พ่อแม่ที่แก่ชราของคุณ – SheKnows

instagram viewer

ในอีก 30 ถึง 40 ปีข้างหน้า ออสเตรเลียจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านประชากรศาสตร์ที่ลึกซึ้งที่สุดครั้งหนึ่งในประวัติศาสตร์ของประเทศ นั่นคือ ประชากรส่วนใหญ่กลายเป็นสีเทา คุณพร้อมจะดูแลพ่อแม่ที่ชราภาพหรือยัง?

พ่อแม่ที่แก่เฒ่าของคุณ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ชีวิตการทำงานของคุณทำให้คุณแก่ก่อนวัยหรือไม่?

ด้วยความสามารถของยาแผนปัจจุบันในการทำให้เรามีชีวิตอยู่ การดูแลพ่อแม่ที่แก่ชราจึงกลายเป็นสถานการณ์ที่มีแนวโน้มมากสำหรับคู่รักวัยกลางคนจำนวนมาก คู่รักที่เราอาจเพิ่มมักจะยุ่งกับการเลี้ยงลูก

หากคุณสังเกตเห็นว่าพ่อแม่ของคุณมีรอยย่นเล็กน้อย อาจถึงเวลาที่จะต้องคิดว่าอนาคตของคุณจะเป็นอย่างไร เมื่อพ่อแม่ของคุณไม่สามารถดูแลตัวเองได้แล้ว พวกเขาจะย้ายไปอยู่บ้านพักคนชราหรือไม่? หรือพวกเขาจะย้ายไปอยู่บ้านครอบครัวของคุณ? ถ้าเช่นเดียวกับหลังเกษียณ GFC เงินออมของพวกเขาถูกทำลายลงใครจะจ่ายบิลที่มาเร็วกว่าปีที่ผ่านไป? คุณพร้อมที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างแซนวิชแล้วหรือยัง?

แซนวิชเจเนอเรชั่น

หากคุณกำลังเลี้ยงดูเด็กเล็กและคิดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการดูแลพ่อแม่ผู้สูงอายุ แสดงว่าคุณ กำลังจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของคนรุ่นที่พบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่โดดเด่นของการเล่นเป็นผู้ดูแลถึงสองคนที่แตกต่างกันอย่างมากมาย ผู้อยู่ในอุปการะ

click fraud protection

คนรุ่นนี้ได้รับการขนานนามว่า "รุ่นแซนวิช" ด้วยความรัก ซึ่งเป็นรุ่นที่ดูแลเด็กเล็กและพ่อแม่ที่แก่ชราไปพร้อม ๆ กัน

Carol Abaya นักข่าวที่ยอมรับคำศัพท์ในพจนานุกรม Oxford English และ Merriam Webster กล่าวว่าการเป็นผู้สูงอายุหรือเป็นพ่อแม่ของพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย “สังคมของเราบอกว่าผู้ใหญ่ควรดูแลตัวเองได้” แครอลอธิบาย “แต่ในขณะที่อายุ 80 และ 90 ปีอยู่กันอย่างมีความสุขมากขึ้น และครอบครัวก็กระจัดกระจายไปทั่วประเทศ ทุกคนจะต้องมีส่วนร่วมอย่างใดในการดูแลผู้สูงอายุ” เธอโต้กลับ

อาศัยอยู่ใน

ผลสำรวจจากการสำรวจในปี 2555 ที่จัดทำโดย Just Better Care แสดงให้เห็นว่าร้อยละ 31 จากรัฐนิวเซาท์เวลส์ต้องการ ลาออกจากงานและมุ่งมั่นที่จะให้การดูแลผู้ปกครองเต็มเวลามากกว่าการจัดเตรียมพวกเขาเพื่อรับการดูแลในการพยาบาล บ้าน.

Trish Noakes ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการ Just Better Care กล่าวว่า "ฉันเห็นว่าเป็นเรื่องดีที่คนจำนวนมากต้องการดูแลสมาชิกในครอบครัว

“มันเป็นสัญญาณที่สำคัญ เป็นเรื่องใหญ่ที่จะพูดว่า 'ฉันจะสละส่วนหนึ่งของชีวิต' มีความมุ่งมั่นมากมายสำหรับผู้คน มันแสดงให้เห็นว่าออสเตรเลียในฐานะสังคมพร้อมที่จะดูแลสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา”

หากคุณกำลังวางแผนที่จะดูแลพ่อแม่ในวัยชรา การแยกกันอยู่บ้างจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน ดังนั้นจงทำให้ แน่ใจว่าคุณมีพื้นที่สำหรับให้พ่อแม่ของคุณมีห้องนอนและห้องน้ำของตัวเอง ถ้าเป็นไปได้ ควรจะอยู่ในระดับเดียวกับห้องครัวและห้องนั่งเล่น ห้อง. หากคุณมีแฟลตในที่ดินของคุณ วิธีนี้เป็นวิธีที่เหมาะ แม้ว่าอาจจะไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ลูกหลานวัยรุ่นที่หวังในอิสรภาพของพวกเขาจะมีความสุข

หากบ้านของคุณมีบันไดที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ คุณอาจต้องวางแผนสำหรับการติดตั้งลิฟต์บันไดหรือลิฟต์แนวตั้ง คุณอาจจะไม่ต้องดำเนินการนี้ในทันที แต่เป็นเรื่องที่ควรคำนึงถึง เนื่องจากจะต้องใช้เงินทุนเพิ่มเติมในอนาคตอันใกล้นี้

สุดท้าย — หากคุณมีพี่น้อง คุณอาจต้องการพิจารณาการแบ่งปันกับผู้ปกครอง ตั้งเป้าที่จะให้พ่อแม่ของคุณอยู่กับพี่น้องคนหนึ่งของคุณเป็นเวลาหนึ่งเดือนในแต่ละปีเพื่อให้ตัวเอง (และพ่อแม่ของคุณ) มีโอกาสได้พักและใช้เวลาที่มีคุณภาพแยกจากกัน

ต้นทุนของความชรา

ในขณะที่ออสเตรเลียอาจพลาดความรุนแรงของวิกฤตการเงินโลก (GFC) ไปแล้ว แต่ข้อเสียอย่างหนึ่งที่ชาวออสเตรเลียที่มีอายุมากกว่ารู้สึกได้ก็คือการทำลายเงินออมเพื่อการเกษียณของพวกเขา ปีที่ "สบายและสบาย" ที่วางแผนไว้เหล่านี้กำลังจะกลายเป็นอะไรก็ตาม แต่สำหรับผู้เกษียณอายุจำนวนมาก

น่าเสียดายที่อายุยืนยาวขึ้นไม่จำเป็นต้องมีความหมายเหมือนกันกับคนที่มีสุขภาพดีและค่าครองชีพสำหรับ ชาวออสเตรเลียสูงอายุเพิ่มขึ้นด้วยยาราคาแพง การพักรักษาตัวในโรงพยาบาล และการค้นหาสิ่งที่เหมาะสม ที่พัก. เด็ก ๆ ที่ต้องการให้พ่อแม่สบายในช่วงปีที่ผ่านมาอาจพบว่าตัวเองอยู่ในเกณฑ์สูงกว่าที่ต่อรองไว้

หากคุณคิดว่าคุณจะต้องหารายได้เสริมให้กับพ่อแม่ที่แก่ชราของคุณ หรือครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการดำรงชีวิตอยู่ กับคุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะจัดสรรงบประมาณสำหรับค่าซ่อมแซมบ้านที่จำเป็น ค่ายา และการลาจากคุณ งาน. คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับเงินช่วยเหลือผู้ดูแล ดังนั้นโปรดตรวจสอบเกณฑ์ในเว็บไซต์ของ Department of Human Services

แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับผิดชอบทางการเงินสำหรับผู้ปกครองสูงอายุ แต่คุณอาจต้องควบคุมการเงินของพวกเขาในบางจุด ตัวอย่างเช่น ถ้าพ่อแม่ของคุณป่วยหนักในโรงพยาบาลหรือเสียชีวิตกะทันหัน คุณจะพบว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะ สื่อสารกับธนาคาร บริษัท ประกันภัยและกองทุนบำนาญหากคุณไม่มีหนังสือมอบอำนาจหรือผู้ปกครอง ในสถานที่.

“สนับสนุนให้พ่อแม่ของคุณปรับปรุงความประสงค์ของพวกเขาและเพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขามีหนังสือมอบอำนาจที่ยั่งยืนและ การดูแลเอาใจใส่ในขณะที่พวกเขายังแข็งแรงและแข็งแรง” James Gerrard จาก PSK Financial. กล่าว บริการ.

"สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคนที่คุณรักที่เข้าใจความปรารถนาของพวกเขาจะสามารถตัดสินใจทางการเงินและการใช้ชีวิตได้หากพวกเขาไม่สามารถทำเพื่อตนเองได้"

การเตรียมการขั้นสุดท้าย

ไม่ว่าพ่อแม่ของคุณจะอายุเท่าไหร่หรือมีชีวิตที่ดีแค่ไหน เมื่อพวกเขาจากไปก็ยังคงเจ็บปวด

ในกรณีส่วนใหญ่ หากพ่อแม่ของคุณเสียชีวิตที่บ้าน คุณจะต้องโทรหาแพทย์ของผู้ปกครองและผู้อำนวยการงานศพที่จะนำคุณไปสู่ขั้นตอนต่อไป หากพ่อแม่ของคุณเสียชีวิตในตอนกลางคืน คุณสามารถรอจนถึงเช้าก่อนที่คุณจะโทรออก คุณสามารถใช้โอกาสนี้เพื่อกล่าวคำอำลาครั้งสุดท้ายก่อนที่แพทย์จะมาถึงเพื่อลงนามในใบมรณะบัตร

ทางอารมณ์คุณอาจรู้สึกไม่เข้ากัน คุณอาจรู้สึกชา หลงทาง และฟุ้งซ่าน และไม่เต็มใจที่จะยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ — เช่นเดียวกับความรู้สึกโล่งอก — ดังนั้นให้ลองและประมวลผลอารมณ์ที่เกิดขึ้น ลดความหย่อนยานและหาคนคุยด้วย

การดูแลพ่อแม่ตามวัยอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่ก็สามารถให้รางวัลอย่างมากมายเช่นกัน ด้วยการเตรียมตัวเพียงเล็กน้อย คุณอาจพบว่าความทรงจำที่คุณสร้างขึ้นในช่วงหลายปีสุดท้ายของชีวิตพ่อแม่คือสิ่งที่คุณและลูก ๆ ของคุณจะหวงแหนไปชั่วชีวิต

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับครอบครัวของคุณ

ใบรับรองความปลอดภัยที่ผู้ปกครองทุกคนควรมี
วิธีสนุก ๆ ในการสอนลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับเงิน
วันหยุดพักผ่อนของครอบครัวราคาประหยัดที่ดีที่สุด