ฟิตร่างกายในการพักผ่อนช่วงวันหยุดฤดูใบไม้ผลิครั้งต่อไปของคุณ
หากคุณต้องการสร้างรูปร่างในช่วงพักฤดูใบไม้ผลิและชั่วโมงแห่งความสุขที่Señor Frog's ไม่ได้อยู่ในแผนการเดินทางของคุณ นี่คือบทสรุปของตัวเลือกวันหยุดเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่สนุกสนานและยอดเยี่ยม
สำหรับ Diva ดีท็อกซ์
วางแผนวันหยุดพักผ่อนเพื่อสุขภาพหนึ่ง สอง หรือสามสัปดาห์ที่ สถาบันสุขภาพฮิปโปเครติส ในเมืองเวสต์ปาล์มบีช รัฐฟลอริดา ซึ่งดึงดูดเหล่าเซเลบอย่างวีนัส วิลเลียมส์ และโอลิเวีย นิวตัน จอห์น ตั้งแต่วิลล่าหรูไปจนถึงกระท่อมแสนสบาย มีที่พักที่เหมาะกับทุกงบประมาณ ผู้เข้าพักจะได้เพลิดเพลินกับอาหารมังสวิรัติดิบๆ แสนอร่อย การบำบัดด้วยต้นข้าวสาลีอ่อน และการบรรยายเรื่องสุขภาพประจำวัน เพื่อการผ่อนคลายและการล้างพิษที่มากขึ้น สถาบันมีห้องซาวน่าอินฟราเรด สระน้ำโอโซน การนวดและการบำบัดด้วยพลังงานชีวภาพ และการให้คำปรึกษาด้านอารมณ์และการให้คำปรึกษาด้านการจัดการความเครียด
สำหรับสาวอวบอ้วน
หากคุณกำลังมองหาสถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพโดยไม่ต้องเสแสร้ง เดียร์ฟิลด์สปา สำหรับคุณ. Deerfield ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในสปาที่ดีที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดในอเมริกาเหนือ ที่พักแปลกตา ฟิตเนส ชั้นเรียนเต้นรำและโยคะ เดินป่าตอนเช้าและช้อปปิ้ง ทัศนศึกษา รีสอร์ทแห่งนี้ตั้งอยู่ในเทือกเขา Poconos ในเมือง Stroudsburg รัฐเพนซิลวาเนีย มีชื่อเสียงด้านบริการสปาโดยผู้เชี่ยวชาญ ออกแบบมาเพื่อบรรเทาจิตใจและร่างกายของคุณ รวมทั้งการดูแลผิวหน้า การนวด การรักษา และการต่อต้านริ้วรอยของร่างกาย การรักษา
สำหรับแม่เซน
แขกที่ แรนโช ลา ปูเอร์ตา มุ่งมั่นในโปรแกรมกิจกรรมที่เข้มข้นตลอดทั้งสัปดาห์ รีสอร์ทและสปาสำหรับออกกำลังกายชั้นนำแห่งนี้ตั้งอยู่ริมชายแดนสหรัฐฯ และเม็กซิโกใน Tecate, Baja California, เม็กซิโก และ ต้อนรับผู้เยี่ยมชม 100 ถึง 125 คนในแต่ละสัปดาห์สู่พื้นที่ส่วนตัวอันน่าทึ่ง 3,000 เอเคอร์ของสวน ภูเขา และทุ่งหญ้า ที่พักมีตั้งแต่ฟาร์มปศุสัตว์ขนาดเล็กและไร่องุ่นไปจนถึงห้องชุดวิลล่าแบบสองห้องนอน เพื่อรักษาบรรยากาศการพักผ่อนอันเงียบสงบ ห้องพักมีเครื่องเล่นซีดีและโทรศัพท์ แต่ไม่มีโทรทัศน์ แขกส่วนใหญ่มาถึงและออกเดินทางในวันเสาร์เพื่อสร้างความรู้สึกสนิทสนมกัน อาหารของ Ranch เป็นอาหารมังสวิรัติแบบแลคโต-โอโว พร้อมอาหารทะเลสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ สภาพอากาศอบอุ่นและแห้งแล้งตลอดปี โดยมีฝนตกในฤดูหนาวและมีความชื้นต่ำในฤดูร้อน
สำหรับผู้คลั่งไคล้การออกกำลังกายสุดขีด
เช่นเดียวกับ Rancho La Puerta แขกที่ เดอะแรนช์ที่ไลฟ์โอ๊ค/มาลิบู มุ่งมั่นในโปรแกรมการออกกำลังกายและสุขภาพที่ไม่มีตัวเลือกด้วยอาหารที่มีโครงสร้างสูง โปรแกรมพิเศษนี้จำกัดผู้เข้าร่วมได้ไม่เกิน 16 คนต่อสัปดาห์ และมอบทักษะ วินัย และการปฏิบัติแก่ผู้เข้าร่วมเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน การเข้าพักเจ็ดวันรวมการเดินป่าบนภูเขาแบบกลุ่มสี่ถึงห้าชั่วโมงและช่วงบ่ายที่เต็มไปด้วยชั้นเรียนออกกำลังกาย รวมถึงงานแกนกลางและหน้าท้อง, เวท, การปรับสีและการแกะสลักร่างกาย, ชั้นเรียนโยคะแบบกลุ่มทุกวัน และการนวดยามบ่ายแบบส่วนตัว แต่ละวัน. ผู้เข้าพักที่ไม่สามารถเดินทางพักผ่อนในเทือกเขาซานตาโมนิกาเป็นเวลา 1 สัปดาห์สามารถสมัครใช้ R4.O ซึ่งเป็นโปรแกรมรวมทุกอย่างเป็นเวลาสี่วันเพื่อเริ่มต้นการเผาผลาญอาหาร กิจวัตรการออกกำลังกาย และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *
