1
อย่าแบกไหล่มากเกินไป
การเดินผ่านสนามบินพร้อมกับกระเป๋าหนักๆ อาจทำให้คุณเจ็บไหล่และปวดหัวได้ แทนที่จะใช้ยาแก้ปวดและกัดฟันผ่านการประชุม ให้มั่นใจว่าทุกอย่างที่คุณพกติดตัวนั้นง่ายต่อร่างกาย อย่าโหลดกระเป๋าถือของคุณด้วยของหนัก ลงทุนใน เคสแบบมีล้อ และด้ามจับแบบเหลื่อมที่แข็งแรง (เวย์แฟร์, $110)
2
ใช้น้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับการเดินทาง
น้ำมันหอมระเหยมีพลังมากกว่าการทำให้บ้านของคุณมีกลิ่นหอม เดินทางพร้อมเครื่องดื่มผสมที่ช่วยแก้ปัญหาทั่วไป เช่น การย่อยอาหาร คลื่นไส้ และนอนไม่หลับ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักบำบัดด้วยกลิ่นหอมเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ได้ผลจริงๆ ลองแบบสำเร็จรูป ส่วนผสมน้ำมันหอมระเหย คุณสามารถกลิ้งไปบนผิวของคุณเมื่อคุณต้องการเพิ่มพลังบนท้องถนน (เซโฟรา $ 29)
3
อย่าลืมทานวิตามิน
ผู้เดินทางรายงานว่าระยะทางอาจแตกต่างกันไปเมื่อใช้วิตามินและอาหารเสริม หากคุณรวมอาหารเสริมเข้ากับนิสัยโภชนาการของคุณโดยทั่วไป ก็ไม่เจ็บที่จะส่งเสริมต่อไปเมื่อคุณเดินทาง Airborne หนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธีมการเดินทางรายแรกที่ออกสู่ตลาด ตอนนี้มี ตัวเลือกที่เคี้ยวได้. เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการโผล่ขึ้นมาเมื่อคุณขึ้นเครื่องบิน หมั่นล้างมือและพกเจลล้างมือติดตัวไปด้วยเสมอ เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงเชื้อโรคในตอนแรก (ร้านขายยา $6)
4
ปรับปรุงบรรยากาศโรงแรมของคุณ
ลดความเครียดด้วยการนอนหลับที่ดีขึ้นบนท้องถนน แม้แต่โรงแรมราคาประหยัดก็สามารถรู้สึกเหมือนเป็นสปาได้หากคุณจัดใหม่ เมื่อคุณพร้อมที่จะเข้านอน ให้ใช้แอปเสียงสีขาวที่สงบเงียบในโทรศัพท์ของคุณเพื่อกลบเสียงรอบข้างของโรงแรม แล้วตีเตียงด้วย สเปรย์ลินินเพื่อการผ่อนคลาย เพื่อกำจัดกลิ่นเหม็นของโรงแรม และพิจารณาบรรจุหมอนของคุณเอง อาบน้ำผ่อนคลายและล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอนเสมอ แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยล้า (ล็อกซิทาน 22 เหรียญ)
5
กำหนดเวลาสำหรับตัวคุณเอง
การเดินทางเพื่อธุรกิจมักจะเร่งรีบและวุ่นวาย ก้าวนั้นส่งผลต่อคุณอย่างรวดเร็ว แม้ว่าคุณจะมีกำหนดการเดินทางที่วุ่นวาย ให้หาเวลาที่เหมาะกับคุณ นี่อาจเป็นการโทรกลับบ้านตามกำหนดเวลาเพื่อเช็คอินกับคนที่คุณรักหรือเดินทางไปสปาในโรงแรมของคุณ ถ้าคุณรักอาหาร ลองร้านอาหารใหม่เพื่อการพักผ่อนอย่างเงียบๆ จากการเดินทางเพื่อธุรกิจของคุณ นำ เครื่องอ่านหนังสือและดื่มด่ำกับหนังสือสนุก ๆ เมื่อคุณหยุดทำงาน (เป้าหมาย 56 ดอลลาร์)
6
แพ็คเสื้อผ้าไร้ริ้วรอย
อย่าเครียดกับเสื้อผ้าของคุณ แทนที่จะโต้เถียงกับเตารีดของโรงแรมตอน 7.00 น. ให้จัดเสื้อผ้าที่ทนทานต่อการพับ ลอง เสื้อเชิ้ตไม่ติดเหล็ก ที่จะดูคมชัดหลังจากที่คุณบรรจุและออกอากาศในห้องโรงแรมของคุณ อย่าลืมสวมรองเท้าที่คุณใส่สบาย การเดินทางเพื่อธุรกิจไม่ใช่เวลาที่จะทำลายปั๊มคู่ใหม่ (โจนส์นิวยอร์ก 79 เหรียญ)
