ไม่ว่าคุณจะกำลังวางแผนวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวที่ดิสนีย์เวิลด์ การผจญภัยในยุโรป หรือการเดินทางตามท้องถนนเพื่อไปเยี่ยมคุณปู่ย่าตายาย เกิดความล่าช้า ของที่ถูกลืม รถติด และถ้าคุณมีลูก ก็มีเสียงร้องประสานเสียงว่า “เราอยู่ที่นั่นหรือยัง” เพื่อช่วยให้คุณมีสติและมั่นใจได้ว่า ท่องเที่ยววันหยุด ฤดูกาลนี้ดำเนินไปอย่างราบรื่น เราได้รวบรวม 10 เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางที่ไม่ยุ่งยาก
มีรายการตรวจสอบ
ทันทีที่คุณจองทริปท่องเที่ยวในวันหยุดหรือสรุปแผนของคุณ ให้สร้างรายการตรวจสอบที่มีทุกสิ่งที่คุณต้องจำหรือทำก่อนเดินทาง มีรายการที่สองสำหรับทุกสิ่งที่คุณต้องการแพ็ค โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีลูกหรือจำเป็นต้องจำยาสำหรับทุกคนในครอบครัว การมีรายชื่อและตรวจสอบหลายๆ ครั้งจะทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะไม่ลืมอะไร (เช่น ตั๋วและหนังสือเดินทาง หรือ แย่กว่านั้นคือผ้าห่มตัวโปรดของลูกน้อย) หรือออกไปโดยไม่ได้จัดเตรียมให้ใครมารับจดหมายและให้อาหาร แมว.
ให้เวลาตัวเองมากขึ้น
ทุกการเดินทาง ไม่ว่าจะสั้นแค่ไหน ก็มาพร้อมกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้น รถติด พาสปอร์ตหาย หรือเด็กๆ ที่งุ่มง่ามสามารถสมรู้ร่วมคิดเพื่อทำให้คุณสาย – และการมาสายคือสิ่งสุดท้ายที่คุณ จำเป็นเมื่อพยายามจะบินหรือไปที่ไหนสักแห่งภายในระยะเวลาที่กำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันหยุดที่วุ่นวาย ฤดูกาล.
คิดฟังก์ชันเหนือแฟชั่น
ไม่ว่าคุณจะบินหรือขับรถ ให้แน่ใจว่าคุณสบายที่สุดเท่าที่จะทำได้ ลองนึกถึงเลกกิ้งและเสื้อสเวตเตอร์หรือกางเกงคาร์โก้ที่อิดโรยกับเสื้อยืดสีขาวแสนสบายและเสื้อคาร์ดิแกนแสนสบายของคุณ การเดินทางที่ยาวนานไม่ใช่เวลาสำหรับรองเท้าส้นใหม่ที่น่ารักของคุณ กางเกงยีนส์รัดรูป หรือสิ่งอื่นใดที่จะทำให้คุณรู้สึกอึดอัดหรือรู้สึกอึดอัดในที่นั่งของคุณ
พักไฮเดรท
การนึกถึงการดื่มน้ำเป็นประจำขณะอยู่บนถนนหรือกลางอากาศจะช่วยขจัดความเหนื่อยล้าที่มาพร้อมกับภาวะขาดน้ำและ ความเครียด. หากคุณกำลังขับรถหรือนั่งรถบัส ให้นำน้ำปริมาณมากติดตัวไปด้วย (เติมมะนาวหรือมะนาวเพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า) และแวะพักเพิ่มเมื่อคุณต้องการ หากคุณกำลังจะบิน ขอน้ำเปล่าหรือน้ำแร่พร้อมอาหารหรือของว่างทุกมื้อ เพื่อให้คุณมีของให้จิบเสมอ
อย่าไปหิว
วิธีหนึ่งที่จะเพิ่มระดับความเครียดตามฤดูกาลคือการปล่อยให้ตัวเองหิว การลืมกินอาจทำให้อารมณ์และระดับพลังงานของคุณลดลง และคุณจะไม่สามารถจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างใจเย็นและมีประสิทธิภาพ ใส่ถุงเล็กๆ กับของขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพสำหรับการขับรถ ถั่วและเมล็ดพืชดิบ แอปเปิ้ล กราโนล่าแท่ง และผลไม้แห้งล้วนเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการเพิ่มพลังงานอย่างรวดเร็ว
แพ็คที่อุดหู
ไม่ว่าคุณจะอยู่บนเครื่องบินและต้องการนอนท่ามกลางเด็กทารกที่กำลังร้องไห้ หรือต้องฟังสุนัขของพ่อแม่ ที่อุดหูช่วยให้คุณหลับสบายตลอดคืนไม่ว่าจะอยู่ที่ใด คุณคือ. แพ็คสองหรือสามคู่ในกรณีที่คุณสูญเสียหนึ่งคู่
ลงทุนในผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบในเวอร์ชันมินิ
ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการมีน้ำยาทำความสะอาด มอยส์เจอไรเซอร์ และครีมอาบน้ำที่คุณชอบติดตัวไปทุกที่ แบรนด์ส่วนใหญ่มีขนาดการเดินทางและบางแบรนด์ได้สร้างชุดเดินทาง (เราชอบชุดที่จำเป็นของ MALIN + GOETZ) เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่คุณรักเสมอและไม่ต้องซื้อของในเวอร์ชันเต็ม
นำความฟุ้งซ่านมากมาย
หากคุณมีลูก คุณต้องเตรียมหนังสือ เกม Nintendo DS ตุ๊กตาสัตว์ และ. ให้เพียงพอ ความเบื่อหน่ายอื่น ๆ เพื่อให้พวกเขามีความสุขตลอดระยะเวลาของการขับรถหรือเที่ยวบินและเพื่อให้ครอบคลุมใด ๆ ความล่าช้า แต่ไม่ใช่แค่เด็กๆ เท่านั้น — รักษาสุขภาพจิตให้ดีระหว่างการหยุดพักระหว่างทางและเที่ยวบินระยะยาวด้วยหนังสือ บันทึกประจำวันสำหรับจดบันทึก และแอพและเกมสำหรับสมาร์ทโฟนของคุณที่จะทำให้คุณยุ่งอยู่เสมอ
เก็บของไว้เดินทางกลับ
ไม่ว่าคุณจะหรือลูกๆ ของคุณ หรือทั้งสองอย่าง ให้เก็บหนังสือ เกมใหม่ หรือขนมอื่นๆ ที่ยังไม่ได้เปิด (หรือสองอย่าง) เพื่อเดินทางกลับบ้าน เป็นไปได้ว่าทุกคนจะเหนื่อยและมีแนวโน้มที่จะเครียดมากขึ้นระหว่างทางกลับบ้าน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่จะมีเซอร์ไพรส์ในร้านหรือตั้งหน้าตั้งตารอ
ตระหนักว่าคุณไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้
หยุดหายใจเข้าลึก ๆ แล้วนับถึง 10 รู้ว่าการเดินทาง (แต่คุ้มค่า) มีหลายสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้น แทนที่จะหงุดหงิดและเครียด ให้ไม่ต้องควบคุมทุกอย่าง นั่งลงและปล่อยให้วันคลี่คลาย เดินไปรอบ ๆ สนามบิน (ถ้าความผิดหวังของคุณเกี่ยวข้องกับการเดินทางทางอากาศ) หายใจเข้าลึก ๆ และหันเหความสนใจของตัวเองให้ดีที่สุดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องบ้า
เคล็ดลับสุขภาพจิตในวันหยุดเพิ่มเติม
ทำอย่างไร จริงๆ สนุกกับเทศกาลวันหยุด
ดูวิดีโอนี้เพื่อดูเคล็ดลับสามประการในการเพลิดเพลินกับเทศกาลวันหยุด
เคล็ดลับการเดินทางช่วงวันหยุดเพิ่มเติม
- 7 แอพและแกดเจ็ตท่องเที่ยววันหยุดที่ไม่เครียด
- ทริปแพ็คของอย่างชาญฉลาดสำหรับฤดูกาลของสายการบินที่วุ่นวาย
- คุณต้องการคาร์ซีทสำหรับการเดินทางของสายการบินหรือไม่?
