ผู้คนมักจะโศกเศร้ากับการสูญเสียขนมอบแสนอร่อยเมื่อพวกเขาไปครั้งแรก ปราศจากกลูเตน. มันต้องไม่ใช่แบบนี้
และไม่จำเป็นต้องมีรสชาติเหมือนชอล์คและต้นข้าวสาลีด้วย เรียกฉันว่าพวกบ้าๆ แต่ถ้าฉันจะพยายามเปิดเตาอบ ผลลัพธ์ที่ได้จะดีขึ้นอย่างน่าทึ่ง และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพก็ไม่ได้รับการยกเว้นจากกฎนั้น
ด้วยการแลกเปลี่ยนที่ชาญฉลาดเพียงไม่กี่ครั้ง คุณสามารถเปลี่ยนสูตรอาหารที่อบแล้วที่ผ่านการทดลองและจริงให้เป็นผลงานชิ้นเอกที่ปราศจากกลูเตน เพียงทำตามคำแนะนำที่มีประโยชน์นี้ คุณจะได้รู้วิธีสร้างความสำเร็จด้วยความพยายามอันสูงส่งของคุณ
ต้องการแรงบันดาลใจเล็กน้อย? ตรวจสอบขนมอบที่ปราศจากกลูเตนซึ่งเป็นของศักดิ์สิทธิ์
ชีสเค้กข้าวคริสปี้ถือว่า
การรักษาจาก Carlsbad Cravings เปลี่ยนข้าวกรุบกรอบให้กลายเป็นของพิเศษด้วยบลูเบอร์รี่และครีมชีส
Paleo เบเกิลกะหล่ำดอก
เชฟผู้ช่ำชองรู้ดีว่า เบเกอรี่ สำหรับอาหารคาวเช่นกัน แส้ขึ้น Paleo ทั้งหมดเหล่านี้ เบเกิล เพื่อตอบสนองฟันที่ไม่หวานของคุณ มีดอกกะหล่ำและเครื่องเทศอุ่นๆ
อบเชยอบกรอบเคลือบช็อกโกแลต
คุณจะไม่รู้สึกว่าคุณกำลังยอมแพ้ถ้าคุณดื่มด่ำกับสิ่งเหล่านี้ ขนมกรุบกรอบซึ่งจุ่มลงในช็อกโกแลตแสนอร่อยและอาจเป็นบาป
พายมันเทศกับควินัว-วอลนัทครัส
พายเป็นงานที่ยุ่งยากหากคุณละทิ้งกลูเตน แต่นี่ พายมันเทศ เป็นข้อยกเว้นที่อร่อย ความกรุบของเปลือกโลกถูกสร้างขึ้นด้วยถั่วและธัญพืชที่ปราศจากกลูเตน
ทาร์ตลูกแพร์ น้ำผึ้ง และเฮเซลนัท
เรารักสิ่งนี้ ทาร์ตลูกแพร์ น้ำผึ้ง และเฮเซลนัท สำหรับทุกฤดูกาลของปี รสชาติของครีม ถั่ว และผลไม้จะสนองความต้องการของนักวิจารณ์ที่ดุเดือดที่สุดเกี่ยวกับแรงบันดาลใจที่ปราศจากกลูเตนของคุณ
มัฟฟินฟักทอง
อุ่นเครื่องตอนเช้าด้วยสิ่งเหล่านี้ มัฟฟินฟักทองชัย. รสชาดก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ขนมเหล่านี้แตกต่างจากขนมอบฟักทองที่มากเกินไป
คุกกี้ช็อกโกแลตฟัดจ์
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด มันยากที่จะผิดพลาดกับชุดของรสชาติ คุกกี้ช็อกโกแลตฟัดจ์. ฟัดจ์ในสูตรนี้ช่วยให้แน่ใจว่าขนมอบของคุณจะไม่แข็งและแห้งเหมือนอิฐเก่า
โพสต์นี้มาถึงคุณโดย LUNA Bars
ที่มาของอินโฟกราฟิก: Gluten Free Girl, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโคโลราโด
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการอบ
สโคนมันเทศเพิ่มความเผ็ดให้กับขนมอบยอดนิยม
ปรุงขนมกรุบกรอบซินนามอนชุบช็อกโกแลตแบบง่าย ๆ เหล่านี้
10 เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ดี
