ถึงเวลาที่จะได้รับความเรืองแสงของคุณกลับมา? ถ้าใช่ เราช่วยได้ ตอนนี้อากาศหนาวขึ้นและวันก็สั้นลง ผิวก็เริ่มดูซีดและขาดความสดใส แต่ผิวที่เปล่งปลั่งไม่เคยเอื้อมถึง ไม่ว่าฤดูไหน ทำตามคำแนะนำหกขั้นตอนเพื่อผิวเปล่งปลั่งที่สุดของคุณ — ตลอดกาล
รู้จักประเภทผิวของคุณ
หยุดสิ่งที่คุณทำ ก้าวออกจากอ่างล้างจานแล้ววางขวดน้ำยาทำความสะอาดลง เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณหรือไม่? หากคุณไม่รู้ (และบางทีคุณเพิ่งซื้อเพราะลดราคา) อาจเป็นอุปสรรคมากกว่าการช่วยเรื่องผิวของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีผิวแห้งแต่คุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นผิวที่ผลิตน้ำมันมาก คุณก็จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีนักจากผลิตภัณฑ์นั้น หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับประเภทผิวของคุณ ให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
- ผิวของคุณเปล่งประกายทันทีหลังจากล้างหน้าหรือไม่? คุณน่าจะมีผิวมัน
- ผิวของคุณรู้สึกตึงเพียงไม่กี่นาทีหลังจากล้างและทำให้แห้งหรือไม่? มันอาจจะแห้ง
- คุณมีทีโซนเป็นมันเงาและรู้สึกแน่นผิวบริเวณแก้มของคุณหรือไม่? คุณอาจมีผิวผสม
- ผิวของคุณมีปฏิกิริยา (ระคายเคือง แดง) เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างหรือไม่? คุณมีผิวแพ้ง่าย
ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด
ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดใบหน้าและขจัดสิ่งต่างๆ เช่น เครื่องสำอางและน้ำมัน และสิ่งอื่นที่สะสมอยู่บนผิวของคุณหลังจากวันที่ยาวนาน คุณจะดูดีที่สุดได้อย่างไร ขั้นแรก ทำความสะอาดนานกว่าที่คุณต้องการ (นับอย่างน้อย 10 ก่อนล้างออก) หากคุณต้องการผลลัพธ์จริงๆ ให้ทิ้งน้ำยาทำความสะอาดไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 ถึง 15 วินาที เพื่อให้มีโอกาสทำงานมากขึ้น ต่อไป อย่าใช้น้ำร้อนจัด เพราะจะทำให้ผิวแห้ง ติดน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น สุดท้าย ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่จะไม่ทำให้ผิวแห้งและทำงานได้ดีในวันหยุด (เช่น ไม่ทิ้งคราบเมคอัพและล้างออกให้สะอาด)
ขัดผิว
ไม่จำเป็นต้องขัดผิวแบบดิบๆ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความรู้สึกเหมือนกระดาษทราย แต่คุณจำเป็นต้องค้นหา ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เหมาะกับคุณและช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยให้รูขุมขนสะอาดและ แจ่มใส. ขัดผิวสัปดาห์ละครั้งถ้าคุณมีผิวแห้งมากหรือแพ้ง่าย แต่ให้เพิ่มขั้นตอนการดูแลผิวที่สำคัญนี้ในกิจวัตรการทำความสะอาดของคุณสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ มีผลิตภัณฑ์ขัดผิวหลายประเภทสำหรับทุกสภาพผิว ดังนั้นให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของคุณมากที่สุด
ไฮเดรท
ไม่มีผิวใดเปล่งประกายได้โดยไม่ขาดน้ำทั้งภายในและภายนอก นั่นหมายถึงการดื่มน้ำมาก ๆ (ใช่ การจิบน้ำมากแค่ไหนก็ส่งผลต่อสภาพผิวของคุณได้) การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ผิวซีดและตึงได้ การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน (แม้ในฤดูร้อน แม้ว่าผิวของคุณจะมีความมัน) ค้นหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณและใช้เป็นประจำทุกวัน หากคุณต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้น ให้ลองทาเซรั่ม (ซึ่งซึมลึกกว่าครีมหรือโลชั่นทั่วไป) ก่อนที่คุณจะทามอยส์เจอไรเซอร์ตามปกติ คนที่เรารัก? L'dara Advanced Anti-Aging Serum!
Go au naturel ที่เป็นไปได้
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปบนใบหน้าของคุณ (ทั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผลิตภัณฑ์แต่งหน้า) เพราะอาจนำไปสู่การเกิดสิวและผิวหนังที่ไม่สามารถหายใจได้อย่างเหมาะสม ในวันหยุดสุดสัปดาห์ ให้งดการแต่งหน้า (หรือใช้แต่มอยส์เจอไรเซอร์แบบแต้มสี) และเมื่อทำได้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีรายการส่วนผสม 300 อย่าง (อะไรคือสิ่งทั้งหมดนั้นล่ะ?) เลือกใช้สารเคมีและน้ำหอมหากสามารถทำได้เพื่อให้ผิวของคุณมีโอกาสเปล่งปลั่งและมีสุขภาพที่ดี
ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ
นอกจากการดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว สุขภาพผิวของคุณ (และความเปล่งปลั่งของคุณ) ยังขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกินด้วย ตัวอย่างเช่น หากคุณอาศัยอาหารแปรรูป ผิวของคุณจะดูไม่ดีเท่าที่ควร ให้ใส่ผักและผลไม้และไขมันที่ดี (เช่น เมล็ดแฟลกซ์และปลา) เพื่อเพิ่มความงาม การนอนหลับให้เพียงพอ (ผิวที่อ่อนล้าไม่เรืองแสง) ก็จำเป็นเช่นกัน และรักษาความเครียดให้เหลือน้อยที่สุด ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้ทุกประเภท ตั้งแต่สิวขึ้นไปจนถึงรอยลอกเป็นขุย
เคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม
วิธีปรับแต่งการดูแลผิวของคุณด้วย “มัลติมาส์ก”
สกินนี่บนผลิตภัณฑ์ทาหน้าแบบออยล์
5 จุดที่คุณลืมต่อต้านวัย
