คุณมีนัดเดทที่ร้อนแรงแล้วเหรอ? คุณตื่นเต้นอย่างไม่น่าเชื่อ จากนั้นคุณส่องกระจกและเกิดสิวขึ้นอย่างหยาบคายบนใบหน้าของคุณในจุดที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนที่สุด สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เราไม่เพียงแค่ต้องการกระโดดขึ้นบนเตียงและซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มจนกว่าสิวเสี้ยนจะหายไป แต่เราต้องการที่จะโผล่มันออกมา ทั้งสอง "วิธีแก้ปัญหา" ไม่ได้ช่วยอะไรเลย!
การเปิดสิวจะไม่ "ฆ่า" แต่ "ฆ่า" เซลล์ผิวของคุณมากขึ้นโดยการเชื้อเชิญแบคทีเรียและอำนวยความสะดวกในการอักเสบมากขึ้น นอกจากนี้ ยิ่งเซลล์ผิวที่ตายแล้วมีความเข้มข้นมากขึ้นหมายถึงรอยสิวที่มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ค้นหาวิธีกำจัดทารกตัวนั้นอย่างมีประสิทธิภาพ
บันทึก: เคล็ดลับเหล่านี้อยู่ในลำดับการใช้งานที่แนะนำ
Dr. Agnes Olszewski ผู้ก่อตั้ง สิวง่ายการรักษาสิวแบบครบวงจร แบ่งปันวิธีการดูแลผิวที่บ้าน 5 อันดับแรกของเธอเพื่อกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว อย่าลืมเตรียมสิ่งนี้ไว้ให้พร้อมเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องไปยุ่งในวันที่อากาศร้อน! (แค่คิดว่าคืนนี้เราจะใส่ชุดอะไรดี?)
โอ้ที่รัก!
สำหรับลูกค้า AcnEase (หากมีเวลา 10-12 ชั่วโมงจนถึงวันที่นี้) Dr. Agnes ขอแนะนำ "kick this zit" เพิ่มเติม ขนาดยาของ AcnEase (หกเม็ด) และน้ำผึ้งประคบ 20 นาทีโดยใช้น้ำผึ้งสำหรับสิวเท่านั้น ถอดเครื่องสำอางและ/หรือคอนซีลเลอร์ออกก่อน จากนั้นแตะน้ำผึ้งเล็กน้อยบนสิวโดยใช้ Q-tip ที่สะอาด แล้วรอ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ห้ามถู จะช่วยให้สิวแห้งเร็ว
ฟองขึ้นทารก
ใช้มาสก์กะหล่ำปลีสดเพื่อรักษาและให้ความชุ่มชื้น กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ฤทธิ์ต้านการอักเสบ และความเย็นทำให้เป็นมาส์กที่ทรงคุณค่าสำหรับผู้ที่เป็นสิว พยายามเลือกผักอินทรีย์เมื่อเป็นไปได้
วัตถุดิบ:
- 1/4 กะหล่ำปลีสีเขียวขนาดเล็ก
- 1 แครอทขนาดใหญ่คั้นน้ำหรือ 2 ช้อนโต๊ะน้ำแครอทสด
- มะนาว 1/2 ลูก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงดินเหนียวสีเขียว 2 ช้อนโต๊ะ (มีราคาไม่แพงใน Amazon)
คำแนะนำ:
ในการทำหน้ากาก:
- โยนใบนอกของกะหล่ำปลีทิ้ง
- ล้างและสับกะหล่ำปลีที่เหลือ รวมกะหล่ำปลี น้ำแครอท น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และน้ำมันมะกอกในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารและน้ำซุปข้นจนเนียน ผสมน้ำซุปข้น 3 ช้อนโต๊ะกับผงดินเหนียว
- ใช้หน้ากากกะหล่ำปลีสัปดาห์ละครั้ง
- มาสก์จะทำดีที่สุดและใช้ในวันเดียวกัน พวกเขาไม่มีอายุการเก็บรักษาที่ดี
เพื่อใช้หน้ากาก:
- หาเวลาสงบเมื่อคุณไม่เร่งรีบ ปกป้องผมของคุณด้วยผ้าขนหนูหรือยางรัดผมและเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมด
- ทำความสะอาดผิวด้วยน้ำ
- อบไอน้ำใบหน้าประมาณ 1-2 นาที เพื่อเปิดรูขุมขน (ทำเช่นนี้ เทน้ำร้อนลงในชาม ห่มผ้าให้ทั่ว ก้มหน้าก้มหน้าก้มตา ระวังอย่าเข้าไปใกล้เกินไป ไม่อยากให้ไหม้ ตัวคุณเอง!)
- ใช้มาสก์อย่างสม่ำเสมอ (หลีกเลี่ยงดวงตา) และทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ถ้ามาส์กมีความคงตัวของของเหลวมากกว่า ให้ใช้สำลีก้อน สามารถใช้ชั้นที่สองได้หลังจากไม่กี่นาที
- นอนลงและผ่อนคลาย - ไม่พูด! ให้ใบหน้าของคุณผ่อนคลาย!
- เปียกหน้ากากเพื่อทำให้ดินเหนียวนุ่มก่อน จากนั้นจึงนำแผ่นมาส์กออกด้วยสำลีแผ่นหรือผ้าขนหนูสำลีกับน้ำอุ่น แล้วตากให้แห้ง
โอ้ยเนียนจัง
จากนั้นคุณจะต้องปิดรูขุมขน ดอกคาโมไมล์ได้รับการยอมรับว่ามีประโยชน์คล้ายกับยาที่มีฤทธิ์แก้ปวดและฤทธิ์ต้านการอักเสบ เมื่อทาเฉพาะที่ คาโมมายล์สามารถช่วยการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสิวได้
คุณสามารถทำชาคาโมมายล์แบบฝาดขึ้นเองได้โดยใช้ถุงชาคาโมมายล์สามถึงสี่ถุง (หรือดอกคาโมไมล์แห้งสองกำมือ) แล้วชงชาที่เข้มข้นมาก (แช่) เมื่อเย็นลง ให้ใช้สำลีแผ่นให้ทั่วใบหน้าวันละสองครั้ง เก็บของเหลือในตู้เย็น แต่ใช้หรือทิ้งในสองวัน
NSแม่มดเซ็กซี่
หากคุณมีเวลาอย่างน้อย 10-12 ชั่วโมงก่อนถึงวันที่ ให้ใช้วิชฮาเซลกับ Q-tip สามถึงสี่ครั้งบนสิว (ไม่ต้องถู แค่แตะบนสิวสักสองสามวินาที) เปลือกและใบเป็นยาฝาด; สารสกัดนี้เรียกว่า Witch hazel เป็นยาและช่วยลดการอักเสบและการระคายเคือง ย้ำไม่มีสิวขึ้น! สิ่งนี้จะทำให้เกิดความยุ่งเหยิงอย่างมากซึ่งไม่มีการแต่งหน้าใดที่จะปกปิด
คุณร้อนพอ!
หากคุณเป็นคนรักอาหาร “เผ็ดร้อน” ห้ามพลาด! ประมาณสองสัปดาห์ก่อนถึงวันบิ๊ก เดย์ ให้หลีกเลี่ยงอาหารทอด มันเยิ้ม และเผ็ด รับประทานอาหารที่มีผักสด (ผลิตภัณฑ์จากใบเขียวทั้งหมดดีมาก) และผลไม้ (ที่มีน้ำตาลน้อยกว่าเช่นผลเบอร์รี่) และกินปลาที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 และอย่าดื่มน้ำส้มมากเกินไปและน้ำผลไม้อื่นๆ ที่มีน้ำตาลสูง
เพิ่มเติมเกี่ยวกับเคล็ดลับการดูแลผิว
เคล็ดลับจากคนในในการจัดการกับสิวในวัยผู้ใหญ่
เคล็ดลับการดูแลผิวของดวงดาว
ขั้นตอนลดความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง
