ความนับถือตนเองของแม่สามารถเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กได้อย่างไร – SheKnows

instagram viewer

เด็ก ๆ เป็นฟองน้ำอย่างที่เราทุกคนรู้ การแสดงความมั่นใจในตนเองที่แท้จริงและความภาคภูมิใจในตัวตนของคุณจะถูกซึมเข้าไปในรูขุมขนของพวกเขา ความนับถือตนเองผู้ส่งสารที่ดีที่สุดคือคุณ!

ภาพประกอบของผู้หญิงกระโดดออกมา
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 5 วิธีที่เป็นรูปธรรมในการหยุดเกลียดชังร่างกายของคุณ

ฉันใช้เวลานานกว่าจะได้ความภาคภูมิใจในตนเองที่แท้จริงสำหรับตัวเอง นำมาใช้เมื่อ8ด้วยตัวฉันเองในวัย 15 ปีที่มีคนจำนวนมากที่ขวางทางฉันซึ่งฉวยโอกาสจากฉัน ทำให้ยากต่อการค้นหาคุณค่าในตัวเองมาก เมื่อฉันแก่ตัวลงและกลับมาเชื่อมต่อกับฉันอีกครั้ง พี่น้องที่เกิด, และเมื่อฉันได้สร้างชีวิตขึ้นมาใหม่หลังจากการแต่งงานและการหย่าร้างที่ไม่ดี ความนับถือตนเองของฉันก็เพิ่มสูงขึ้น ตอนนี้ฉันยืนนิ่งแล้ว ฉันกำลังเฝ้าดูลูกสาวสามคนเฝ้าดูฉัน ฉันไม่ต้องการให้พวกเขาสงสัยในตัวเอง มีปัญหากับข้อบกพร่องที่คนอื่นอาจเลือก หรือความไว้ใจที่ไม่มั่นคงในสิ่งที่พวกเขาเป็นว่าฉันได้รับความเดือดร้อน ดังนั้นฉันจึงพยายามอย่างแท้จริงเพื่อสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของลูกๆ วิธีที่ดีที่สุดที่ฉันได้พบคือต้องมีมันด้วยตัวเอง! เราเรียนรู้จากตัวอย่างมากกว่าวิธีอื่น แล้วเราจะแสดงความนับถือตนเองได้อย่างไรแม้ว่าเราจะตกต่ำที่สุด? นี่คือเคล็ดลับบางส่วนด้านล่าง!

click fraud protection

ปลอม!

ฉันไม่มีปัญหากับลูก ๆ ของฉันที่ดูฉันสำรวจอารมณ์ใด ๆ ที่ฉันอาจมี พวกเขาเห็นฉันร้องไห้ โกรธและกระโดดไปมาด้วยเสียงหัวเราะโง่ๆ แต่เมื่อฉันกลัวหรือหวั่นไหวในความสามารถในการจัดการกับสิ่งต่าง ๆ ฉันจะหายใจเข้าลึก ๆ และมีพลังอยู่ดี แม้ว่าฉันจะต้องแกล้งทำ ฉันก็อยากให้พวกเขาเห็นฉันเอาชนะความกลัว ฉันอาจไม่หายใจออกจนกว่าฉันจะอาบน้ำอย่างปลอดภัย ห่างจากดวงตาเล็กๆ แต่ถ้าฉันต้องการสอนลูกๆ ให้ยืนหยัดเคียงข้างพวกเขาและการตัดสินใจของพวกเขา ฉันก็ต้องทำเช่นกัน บางครั้งในระหว่างการแกล้งทำ ฉันพบว่าตัวเองมีความภาคภูมิใจในตนเองซ่อนอยู่โดยที่ไม่รู้ว่าตัวเองมี

ให้พวกเขาเห็นความผิดพลาดของคุณ

ฉันเมาขึ้น มาก. มากกว่าที่ฉันอยากจะยอมรับด้วยซ้ำ ฉันเป็นมนุษย์หลังจากทั้งหมด แต่การซ่อนว่าฉันทำผิดพลาด แม้แต่เรื่องใหญ่ จากการที่สาว ๆ ของฉันสร้างภาพแห่งความสมบูรณ์แบบที่ฉันไม่ต้องการให้พวกเขามี เนื่องจากบางครั้งการเห็นคุณค่าในตนเองเกิดความผิดพลาด พวกเขาจึงต้องคอยดูฉันฟื้นตัวและเชื่อมั่นในตัวเองอีกครั้ง ดังนั้นการปล่อยให้พวกเขาได้เห็นใบหน้าที่เหี่ยวเฉา จากนั้นความพยายามที่จะลุกขึ้นและเงยศีรษะอีกครั้งก็เป็นสิ่งที่ดีที่จะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าต้องทำอย่างไร

ปล่อยให้พวกเขาถามมัน

ในฐานะแม่ ฉันต้องการ Band-Aid ทุกบาดแผล กอดน้ำตาทุกหยด และปกป้องลูก ๆ ของฉันจากความทุกข์ในทุก ๆ ทาง แต่เมื่อพูดถึงการเห็นคุณค่าในตนเอง ฉันต้องปล่อยให้พวกเขาตั้งคำถามกับพวกเขา มิฉะนั้นมันจะไม่ติด เมื่อฉันตั้งคำถามถึงความสามารถของฉัน ฉันก็ต้องปล่อยให้พวกเขาไปด้วย ด้วยการชมเชยพวกเขาอย่างต่อเนื่องและไม่ยอมให้พวกเขากลัวในสิ่งที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับตัวเองเล็กน้อย ฉันกำลังทำให้ความสามารถในการคิดออก เมื่อพวกเขาอายุมากขึ้น และเด็กๆ ใจร้ายขึ้น ฉันต้องการให้พวกเขามีความสามารถตามธรรมชาติที่จะรู้ว่าพวกเขาเก่งกว่าคำพูด ดังนั้น ในฐานะแม่ ฉันต้องปล่อยให้พวกเขาถามถึงความสามารถของพวกเขา

ปล่อยให้ตัวเองมีความมั่นใจ

ผู้หญิงเป็นที่น่าอัศจรรย์ เราสามารถปรับสมดุลชีวิตที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงและดราม่า และยังคงตื่นเช้าวันรุ่งขึ้นเพื่อทำมันอีกครั้ง เรายังมีความสามารถลึกลับที่จะทำให้ตัวเองล้มลงทุกเทิร์น ฉันไม่รู้ว่าเป็นเพราะ "สังคม" บอกเราหรือเปล่า แต่ฉันสามารถทำลายตัวเองในจังหวะหัวใจได้ สิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันต้องยอมให้ตัวเองมั่นใจคือ ภูมิใจ. หยิ่งเล็กน้อยแม้ ฉันเคยได้ยินการเปรียบเทียบความสำเร็จจากลูกๆ ของฉันเหมือนกัน “ฉันน่าเกลียด ฉันไม่ฉลาดพอ ฉันรู้สึกโง่มาก” และมันทำให้ใจฉันแตกสลาย ขณะที่ฉันพยายามแก้ไขความรู้สึกสงสัยในตนเองด้วยรายการความสำเร็จ ฉันก็ทำเช่นเดียวกันกับพวกเขา อวดลูก ๆ ของคุณ ชี้ให้เห็นสิ่งที่คุณทำได้ดี พวกเขาอาจเรียนรู้ที่จะทำเช่นเดียวกันและให้ตัวเองได้หยุดพักด้วย

รูปภาพ: รูปภาพ LuminaStock / Getty