Joanna Vargas ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิวออร์แกนิกผู้โด่งดังชื่นชอบการคั้นน้ำเพื่อให้เปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก เธอแบ่งปันสูตรอาหารที่เธอโปรดปรานสองสูตรกับ SheKnows.com เพื่อให้ผิวของคุณดีขึ้น
ต่อไปนี้ สูตรน้ำผลไม้ ช่วยให้ร่างกายของคุณสะอาด ประโยชน์ของการคั้นน้ำเพื่อความงาม ได้แก่ ลดการเกิดสิว เซลลูไลท์และความหย่อนคล้อยอธิบาย Joanna Vargas. เธอมักจะแนะนำการคั้นน้ำให้กับลูกค้าของเธอเพื่อให้มีผิวที่เปล่งปลั่ง
น้ำผลไม้บรรจุพลังงานด้านล่างเต็มไปด้วยสารอาหารและ สารต้านอนุมูลอิสระและยังช่วยให้ร่างกายของคุณล้างสารพิษ วาร์กัสกล่าวว่าปัญหาร่างกายและผิวหนังส่วนใหญ่เกิดจากความเป็นพิษ ดังนั้นส่วนผสมที่เธอใช้ช่วยรักษาสุขภาพผิวแม้ว่าจะสามารถทำความสะอาดร่างกายได้
รับสินค้า
พาสลีย์: มันไม่ใช่แค่เครื่องปรุง ผักชีฝรั่งนั้นดีสำหรับการทำความสะอาดและล้างสิ่งสกปรก มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีสารต้านอนุมูลอิสระต่อสู้กับอนุมูลอิสระจำนวนมาก
แครอท: บั๊กส์ บันนี่ต้องทำอะไรซักอย่างแน่ๆ แครอทมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง ซึ่งป้องกันความรู้สึกเสียหายจากอนุมูลอิสระ พวกเขายังเป็นแหล่งวิตามินเอที่ดีซึ่งช่วยในการพัฒนาและบำรุงรักษาเซลล์ผิว
แอปเปิ้ล: การกินวันละ 1 มื้ออาจไม่ทำให้แพทย์ไม่อยู่ แอปเปิลมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยลดความเสียหายของเซลล์และเนื้อเยื่อ และป้องกันริ้วรอยและสัญญาณอื่นๆ ของวัย
แตงกวา: ใช้ส่วนผสมเหล่านี้ในน้ำผลไม้ที่ช่วยกระตุ้นผิวของคุณสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
สัปปะรด: ขนมหวานและทาร์ตเหล่านี้มีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงจากวิตามินซี ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น
ลองใช้สูตรความงามที่บ้านเหล่านี้:
เพื่อผิวสวยกระจ่างใส
- ผักชีฝรั่งกำมือ
- 4 แครอท
- ผักโขมกำมือ
- 1/2 แอปเปิ้ล
เพื่อผิวกระจ่างใส
- สัปปะรดหั่นบางๆ
- แตงกวา 1/2 ลูก
- 1/2 แอปเปิ้ล
โยนส่วนผสมทั้งหมดในคั้นน้ำผลไม้ของคุณและสนุกได้เลย!
วิดีโอที่เกี่ยวข้อง: เปลือกเอนไซม์ผลไม้
วิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการเปิดเผยผิวที่เปล่งปลั่งและอ่อนเยาว์ด้วยเอนไซม์เปลือกผลไม้
เคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม
- 5 วอดก้าบิวตี้ทรีทเมนต์
- 3 ทรีทเมนต์ความงามอะโวคาโด
- ต่อต้านริ้วรอย: ประหยัดเมื่อเทียบกับ splurge
