มองในหน้าต่างร้านค้าทุกวันนี้และควบคู่ไปกับเวดจ์ฤดูร้อนที่งดงาม ชุดยิปซีลอยน้ำ และกางเกงขาสั้นนีออนจำนวนมาก ตอนนี้กางเกงขาสั้นทำให้ผู้หญิงหลายคนอ้าปากค้าง การมองเห็นผ้าเพียงเล็กน้อยและความคิดของขาจำนวนมากในการแสดงทำให้หลาย ๆ คนวิ่งเป็นระยะทางหนึ่งไมล์ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ขาของคุณพร้อมในฤดูร้อน คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและอาจตัดสินใจลองกางเกงขาสั้นซักตัว
ขัดผิวและโกนหนวด
การขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเป็นการขจัดผิวที่ตายแล้ว ขาของคุณจะรู้สึกนุ่มขึ้นมาก และถ้าคุณใช้สีแทนปลอม มันจะเข้าถึงผิวของคุณในลักษณะที่สม่ำเสมอมากขึ้น ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะถูกทิ้งให้มีรอยย่นที่ไม่น่าดู ขัดผิวเป็นวงกลมแล้วแว็กซ์หรือโกนด้วยมีดโกนที่มีใบมีดอย่างน้อยสามหรือสี่ใบ วิธีนี้จะช่วยให้คุณโกนได้แนบสนิทยิ่งขึ้น แม้แต่เส้นขนที่เล็กที่สุดก็หายไป ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดี หากคุณมีปัญหาเซลลูไลท์ ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีคาเฟอีน สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของคุณ หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีน เพราะมันเชื่อมโยงกับเซลลูไลท์
ตาล
สเปรย์สีแทนและสีแทนปลอมเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ในทุกวันนี้ หมดยุคของครีมทาฝ้าที่มีกลิ่นเหม็นที่ทำให้ผิวของคุณมีเฉดสีส้มที่น่ากลัว ผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายในทุกวันนี้หาได้ยาก และแน่นอนว่าดีกว่ามากสำหรับผิวของคุณที่ทำผิวสีแทน ใช้สีแทนปลอมสักชั้นบนขาของคุณ (หรือรับสเปรย์แทนสีแทนหากคุณไม่มั่นใจกับผลิตภัณฑ์ทำเองที่บ้าน) สีที่เข้มกว่าจะทำให้ขาของคุณดูเรียวกว่าและดูยาวขึ้นด้วย
Pedi
หากคุณไม่ถนัดในการทาสีเล็บเท้าของคุณเอง ให้ทำเล็บเท้า เล็บเท้าที่ไม่น่าดูไม่เคยทำให้เรารู้สึกดี และการทำเล็บเท้าก็สามารถจัดการกับผิวที่ตายแล้วรอบเท้าได้เช่นกัน ดังนั้นคุณจึงสามารถสวมรองเท้าแตะเปิดนิ้วเท้าหรือรองเท้าเวดจ์อย่างภาคภูมิใจ
นั่งยองๆ
พวกเขาเจ็บใช่ แต่หมอบได้ผล ยืนโดยแยกเท้ากว้างเท่าสะโพกและหมอบลงซ้ำๆ ตราบเท่าที่คุณทนได้ แต่ควรอย่างน้อย 15 นาทีทุกวัน ถือตัวเองอยู่ในท่านั่งยอง ๆ อย่างน้อยสองวินาทีก่อนที่จะลุกขึ้นอย่างช้าๆแล้วนั่งยองอีกครั้ง อย่าให้สะโพกของคุณต่ำกว่าเข่า มิฉะนั้น อาจทำให้หลังของคุณเสียหายได้
เน้นกล้ามเนื้อน่อง
ขาที่หุ่นดีได้รับการปรับปรุงโดยกล้ามเนื้อน่องที่กำหนดไว้อย่างดี ทำแบบฝึกหัดที่เน้นส่วนนั้นของขา การเคลื่อนไหวที่ง่ายและสะดวกอย่างหนึ่งที่ทำที่บ้านคือยืนหันหน้าเข้าหากำแพง เกี่ยวขาข้างหนึ่งไปข้างหลังอีกข้างหนึ่งแล้วลุกขึ้นด้วยปลายเท้าของคุณ การเคลื่อนไหวที่ต้องออกแรงจากน่อง กดค้างไว้สองสามวินาทีแล้วทำซ้ำ ตั้งเป้าไว้ 15 นาทีต่อวัน ถ้าทำได้
เดินมา
รองเท้าส้นสูงช่วยให้ขาดูยาวขึ้น (จับคู่กางเกงขาสั้นกับรองเท้าเวดจ์ หากความยาวจะทำให้คุณมั่นใจมากขึ้น) แต่ พึงระวังว่าการใส่ส้นสูงมักจะทำให้เอ็นร้อยหวายสั้นลง ทำให้ขาดูสั้นกว่าตอนที่ส้นสูง ลบออก. เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้สวมรองเท้าส้นเตี้ยแล้วเดินให้มากที่สุด การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ยืดขาได้ดีที่สุด และคุณจะรู้สึกไม่พร้อมในเวลาไม่นาน
ช้อปเลย
เมื่อซื้อกางเกงขาสั้น ให้ซื้อเฉพาะกางเกงที่พอดีตัวและใส่แล้วรู้สึกดีเท่านั้น อย่าพยายามรัดแน่นเกินไปหากก้นของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณชอบ และอย่าสั้นเกินไปหากต้นขาของคุณไม่เท่ากัน มีสินค้าลดราคามากมายให้เลือก ดังนั้นให้ใช้เวลาอย่างระมัดระวังในการช้อปปิ้งและค้นหาคู่ที่สมบูรณ์แบบของคุณ มีโอกาสจะมีการแข่งขันที่นั่นและคุณจะอยู่ในนั้นระหว่างตอนนี้และฤดูใบไม้ร่วง แมทช์กับเสื้อเบลเซอร์และส้นสูงเพื่อให้ดูฉลาดขึ้น
เคล็ดลับฤดูร้อนเพิ่มเติม
5 อันดับเทรนด์แฟชั่นรับซัมเมอร์
เตรียมร่างกายให้พร้อมรับซัมเมอร์ด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวชั้นนำ
หนังสือที่ดีที่สุดสำหรับการอ่านภาคฤดูร้อน
