ปล่อยให้ทุกอย่างออกมา: ทำไมการต่อสู้ถึงดีสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ – SheKnows

instagram viewer

พวกเขาทดสอบทักษะการสื่อสารของคุณ

การสื่อสารที่ดีเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ แต่เป็นเรื่องง่ายที่คุณจะพึงพอใจและละเลยทักษะที่จำเป็นในการติดต่อสื่อสารและการประนีประนอมอย่างมีประสิทธิภาพ การต่อสู้แบบแปลกๆ บังคับให้คุณต้องลงลึกและหาวิธีสื่อสารความรู้สึกในแบบที่คู่ของคุณเข้าใจ (และนั่นจะไม่ทำให้การต่อสู้รุนแรงขึ้น) การต่อสู้ตลอดเวลานั้นไม่ดี แต่บางครั้ง การโต้เถียงที่เหนือชั้นจะทดสอบทักษะการสื่อสารของคุณและช่วยคุณค้นหาวิธีใหม่ๆ ในการทำความเข้าใจประเด็นของคุณ

คลายความตึงเครียดได้

รู้สึกเครียด? ไม่แน่ใจว่าปัญหาคืออะไร? บางครั้งการต่อสู้อาจพัดผ่านความตึงเครียดที่ก่อตัวขึ้นและปูทางสำหรับวันหรือเย็นที่สงบระหว่างคุณสองคน บางทีคุณทั้งคู่เคยเครียดกับความเครียดจากการทำงานหรือเรื่องที่เกิดขึ้นที่บ้านแต่ไม่มีเวลาคุยกัน การต่อสู้จะตัดขาดจากมัน และเป็นการดีที่จะทำให้คุณมีโอกาสเชื่อมต่อใหม่ลบความเครียดที่คุณกำลังเผชิญอยู่

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *