ไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันนานแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถเรียนรู้เกี่ยวกับคนที่คุณรักได้มากพอ คำถามหกข้อนี้จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณและส่งเสริมความเข้าใจความต้องการของคู่ของคุณให้ดีขึ้น
![พอดคาสต์ความสัมพันธ์](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
เมื่อคุณตกลงและมีความสุขในความสัมพันธ์ระยะยาว บางครั้งรู้สึกเหมือนคุณและคู่ของคุณดูแลทุกตารางนิ้วตลอดการสนทนา มีอะไรเหลือให้พูดถึงหลังจากที่คุณได้พูดคุยถึงวัยเด็ก ความหวังและความฝันในอนาคต ความหวังและความฝันของคุณที่มีต่อลูกๆ
มากมายจริงๆ ไม่ใช่ว่าคุณหมดคำพูดแล้ว แต่คุณไม่ได้พิจารณาว่าจักรวาลมีคำถามเหลือให้ถามซึ่งจะช่วยให้คุณทั้งคู่เข้าถึงจิตใจ หัวใจ และจิตวิญญาณของกันและกัน แทนที่จะเปิดทีวีคืนนี้ ให้ตัดสินใจปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณผ่านการพูดคุยง่ายๆ – คำถามหกข้อนี้จะช่วยให้คุณไปถึงที่นั่น
1. คุณรู้สึกรัก?
แน่นอนคุณรักคู่ของคุณ - และเขาหรือเธออาจรู้ แต่สิ่งหนึ่งที่สามารถหาเหตุผลเข้าข้างตนเองในความรู้สึก และอีกสิ่งหนึ่งคือการรู้สึกถึงความเข้มข้นที่คุณไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้ การถามคู่สมรสหรือคู่ของคุณว่าพวกเขารู้สึกรักหรือไม่ คุณกำลังเชื้อเชิญให้พวกเขาแบ่งปันการกระทำและคำพูดของคุณ มีส่วนร่วมที่ทำให้เขารู้สึกปลอดภัย สงบสุข และความหลงใหล — และคุณยังขอให้พวกเขาช่วยให้คุณดีขึ้น คนรัก สิ่งสำคัญในที่นี้คืออย่าใช้คำวิจารณ์ของเขาเป็นการส่วนตัวหรือปล่อยให้มันส่งผลกระทบในทางลบต่อคุณ เราทุกคนสามารถเป็นหุ้นส่วนที่ดีขึ้นได้ แต่วิธีเดียวที่จะไปถึงที่นั่นได้คือการยอมรับว่าเราไม่ได้สมบูรณ์แบบ
มากกว่า:ฉันอยู่ในการแต่งงานที่ไม่เหมาะสมและสามีของฉันขอหย่า
2. มีอะไรอยู่ในรายการฝากข้อมูลของคุณ?
ฟังดูเหมือนคำถามผิดปกติใช่ไหม แต่ขอให้เป็นจริง: ไม่มีใครเป็นอมตะและความสามารถในการพูดอย่างอิสระเกี่ยวกับข้อเท็จจริงนี้และให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในหน้าเดียวกันในแง่ของเป้าหมายชีวิตของคุณจะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นเท่านั้น “คู่รักสามารถอยู่ด้วยกันได้หลายสิบปีและยังไม่ทราบทุกอย่างเกี่ยวกับกันและกัน” April Masini ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และมารยาทที่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ผ่านเธอกล่าว ถามเมษายน คอลัมน์แนะนำ. “ถ้าคุณไม่ถาม คุณจะไม่มีทางรู้ และรายการถังที่ไม่ได้ทำเพราะไม่ชัดเจนหรือเป็นที่รู้จัก ถือเป็นความเสียใจที่คุณไม่ควรมี คุณสามารถปฏิเสธได้เสมอ แต่จะดีกว่ามากที่จะรู้ว่าคู่ของคุณต้องการทำอะไรในชีวิตนี้จริงๆ และมันให้โอกาสคุณในการแบ่งปันรายการฝากข้อมูลของคุณด้วยเช่นกัน”
3. อยากตายทำไงดี?
อีกครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องก้าวข้ามความคิดที่ว่าความตายเป็นสิ่งไม่ดี แง่ลบ หรือแม้แต่หลีกเลี่ยงได้ เป็นช่วงธรรมชาติของชีวิตและการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องนี้จะช่วยให้คุณทั้งคู่รู้ว่าคุณต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างไรและ จัดการเมื่อถึงเวลา (ความเข้าใจในที่นี้คือคุณกำลังพยายามไปสู่การเป็นคู่รักที่ยืนหยัดในการทดสอบ ของเวลา) “มันดูแย่ แต่ถ้าคุณคบกันนานๆ และคุณไม่เคยคุยเรื่องนี้หรือมีเรื่อง โอกาสที่จะเพราะคุณไม่เคยมีพ่อแม่หรือคนที่คุณรักเสียชีวิตจึงเป็นการสนทนาที่คุ้มค่า” มาซินีกล่าว “มีโอกาสสูงที่คุณจะเป็นหนังสือมอบอำนาจให้กันในกรณีฉุกเฉิน และถ้าคุณไม่ถาม คุณจะไม่มีวันรู้ หากใครต้องการมาตรการสุดโต่งเพื่อเอาชีวิตรอด ไม่ต้องการมาตรการรุนแรง หรือต้องการหลีกเลี่ยงโรงพยาบาลเลย ค่าใช้จ่าย แค่การถามเป็นการเปิดใจในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นการสนทนาที่เลวร้าย แต่จริงๆ แล้วเป็นวิธีที่รักและสนิทสนมกันมากในการทำความรู้จักกันและรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น”
มากกว่า: 9 คำถามที่ควรถามใครสักคนก่อนนอน
4. อะไรทำให้คุณเครียดที่สุดในชีวิต?
มันอาจจะชัดเจน: คู่สมรสของคุณประหลาดทุกครั้งที่เด็กป่วยหรือเมื่อพวกเขาได้กลิ่นมาก แต่อาจมีประสบการณ์ที่ตึงเครียดจากอดีตของพวกเขาที่คุณไม่รู้ตัว การได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันที่ทำให้คุณทั้งคู่เศร้าโศกจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไม ตัวอย่างเช่น คู่ของคุณมักจะไม่พอใจอยู่เสมอก่อนที่เขาจะออกไปทำงาน
5. ฉันจะช่วยให้คุณเป็นพ่อแม่/คู่ครองที่ดีขึ้นได้อย่างไร
พวกเราหลายคนรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับความสามารถในการเป็นพ่อแม่ — บางสิ่งบางอย่างที่เราสามารถตำหนิได้ว่ามีความรับผิดชอบมากเกินไป ไม่มีเวลาเพียงพอในมือของเรา และเพียงแค่เป็นมนุษย์ น่าเสียดายที่บางครั้งเราก็ติดกับดักของการวิพากษ์วิจารณ์คู่ค้าของเราว่าไม่เพียงพอ โดยไม่คำนึงว่าการที่คู่สมรสลงโทษคุณที่เลี้ยงดูคุณไม่ดีนั้นเจ็บปวดเพียงใด ทักษะ แสดงให้คู่สมรสของคุณเห็นว่าคุณมีหลังของพวกเขา (เขา/เธอควรตอบแทนความโปรดปราน) โดยถามว่าคุณจะช่วยอะไรได้บ้าง บางทีมันอาจจะง่ายพอๆ กับการให้เวลา 10 นาทีในการคลายเครียดเมื่อเขากลับถึงบ้านเพื่อทำงาน ก่อนที่เขาจะกระโดดเข้าไปเล่นกับเด็กๆ (ซึ่งในทางกลับกัน คุณ 10 นาทีเพื่อคลายการบีบอัด)
6. คุณต้องการอะไรในวันเกิดของคุณ?
ข่าวดี: ไม่ใช่ทุกคำถามจะต้องหนักอึ้ง! “เรื่องนี้ดูซ้ำซากจำเจ แต่ก็เป็นหนึ่งในประเด็นที่มีการพูดคุยกันมากที่สุดในฟอรัมแนะนำความสัมพันธ์ของฉัน” Masini กล่าว “ของขวัญสำหรับวันเกิด คริสต์มาส หรือวันครบรอบที่ไม่ถูกต้อง ทำให้เกิดการพูดคุยกันอย่างล้นหลาม บางสิ่งที่มีความหมายดี เช่น นาฬิกาที่สวยงามสามารถกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการต่อสู้ได้ — 'เราไม่สามารถซื้อสิ่งนี้ได้ สิ่งที่ทำให้คุณคิดว่าคุณสามารถซื้อของราคาแพงนี้ได้หากไม่มี การสนทนา ฯลฯ' หลายครั้งที่คู่รักต้องทนทุกข์กับของขวัญที่ไม่ดีและความรู้สึกแย่ๆ หลายปี เพราะพวกเขาไม่เคยพูดคุยกันถึงสิ่งที่ต้องการ และสิ่งนั้นจะส่งผลต่ออีกฝ่ายอย่างไร บุคคล. เธออาจจะซื้อเสื้อสเวตเตอร์แคชเมียร์ให้เขา เมื่อเขาชอบไปตั้งแคมป์จริงๆ แค่สองคน เขาอาจซื้อดอกกุหลาบสำหรับวันเกิดของเธอต่อไป เมื่อเธออยากจะข้ามคริสต์มาสไปที่บ้านแม่ของเขาเพียงปีเดียว ถามคำถาม เริ่มต้นการสนทนา และปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ”