บางคนคิดว่าการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณต้องใช้เวลาทำงานไม่รู้จบและต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากในค่าบำบัดรักษา แต่ก็ไม่เสมอไป บ่อยครั้งเส้นทางสู่ความสำเร็จในการแต่งงานนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด แน่นอนว่ามันต้องได้ผลแน่นอน (เราจะไม่เคลือบน้ำตาลให้คุณ) แต่ก็ไม่ใช่การต่อสู้ที่ยากเย็นแสนเข็ญอย่างที่คุณคิด เรามาดูกลยุทธ์ง่ายๆ 5 ข้อในการปรับปรุงการแต่งงานของคุณ โดยไม่ต้องบำบัดและคลายความเครียด
เน้นคุณภาพมากกว่าปริมาณ
ปริมาณเวลาที่คุณใช้กับคนสำคัญไม่สำคัญว่าคุณจะไม่มีส่วนร่วมและติดต่อกันในช่วงเวลานั้นหรือไม่ มักจะมีบางครั้งที่คุณอยู่ด้วยกัน แต่คุณแยกจากกัน - คุณคุยโทรศัพท์อยู่ การส่งอีเมล – แต่การจะแต่งงานได้นั้น ปริมาณเวลาที่คุณใช้ร่วมกันจะต้องสมดุลกัน กับ คุณภาพ. เวลาที่มีคุณภาพหมายถึงการรับฟังซึ่งกันและกัน พูดคุยกันโดยปราศจากสิ่งรบกวน และทำบางสิ่งที่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกับผู้อื่นนอกครอบครัวหรือคู่รักที่มีพลังตามปกติ การอยู่บ้านด้วยกันหกคืนในเจ็ดคืนนั้นดี แต่ให้แน่ใจว่าอย่างน้อยหนึ่งคืนนั้นอุทิศให้กับการอยู่ด้วยกันในแบบที่ทำให้คุณรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น
รับผิดชอบ
หากคุณต้องการให้การแต่งงานของคุณดำเนินไป คุณต้องรับผิดชอบต่อความสำเร็จไม่ใช่แค่หวังว่าทุกอย่างจะออกมาดี โดยรับ an. มากขึ้น คล่องแคล่ว บทบาทในความสำเร็จของการแต่งงานของคุณ คุณกำลังก้าวไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขด้วยกัน การนั่งนิ่งเฉยกับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณหรืออยากให้คุณและสามีมีชีวิตที่น่าตื่นเต้นมากกว่าชีวิตที่คุณกำลังเป็นอยู่นั้นจะทำให้คุณไม่ได้อะไรเลย หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง อยู่ที่คุณจะทำให้มันเกิดขึ้น คุณและคู่ของคุณมีส่วนเท่าเทียมกันในความสุขของการแต่งงานของคุณและคุณเป็นหนี้ให้ตัวเองและอีกคนหนึ่งที่จะซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและวิธีพัฒนาชีวิตของคุณต่อไป
ตั้งเป้าหมายการแต่งงาน
การมีเป้าหมายร่วมกันเป็นวิธีที่ดีในการทำให้การแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้นและทำให้คุณเชื่อมโยงถึงกัน ช่วยให้คุณทำบางสิ่งร่วมกัน พูดคุยและมุ่งมั่นสู่เป้าหมาย บวกเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการเรียนภาษาสเปน ออมเงินเพื่อพักผ่อนช่วงวันหยุดยาวหรือวิ่งมาราธอน – คุณจะพอใจมากขึ้นเพราะคุณทำสำเร็จในฐานะ ทีม. ความคิดที่จะเป็น ทีม เป็นสิ่งสำคัญมากในการแต่งงานของคุณ เพราะนั่นคือสิ่งที่คุณเป็น คุณไม่ต้องการที่จะสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง แต่ถ้าคุณต้องการที่จะยังคงมีความสุขและสร้างสิ่งที่ดีกว่า ความผูกพัน การทำงานร่วมกันและต่อต้านซึ่งกันและกันเป็นสิ่งจำเป็น - และการทำงานไปสู่เป้าหมายด้วยกันสามารถ ช่วย.
เรียนรู้กันและกันต่อไป
เป็นเรื่องง่ายที่จะสรุปว่าหลังจากอยู่ด้วยกันมาระยะหนึ่งแล้ว คุณก็รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับคนรักของคุณ แม้ว่าเราจะไม่สงสัยเลยว่าคุณรู้จักสามีของคุณดีกว่าใคร แต่ก็มีสิ่งใหม่ๆ ให้เรียนรู้อยู่เสมอ พูดคุยกันเป็นประจำว่ามีอะไรใหม่บ้าง เพลงโปรดใหม่ อาหารใหม่ที่ต้องมี อาหารใหม่ที่เกลียดที่สุด การพักผ่อนในฝันครั้งใหม่ – แนวคิดคือการหลีกเลี่ยงการสมมติว่าคุณรู้ทุกอย่างที่ควรรู้เกี่ยวกับกันและกันและเริ่มต้น ถาม คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณจะค้นพบอะไร
พูดคุยผ่านปัญหา
ปล่อยให้ปัญหา (เล็กหรือใหญ่) กองพะเนินเทินทึกโดยไม่พูดถึงมันคือ ใหญ่ การแต่งงานไม่มี ยิ่งคุณปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เปื่อยเน่า พวกมันก็จะยิ่งจัดการได้ยากขึ้น ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือพยายามพูดคุยถึงปัญหาที่เกิดขึ้น เรารู้ว่ามันยาก คงไม่มีใครอยากจะพูดอะไรที่อาจทำให้เรือสั่นหรือทำให้เกิดการโต้เถียงกันได้ แต่ถ้าคุณสังเกตเห็น สิ่งที่ต้องแก้ไขหรือที่ทำให้คุณหงุดหงิดใจไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะไม่หายไปหากคุณ ละเลยมัน ปัญหามีทางเติบโตเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในมุมมืด ดังนั้น เว้นแต่ว่าคุณต้องการปัญหาที่ใหญ่กว่านี้ในมือของคุณ ให้จัดการสิ่งต่าง ๆ เมื่อจัดการได้
บอกเราวิธีที่คุณชื่นชอบในการใช้เวลาคุณภาพกับคู่ของคุณคืออะไร?แบ่งปันกับเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง! |
 |
เคล็ดลับและคำแนะนำการแต่งงานเพิ่มเติม
วิธีเพิ่มความสนิทสนมในความสัมพันธ์ของคุณ
4 กฎทองของความสำเร็จในความสัมพันธ์
เชื่อมต่อกับผู้ชายของคุณ
