หากคุณเป็นเหมือนคุณแม่หลายๆ คน วันแม่ก็อาจจะได้ “วันหยุด” (หรืออย่างที่คุณหวัง!) วันนี้เป็นวันที่ดีในการปรนเปรอตัวเอง ดังนั้น ไปข้างหน้าและดื่มด่ำไปกับความหรูหราในช่วงพักงานสักสองสามชั่วโมงด้วยผลิตภัณฑ์ล่าสุดที่บ้านเหล่านี้และ ทรีทเมนท์สปา.
ยืดและผ่อนคลาย
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยชั้นเรียนโยคะที่คุณชื่นชอบ หากคุณไม่สามารถไปสตูดิโอได้ ให้ลองเรียนออนไลน์หลายๆ คลาสที่เว็บไซต์เช่น ไกอา ที่คุณสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลา
มากกว่า:สร้างสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของโยคะที่บ้าน
สร้างสถานที่อาบน้ำ
หลังออกกำลังกายด้วยโยคะ เปลี่ยนการอาบน้ำให้กลายเป็นสถานที่พักผ่อนอันเงียบสงบด้วยอโรมาเธอราพี เพื่อบรรเทาความเครียดลอง Sweet Peppermint Shower Infusers จาก Bath by Bettijo ($36). จากนั้นใช้สครับขัดผิวเพื่อสร้างผิวสัมผัสที่เรียบเนียน หนึ่งที่จะลองคือ สครับขัดผิวด้วยไม้ไผ่และตะไคร้ by Lather ($38). กลิ่นหอมจะเติมพลังและทำให้คุณสงบในเวลาเดียวกัน ไม้ไผ่บดจะนุ่มและทำความสะอาดผิวของคุณ และการขัดผิวจะสร้างผืนผ้าใบที่สมบูรณ์แบบเพื่อใช้มาสก์บำรุงผิวกาย
เวลาในการรักษา
หลังจากอาบน้ำเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มทำทรีตเมนต์ผมและร่างกาย ก่อนอื่นให้เปิดเครื่องทำความร้อนในห้องน้ำหรือนำเครื่องทำความร้อนแบบพกพามาเพื่อให้คุณรู้สึกสบาย เมื่อคุณปิดน้ำแล้ว ให้ทามาส์กบำรุงผมอย่างล้ำลึก เช่น มาสก์บำรุงผมน้ำมันโมร็อกโก (40 เหรียญ) เพื่อปรับสภาพและฟื้นฟูเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ
จากนั้นทามาส์กตัวให้กระชับเพื่อปรับสีผิวและกระชับผิว เช่น Borghese Ferma Firming Mud Mask สำหรับผิวหน้าและผิวกาย (70 เหรียญ) ซึ่งประกอบด้วยเปปไทด์และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อให้ผิวกระชับและเต่งตึง นั่งบนขอบอ่างอาบน้ำหรือนำเก้าอี้ (อย่าลืมเอาผ้าเช็ดตัวมาพันไว้ด้วย!) ในขณะที่คุณรอให้หน้ากากมีผล
ในขณะที่คุณรอ จุดเทียนอโรมาเธอราพีและอ่านนิตยสารซุบซิบเล่มโปรดของคุณ คุณยังสามารถนั่งสมาธิเพียง 20 นาที จากการศึกษาพบว่าการทำสมาธิเป็นประจำสร้างความอัศจรรย์ให้กับร่างกายและจิตใจของเรา ดังนั้นอย่าลืมคิดความคิดที่สวยงาม และเมื่อทำเสร็จแล้ว คุณจะรู้สึกสวยงาม
ดู: DIY ลิปสครับ
วันนี้ที่ NSอาหารประจำวันสไตลิสต์ส่วนตัว Fawn Cheng มอบส่วนผสมให้คุณทำลิปสครับด้วยตัวเอง
เพิ่มความสวยให้คุณแม่
เคล็ดลับดูแลผิวสปาที่บ้าน
วิธีทำคะแนนดีลสปาและทรีตเมนต์ซาลอน
คู่มือการทำสปาคุณแม่ไม่ว่าง
