได้ที่ 1-800-ACS-2345 เพื่อส่งต่อร้านวิกผมและผู้เชี่ยวชาญ ที่สามารถช่วยเหลือในเรื่องความเหมาะสม และพวกเขายังสามารถให้ความช่วยเหลือทางการเงินหากคุณมีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับ ช่วย. รามอสยังกล่าวอีกว่า เป็นความคิดที่ดีที่จะ:
- พาเพื่อนมาฟิตติ้งเพื่อคลายเครียด
- มองหาวิกผมที่สีอ่อนกว่าสีผมธรรมชาติของคุณ เนื่องจากสีที่อ่อนกว่าสามารถชดเชยความหมองคล้ำและความหมองคล้ำที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการทำเคมีบำบัดได้
- เลือกใช้สไตล์ที่สั้นกว่า เนื่องจากง่ายต่อการดูแลและทรงวิกผมสั้น
การใช้ผ้าโพกศีรษะและผ้าพันคอ
ตามที่ Ramos กล่าวว่า "วิกผมเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผมร่วง แต่ก็ไม่ใช่ทางเลือกเดียว ผ้าพันคอ ผ้าโพกหัว หมวกและผ้าโพกศีรษะก็ใช้งานได้ดีเช่นกัน” พิจารณาสิ่งต่อไปนี้ ตัวเลือกต่างๆ ที่คุณมี พร้อมคู่มือแนะนำใน Look Good Feel Better เว็บไซต์:
- ผ้าโพกหัวเป็นทางเลือกที่ง่ายและรวดเร็วหากคุณกำลังเร่งรีบ และมีราคาไม่แพง คุณจึงสามารถเป็นเจ้าของได้หลายสไตล์
- ผ้าพันคอต่างจากผ้าโพกหัว ให้ผู้สวมใส่ได้เล่นด้วยเทคนิคการจัดแต่งทรงผมที่หลากหลาย ผู้หญิงสามารถพันผ้าพันคอเป็นโบว์ มัดปมหรือม้วนปลายผ้าพันคอเพื่อให้ได้ลุคที่ต่างออกไป
- หมวกมีจำหน่ายที่ร้านขายเสื้อผ้าหลายร้าน หรือคุณสามารถเลือกใช้หมวกสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งซึ่งมักมีผมม้าหรือปอยผม
เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่ง: อนุศาสนาจารย์ชาวกะเหรี่ยง
เพิ่มเติมจากชุมชนการรับรู้มะเร็งเต้านม SheKnows
บางทีคุณอาจยังไม่มั่นใจว่าผมร่วงเป็นปัญหาที่ผ่านพ้นไปได้ ทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย เราได้พูดคุยกับนักบวชในโรงพยาบาลชื่อกะเหรี่ยงเพื่อให้เธอหายจากอาการผมร่วงในช่วงที่เป็นมะเร็ง อาชีพของชาวกะเหรี่ยงคือการให้การดูแลและคำแนะนำทางจิตวิญญาณและอารมณ์แก่ผู้ป่วยและครอบครัวในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของการรักษาในโรงพยาบาล แล้ววันหนึ่ง ชาวกะเหรี่ยงก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งด้วยตัวเธอเอง
ชาวกะเหรี่ยงกล่าวว่า "เคมีบำบัดทำให้ฉันผมร่วง แต่จริงๆ แล้ว ฉันรู้สึกประหลาดใจที่ดูดีเมื่อไม่มีผม และฉันรู้สึกประหลาดใจกับความใจดีของผู้อื่นเพราะพวกเขาเห็นว่าฉันไม่มีผมและฉันกำลังเข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง”
“ถ้าฉันสามารถบอกอะไรผู้หญิงได้ตั้งแต่เริ่มกระบวนการนี้ ฉันจะบอกพวกเขาว่าความมั่นใจนั้นเกี่ยวกับงานภายในของการรู้สึกสบายใจในผิวของคุณเอง พยายามมีสุขภาพแข็งแรง เรียนรู้การแต่งหน้า และเรียนรู้การผูกผ้าโพกศีรษะ แต่จำไว้ว่าการเผชิญหน้ากับโลกที่ไม่มีผมก็เหมือนกับการเดินเข้าไปในโรงเรียนอนุบาลเพื่อ ครั้งแรกหรือความรู้สึกน่ากลัวเมื่อเดินเข้าไปในชั้นมัธยมศึกษาตอนต้นตอนเป็นเด็ก ผู้หญิง. เราผ่านการรักษาที่รุนแรงเหล่านี้เพื่อให้เราสามารถมีชีวิตอยู่ได้ และมันก็คุ้มค่า”
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจกรรม Look Good Feel Better ของ American Cancer Society ในพื้นที่ของคุณ หรือคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการผูกผ้าโพกศีรษะ โปรดไปที่เว็บไซต์ของ ACS หรือโทร 1-800-ACS-2345
สวยขึ้น
สปาทรีตเมนต์ที่เรารอไม่ไหวที่จะลอง
ประโยชน์ด้านความงามของการนวด
10 สปาทั่วโลกที่ต้องลอง
