เรียกสาว ๆ ที่รักการนอนในที่แห่งนี้! ลดเวลาที่ต้องใช้ในการสร้างความสวยทุกเช้าโดยทำตามขั้นตอนการดูแลผิวที่เรียบง่ายและไม่ยุ่งยากสำหรับใบหน้าที่เปล่งประกาย
ข้อควรจำ: บีบีครีมคือ BFF. ของคุณ
ในกรณีที่คุณหลบอยู่ใต้ก้อนหินเมื่อเร็ว ๆ นี้ บีบีครีม (เรียกอีกอย่างว่าบาล์มฝ้าหรือความงาม) ยาหม่อง) เป็นความนิยมล่าสุดที่จะหาทางออกจากเอเชียและเราต้องยอมรับเราไม่สามารถเป็นมากไปกว่านี้ สูบ แล้วบีบีครีมเหล่านี้ทำอะไรกันแน่? เอาล่ะ คุณผู้หญิงขี้เกียจ พวกเขาทำหน้าที่ของเซรั่ม มอยส์เจอไรเซอร์ ไพรเมอร์ รองพื้น และบ่อยครั้งแม้แต่ค่า SPF ของคุณ ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เดียว เนื่องจากแต่ละตัวมีความแตกต่างกัน การหาบีบีครีมที่เหมาะกับคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ ดร. เจสสิก้า แครนต์ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้ง Art of Dermatology ชี้ว่า "บางชนิดหนักกว่า บางชนิดมีครีมกันแดดมากกว่า และบางชนิดก็มีส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่ระคายเคืองมากกว่า" “พวกเขาตั้งใจทำหลายสิ่งหลายอย่างพร้อมกัน และเราทุกคนรู้ดีว่าการทำงานหลายอย่างพร้อมกันนั้นยากเพียงใด” อา เราไม่สามารถตกลงกันได้มากกว่านี้!
ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน
ตอนนี้คุณมีบีบีครีมที่ทุกคนเลือกใช้แล้ว อย่าลืมล้างหน้าทุกเช้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนอย่างอ่อนโยนก่อนทา ดร. แครนท์แนะนำ วิธีนี้จะกำจัดสิ่งสกปรกและเศษซากที่สะสมอยู่บนใบหน้าและในรูขุมขนของคุณในชั่วข้ามคืน (eek!) “ซับหน้าให้แห้ง แล้วทาบีบีครีม” ดร.ครานต์แนะนำให้หาส่วนผสมที่ต่อต้านริ้วรอย ครีมกันแดด และสีอ่อนๆ คาดเดาอะไร? คุณทำเสร็จแล้วสำหรับตอนเช้า
ถอดให้หมด
หลังจากวันที่ยาวนานในสำนักงานที่ต้องออกไปทำงานตามปกติ สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำขณะเดินไปที่ประตูหน้าบ้านก็คือการถอดเครื่องสำอางออก แต่เชื่อเถอะ มันค่อนข้างจำเป็น “เมื่อคุณกลับถึงบ้าน (ไม่ใช่เวลานอน) ให้ถอดบีบีครีมด้วยน้ำยาล้างเครื่องสำอางที่อ่อนโยน และล้างออกด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนหรือน้ำยาล้างไกลโคลิก จากนั้นจึงทามอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนและปราศจากน้ำหอม” Dr. Krant แนะนำ
ทาเรตินอยด์เฉพาะที่
ไม่ต้องกังวล นี่เป็นขั้นตอนสุดท้าย เราสาบาน! ประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อมา แต่ไม่นานก่อนนอน Krant บอกว่าจะใช้ retinoid เฉพาะขนาดครึ่งถั่ว (OTC retinol หรือ tretinoin ที่ต้องสั่งโดยแพทย์) สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณไม่หลุดร่วง รอยแผลเป็นจางลง กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ผลัดเซลล์ผิว หรือแม้แต่ลดจุดด่างดำจากแสงแดด แต่เหนือสิ่งอื่นใด มันจะทำให้คุณเปล่งประกายเจิดจรัสเป็นประกายสดใสให้กับสาว ๆ ทุกคน (แม้แต่พวกขี้เกียจอย่างเราด้วย!)
บอกเรา
ระบบการดูแลผิวประจำวันของคุณประกอบด้วยอะไรบ้าง?
คำแนะนำด้านความงามเพิ่มเติม
Skin Boot Camp: วิธีแก้ปัญหา 4 สัปดาห์
6 เคล็ดลับดูแลผิวจากดาราฮอลลีวูด
การแต่งหน้าของคุณสามารถมีอิทธิพลต่อการรับรู้ของผู้คนเกี่ยวกับคุณได้หรือไม่?
