คุณเคยเดินเข้าไปในบ้านแล้วรู้สึก... อาจเป็นพื้นที่รกๆ หรืออากาศดูอับๆ หรือคุณอาจจำการตกแต่งของตัวเองไม่ได้ — มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถทำให้บ้านของเรารู้สึกเหมือนอยู่ในพื้นที่ที่ปลอดภัยและอบอุ่นน้อยกว่าที่เราอยากให้เป็น หากคุณไม่สามารถสั่นคลอนความรู้สึกว่าบ้านของคุณต้องการพลังงานในเชิงบวกมากขึ้น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่สามารถทำให้การสั่นสะเทือนที่ดีดำเนินไป
1. โคมไฟเกลือ
ผู้เสนอโคมไฟเกลือกล่าวว่าพวกเขาผลิตไอออนบวก ปรับปรุงคุณภาพอากาศ และอาจปรับปรุงการแพ้ การกล่าวอ้างเหล่านี้ไม่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ แต่ไม่ว่าคุณจะซื้อหรือไม่ก็ตาม สิ่งเหล่านี้จะเพิ่มแสงที่นุ่มนวลและอบอุ่นให้กับห้องที่มีแนวโน้มว่าจะทำให้ห้องรู้สึกอบอุ่นและสงบมากขึ้น เหมาะที่สุดในพื้นที่ที่คุณใช้เวลาในตอนเย็น เช่น ห้องนั่งเล่นหรือห้องนอน
มากกว่า:12 วิธีในการดีท็อกซ์บ้านของคุณ
2. เติมน้ำมันหอมระเหยให้บ้านคุณ
การนำพลังบวกมาสู่บ้านของคุณมากขึ้นหมายถึงการมีส่วนร่วมของประสาทสัมผัสของคุณมากขึ้น เราใช้ชีวิตมากมายในหัวของเรา ตามความคิดของเราขณะที่พวกเขากระโดดไปมา วิธีง่ายๆ ในการกลับมามีส่วนร่วมอีกครั้งในช่วงเวลาปัจจุบันคือการมุ่งเน้นที่การนำประสาทสัมผัสทางกายภาพของคุณเข้าสู่การเล่น และกลิ่นบางกลิ่นก็มีการวิจัยเพื่อสำรองพลังของมัน
มากกว่า:5 วิธีในการเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีในบ้านของคุณเอง
3. สร้างตัวเลือกที่นั่งบนพื้น
เทคนิคหนึ่งที่ดูเหมือนจะช่วยให้ผู้คนรู้สึกสงบและเป็นปัจจุบันมากขึ้นคือ การต่อสายดินหรือการสัมผัสถึงตัวตนทางกายภาพของคุณในโลก และการอยู่ใกล้โลกสามารถช่วยคุณได้ วิธีง่ายๆ ในการทำให้รู้สึกมีพื้นฐานมากขึ้นคือการมีพื้นที่ในบ้านซึ่งมีที่นั่งอยู่บนพื้น เช่น เบาะนั่งสมาธิหรือผ้าห่มสองสามผืนวางซ้อนกันอยู่บนพื้น การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งยังช่วยให้คุณมองเห็นบ้านของคุณจากมุมมองใหม่ วางที่นั่งสองสามที่นั่งรอบๆ โต๊ะกาแฟ หรือหามุมในห้องนอนหรือห้องว่างที่คุณสามารถมองเห็นตัวเองได้เมื่อคุณต้องการทำให้ตัวเองอยู่ตรงกลาง
4. นำกระถางต้นไม้
houseplants ขจัดสารเคมีและเพิ่มออกซิเจน ไปในอากาศซึ่งแน่นอนว่าเป็นพลังงานที่ดี แต่ก็ดูเหมือน ลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจ. ประโยชน์ส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมาจากพืชเมืองร้อนที่มีใบเขียวขจี ดังนั้นให้พิจารณาตัวเลือกที่ดูแลง่าย เช่น pothos พืชแมงมุม และไม้เลื้อย เติมสีเขียวให้ทุกห้องในบ้านของคุณ
มากกว่า:houseplants ที่ดีที่สุดที่ทุกคนสามารถทำได้ ให้มีชีวิตอยู่
5. วางสายงานศิลปะที่คุณรัก
ศิลปะไม่ได้เป็นเพียงการเติมเต็มผนังที่ว่างเปล่าเท่านั้น แต่ยังสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและมีพลังเท่ากับการตกหลุมรักตาม งานวิจัยปี 2011 ที่ University College of London. ใช้เวลาในการค้นหางานศิลปะที่ทำให้คุณรู้สึกดี พยายามจับคู่อารมณ์ของศิลปะกับพลังงานที่คุณต้องการสร้างในบ้าน เช่น ศิลปะอันเงียบสงบสำหรับห้องนอน และงานศิลปะที่มีพลังสำหรับพื้นที่ส่วนกลาง
6. เพิ่มเครื่องประดับที่มีความหมาย
ในขณะที่ความยุ่งเหยิงอาจเพิ่มการปฏิเสธ คุณสามารถเพิ่มความรู้สึกดีๆ ให้กับบ้านของคุณได้ด้วยการวางสิ่งของที่มีความหมายไว้ในบริเวณที่คุณต้องการการเตือนจากใจจริง อย่ากลัวที่จะนำสิ่งของที่มีอารมณ์อ่อนไหวออกจากตู้แล้วนำไปตั้งโชว์ อาจเป็นรูปของคนที่รักเธอใกล้กระจก ที่เตรียมรับอรุณรุ่ง ของเล็กๆ น้อยๆ จาก ที่ที่คุณรู้สึกมีความสุขและพอใจบนโต๊ะข้างเตียงหรือไพ่ทาโรต์ที่จะช่วยให้คุณรู้จักตัวเองได้นิดหน่อย ดีกว่า. การทำสิ่งของที่มีความหมายเป็นส่วนหนึ่งของการตกแต่งของคุณจะช่วยให้รู้สึกปลอดภัย ซึ่งจะช่วยเพิ่มความรู้สึกในเชิงบวก
