สิ่งที่เราไม่รู้ไม่สามารถทำร้ายเราได้ใช่ไหม ไม่เร็วนัก คุณไม่กล้าเมินไปที่ฉลากส่วนผสมนั้น ผลิตภัณฑ์เสริมความงาม ในอเมริกาอาจมีสารเคมีอันตรายหลายชนิดที่ สามารถ ทำร้ายเรา
ฉันเกิดความสงสัยและทดสอบความรู้ในเรื่องนี้กับ แบบทดสอบเครื่องสำอาง FDA. และสิ่งแรกที่ฉันได้เรียนรู้คือ: “กฎหมายปฏิบัติต่อเครื่องสำอางต่างจากยา ต่างจากบริษัทยา บริษัทเครื่องสำอางอาจใช้ส่วนผสมเกือบทุกอย่างที่พวกเขาเลือก…..”
คำพูดนั้นทำให้ไม่สงบสุข แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: เราต้องเริ่มอ่านส่วนผสม นี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่เนื่องจากส่วนผสมส่วนใหญ่ที่ระบุไว้ดูเหมือนภาษาต่างประเทศจากดาวเคราะห์ที่ยังไม่ได้ค้นพบ ฉันก็เลยค้นคว้าและขอความช่วยเหลือจากเจนนี่ แฟรงเคิล ผู้ก่อตั้ง Nudestix และอดีตวิศวกรเคมี
อันดับแรก ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสั้นๆ ในการอ่านฉลากที่น่ารำคาญเหล่านี้:
- ส่วนผสมจะเรียงตามลำดับความเด่น — ยกเว้นส่วนผสมออกฤทธิ์จะแสดงภายใต้ แยกรายการส่วนผสมที่ต่ำกว่า 1 เปอร์เซ็นต์สามารถระบุในลำดับใดก็ได้หลังจากส่วนผสมอื่น ๆ และ "สารเติมแต่งสี ของความเข้มข้นใด ๆ อาจระบุไว้ในลำดับใดก็ได้” หลังจากระบุส่วนผสมที่ไม่ใช่สี (น่ากลัวเล็กน้อย!)
- รับทราบค่ะ ติดฉลากเรียกร้อง. องค์การอาหารและยา (FDA) ตั้งข้อสังเกตว่า "แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะไม่ได้รับการทดสอบกับสัตว์ แต่ก็มีโอกาสสูงมากที่ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์นั้นจะเป็น บริษัทอาจเรียกผลิตภัณฑ์ของตนว่า 'ปราศจากความโหดร้าย' เพราะตอนนี้ไม่ได้ทำการทดลองกับสัตว์ใดๆ กับส่วนผสมเหล่านี้ แม้ว่าส่วนผสมนั้นอาจได้รับการทดสอบกับสัตว์ในอดีตก็ตาม”
- “การทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง” ไม่ได้มีความหมายมากนัก พิจารณาคำถามเหล่านี้: แพทย์ผิวหนังเป็นบัดดี้บัดกับผู้ผลิตหรือไม่ ผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบกับคนสองคนหรือ 200,000 คนหรือไม่? การทดสอบใช้เวลานานเท่าใด - หนึ่งนาทีหรือหนึ่งปี? ได้ค่ะคุณหมอ ทดสอบแล้ว มัน แต่… ผลลัพธ์คืออะไร?
1. ฟอร์มาลดีไฮด์
หากมีสารเคมีชนิดใดที่คุณเลือกที่จะปิดกั้นชีวิตของคุณตลอดไป ให้สร้างเป็นฟอร์มาลดีไฮด์ตามที่แฟรงเคลแนะนำ “ทรีตเมนต์เครื่องสำอาง เช่น ทรีทเมนต์ยืดผมและยาทาเล็บเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการใช้ ฟอร์มาลดีไฮด์ซึ่งเป็นสารเคมีที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาจัดประเภทอย่างเป็นทางการว่าเป็นสารก่อมะเร็ง นิยมใช้เป็นสารละลายน้ำที่เรียกว่า ฟอร์มาลินมากกว่าที่จะอยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์” สารปล่อยฟอร์มาลดีไฮด์ทั่วไป ได้แก่ ควอเทอร์เนียม-15, DMDM ไฮแดนโทอิน, อิมิดาโซลิดินิล ยูเรีย และ ไดอะโซลินดินิลยูเรีย. “ฟอร์มาลดีไฮด์สามารถพบได้ในยาทาเล็บ สารทำให้แข็งสำหรับเล็บ กาวติดขนตา เจลแต่งผม สบู่ เครื่องสำอาง แชมพู โลชั่น และยาดับกลิ่น รวมถึงผลิตภัณฑ์อื่นๆ” แฟรงเคิลกล่าว
2. พาราเบน
"Parabens เป็นสารกันบูดสังเคราะห์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย" Frankel บอกเรา “พวกเขาอยู่ภายใต้การพิจารณาอย่างถี่ถ้วนและเป็นเหตุให้ผู้บริโภคตื่นตระหนกนับตั้งแต่การศึกษาขนาดเล็กในสหราชอาณาจักรในปี 2547 พบร่องรอยของสิ่งนี้ในสตรีที่มีเนื้องอกในเต้านม Parabens ยังคิดว่าเลียนแบบเอสโตรเจนเล็กน้อย เช่นกัน นักวิจัยบางคนรู้สึกว่าพวกมันอาจเป็นตัวทำลายต่อมไร้ท่อ และอาจเกี่ยวข้องกับจำนวนอสุจิที่ลดลงและอัตราที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านมในผู้ชายและมะเร็งอัณฑะ”
มากกว่า:สารกันบูดที่เป็นอันตรายที่คุณไม่รู้ว่าอยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของคุณ
3. ฟีนอกซีเอทานอล
หากคุณอยู่ห่างจากพาราเบน คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงพาราเบนนี้ด้วย "เครื่องสำอางจำนวนมากได้ทดแทนการใช้พาราเบนด้วยสารกันบูดเคมีสังเคราะห์อีกชนิดหนึ่งคือ phenoxyethanol ซึ่งถูกห้ามใช้ในเครื่องสำอางในญี่ปุ่น" Frankel กล่าว
4. ตะกั่ว
เชื่อหรือไม่ ลีดคือ นิ่ง ใช้ในเครื่องสำอาง NS เว็บไซต์อย.บอกว่า“อย.วิเคราะห์ลิปสติกหลายร้อยชนิดในตลาด และพบว่าระดับตะกั่วต่ำเกินไปที่จะก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยเฉพาะ โดยพิจารณาจากลิปสติกจำนวนเล็กน้อยที่ผู้บริโภคอาจรับประทานเข้าไป” อืม ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันไม่ต้องการค ปาก. ข่าวซีบีเอส จดทะเบียน ลิปสติกที่มีสารตะกั่ว 10 อันดับแรก — เรากำลังมองมาที่คุณ Maybelline, CoverGirl, L'Oreal คุณไม่จำเป็นต้องพบ “สารตะกั่ว” ในรายการส่วนผสมเช่นกัน เนื่องจากอาจถือได้ว่าเป็นสารปนเปื้อน ดังนั้น อยู่อย่างปลอดภัย และทำวิจัยของคุณล่วงหน้า
5. ไตรโคลซาน
Triclosan ใช้เป็นสารต้านแบคทีเรียในสบู่ น้ำยาทำความสะอาด และเจลทำความสะอาดมือ นอกจากจะเป็นพิษต่อสิ่งมีชีวิตในน้ำแล้ว ผลกระทบทางเคมีต่อมนุษย์ยังไม่ชัดเจนนัก งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่ามันสามารถรบกวนฮอร์โมนและระบบต่อมไร้ท่อของเราได้ แต่เราทราบดีว่าไตรโคลซานจำนวนเล็กน้อยถูกดูดซึมผ่านผิวหนัง เนื่องจากศูนย์ควบคุมโรคพบร่องรอยของไตรโคลซานในปัสสาวะของ 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วม ในการศึกษา
6. เอทิลีนออกไซด์
พบในแชมพู มอยส์เจอไรเซอร์ และสารระงับกลิ่นกาย เอทิลีนออกไซด์จัดอยู่ในประเภท “น่าจะเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์” โดยสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม พวกเขาอธิบายว่ามันสามารถส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง ระคายเคืองตาและผิวหนัง และเพิ่มอุบัติการณ์ของมะเร็งกระเพาะอาหารและตับอ่อน มะเร็งเม็ดเลือดขาว และโรคฮอดจ์กิน TreeHugger ทำให้ชัดเจน: “หลีกเลี่ยงส่วนผสมใด ๆ ที่มีตัวอักษร 'eth'”
7. พทาเลท
phthalates ประเภทหลักในเครื่องสำอางคือ ไดเมทิลฟทาเลต (ดีเอ็มพี) ไดบิวทิลฟทาเลต (DBP) และ ไดเอทิลฟทาเลต (อปท.). พวกมันถูกใช้เป็นพลาสติไซเซอร์เพื่อหลีกเลี่ยงความฝืดและการแตกร้าว ในขณะที่การศึกษาหลายชิ้นถือว่าสารเคมีเป็น “ปลอดภัย” องค์การอาหารและยากล่าวว่า “การใช้พทาเลตในเครื่องสำอางลดลงอย่างมากจากปี 2547 เป็น 2553” อืม แปลก ถ้าปลอดภัยแล้วทำไมบริษัทเครื่องสำอางถึงจำกัดการใช้? พึงทราบสิ่งนี้: สารเคมีเหล่านี้ไม่ได้ระบุไว้เสมอไป เนื่องจากข้อบังคับไม่ได้กำหนดให้ต้องมีการระบุส่วนผสมของน้ำหอม ซึ่งเป็นที่ที่คุณจะพบ phthalates เหล่านี้ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยง อย่าซื้อของที่มีน้ำหอม
8. BHA และ BHT
Butylated hydroxyanisole และ butylated hydroxytoluene ส่วนใหญ่จะใช้เป็นสารกันบูดในอาหาร แต่ยังใช้ในลิปสติก มอยเจอร์ไรเซอร์ และเครื่องสำอางอื่นๆ พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้และ BHA อยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดว่าเป็นสารก่อมะเร็ง มากเสียจนแคลิฟอร์เนีย ต้องมีป้ายเตือน เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มี BHA ให้สังเกตว่าอาจทำให้เกิดมะเร็งได้
มากกว่า:21 ส่วนผสมที่ไม่ควรอยู่บนฉลากอาหารของคุณ
9. ไดเอทาโนลามีน (DEA)
แม้ว่า EPA ไม่จำแนกส่วนผสมนี้เป็นสารก่อมะเร็ง มูลนิธิเดวิด ซูซูกิ กล่าว ว่า “DEA สามารถทำปฏิกิริยากับสารเคมีอื่น ๆ ในเครื่องสำอางเพื่อสร้างสารก่อมะเร็งไนโตรซามีนได้” ในทำนองเดียวกัน สารเคมีที่เกี่ยวข้อง — like โมโนเอทาโนลาไมด์ (กฟน.) และ ไตรเอทาโนลามีน (TEA) — ยังสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ และก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งได้ สารเคมีเหล่านี้สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่เป็นครีมหรือเป็นฟอง เช่น สบู่ แชมพู มอยส์เจอไรเซอร์ และครีมกันแดด
10. ซัลเฟต
คุณมักจะเห็นซัลเฟตเป็น โซเดียมลอริลซัลเฟต และ โซเดียมลอริธซัลเฟต. เป็นเรื่องปกติธรรมดาเพราะคุณจะพบได้ทุกอย่างตั้งแต่แชมพูจนถึงยาสีฟัน Frankel กล่าวว่า "Health Canada สหภาพยุโรปและสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาพิจารณาว่า SLS และ SLES ปลอดภัยสำหรับการใช้เครื่องสำอางตามวัตถุประสงค์ อย่างไรก็ตาม พวกมันเป็นสารระคายเคือง และในบางคนอาจทำให้ผิวรุนแรงขึ้นชั่วคราว ทำให้เกิดรอยแดง แห้ง และคัน สำหรับบางบริษัท การปราศจากซัลเฟตเป็นเรื่องของความยั่งยืน เนื่องจากน้ำมันเบนซิน [ซึ่งได้มาจากซัลเฟต] เป็นทรัพยากรที่ไม่สามารถหมุนเวียนได้”
11. ปิโตรเลียม
Petrolatum เป็นเจลลี่น้ำมันแร่ซึ่งใช้ในมอยส์เจอไรเซอร์และผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น Frankel อธิบายว่าน้ำมันแร่ “ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางเพราะไม่ค่อยทำให้เกิดอาการแพ้ ไม่ระคายเคือง มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผล ให้ความชุ่มชื้น และไม่สามารถกลายเป็นของแข็งและอุดตันได้ รูขุมขนกว้าง น้ำมันมิเนอรัลไม่ใช่ส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยงเว้นแต่คุณจะมีผิวมันเพราะอาจรู้สึกมันเยิ้มบนผิว” อย่างไรก็ตาม Petrolatum สามารถปนเปื้อนด้วย โพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (PAHs) — ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง NS คณะกรรมาธิการยุโรปควบคุมน้ำมันปิโตรเลียม โดยอนุญาตให้ใช้เฉพาะ "ถ้าทราบประวัติการกลั่นทั้งหมดและสามารถแสดงให้เห็นว่าสารที่ผลิตขึ้นนั้นไม่เป็นสารก่อมะเร็ง"
12. แป้ง
รายการนี้สร้างรายชื่อเพราะเป็นส่วนผสมอื่น เช่น น้ำมันเบนซิน ที่สามารถเจือด้วยส่วนผสมที่เป็นอันตรายอื่นๆ แป้งเป็นแร่ธรรมชาติที่ประกอบด้วยแมกนีเซียม ซิลิกอน ออกซิเจนและไฮโดรเจน อย่างไรก็ตาม, แร่ใยหินชนิดหนึ่ง —ยังเป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ— เป็น สารก่อมะเร็งและสามารถพบได้ในสภาพแวดล้อมใกล้แป้งโรยตัว ดังนั้นในสมัยก่อนแป้งฝุ่นจึงมักปนเปื้อนแร่ใยหิน วันนี้ อย. “พิจารณาค่ะ แป้งเครื่องสำอางไม่สามารถปนเปื้อนได้ ด้วยแร่ใยหิน” ที่กล่าวว่า พวกเขาทำการศึกษา โดยไม่พบเส้นใยแร่ใยหินในตัวอย่างใด ๆ แต่… “ผลลัพธ์มีจำกัด อย่างไรก็ตาม เนื่องจากซัพพลายเออร์แป้งโรยตัวเพียงสี่รายส่งตัวอย่างและจากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ทดสอบ” FDA อธิบาย “ด้วยเหตุผลเหล่านี้ แม้ว่าองค์การอาหารและยาจะพบว่าผลลัพธ์เหล่านี้มีข้อมูล แต่ก็ไม่ได้พิสูจน์ว่าแป้งโรยตัวส่วนใหญ่หรือทั้งหมดหรือ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแป้งซึ่งวางตลาดในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบันมีแนวโน้มว่าจะปราศจากแร่ใยหิน การปนเปื้อน." โอ้เอ้ย.
13. ออกซีเบนโซน
Oxybenzone เป็นสารออกฤทธิ์ในครีมกันแดดบางชนิด หลายกลุ่ม — รวมทั้ง American Academy of Dermatology และ FDA — รับรองส่วนผสมนี้ว่าปลอดภัย. แต่ EWG แสดงให้เห็นว่ามีหลักฐานสำคัญของอาการแพ้ เซลล์เสียหาย และการหยุดชะงักของฮอร์โมน ญี่ปุ่นจำกัดการใช้เครื่องสำอาง หากคุณกังวล โปรดดูที่ EWG's 2015 Guide to Sunscreens เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณรู้สึกปลอดภัยด้วย
14. อลูมิเนียม
คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับสิ่งนี้ — อลูมิเนียมที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายนั้นเชื่อมโยงกับโรคอัลไซเมอร์และมะเร็งเต้านม การเรียกร้อง คืออลูมิเนียมปิดกั้นรูขุมขนป้องกันไม่ให้สารพิษถูกขับออกมาและทำให้สารพิษกลับเข้าสู่กระแสเลือดอีกครั้ง สถาบันมะเร็งแห่งชาติและอย. ไม่มีหลักฐานแน่ชัด ว่าอลูมิเนียมทำให้เกิดมะเร็ง กระนั้น งานวิจัยบางชิ้นอาจแนะนำว่าอลูมิเนียมสามารถทำให้เกิดผล "คล้ายเอสโตรเจน" ได้ — เอสโตรเจนสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม
15. ไฮโดรควิโนน
ห้ามใช้ไฮโดรควิโนนในการทำให้ผิวขาวขึ้นเพื่อกำจัดรอยสิวและจุดด่างอายุ ถูกห้ามใช้ในสหราชอาณาจักร นอกจากนี้ ฐานข้อมูล Skin Deep ของ EWG ยังให้คะแนนสารเคมีนี้เป็น 9 จาก 10 ในอันตรายโดยรวม แสดงให้เห็นหลักฐานของมะเร็ง ความเป็นพิษต่อระบบสืบพันธุ์ ความเป็นพิษต่อระบบภูมิคุ้มกัน และสารก่อมะเร็ง
