ผลิตภัณฑ์โฮมเมดจากธรรมชาติ กลิ่นหอมสดชื่น และดนตรีที่ผ่อนคลาย จะทำให้คุณสัมผัสได้ถึงประสบการณ์สปาโดยไม่ต้องออกจากบ้าน
ขั้นตอนที่ 1: เคลียร์พื้นที่และเตรียมสินค้า
คุณจะไม่สามารถผ่อนคลายได้หากพื้นที่ของคุณสกปรก เต็มไปด้วยขวดแชมพูที่ว่างเปล่าครึ่งหนึ่งหรือกองซักผ้าในมุมที่รอการนำไปทิ้ง ใช้เวลาสักครู่เพื่อเคลียร์พื้นที่และกำจัดสิ่งที่จะทำให้จิตใจของคุณยุ่งเหยิง เลือกทรีตเมนต์ที่คุณต้องการให้ตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการแช่ตัวในอ่าง มาส์กหน้า หรือทรีตเมนต์ผม พิจารณาทำทั้งสามอย่างเพื่อใช้ประสบการณ์ของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด
ขั้นตอนที่ 2: สร้างบรรยากาศ
สร้างบรรยากาศด้วยการจุดเทียนและเปิดเพลงผ่อนคลาย สปาส่วนใหญ่มักจะเต็มไปด้วยกลิ่นหอมที่สดชื่นและผ่อนคลายซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายในทันที ลงทุนในเทียนที่เลือกสรรมาสองสามอันหรือวิธีอื่นๆ ในการผลิตกลิ่นโดยใช้น้ำหอมที่ละเอียดอ่อนและเป็นธรรมชาติ คุณไม่ต้องการให้กลิ่นแรงเกินไปหรือของปลอม มิฉะนั้น มันจะครอบงำอารมณ์ที่ผ่อนคลายที่คุณพยายามจะบรรลุ ลองทำน้ำแตงกวาหรือชาสมุนไพรสักถ้วยเพื่อดื่ม
ขั้นตอนที่ 3: ผ่อนคลาย
เมื่อผลิตภัณฑ์ของคุณพร้อมและอารมณ์พร้อมแล้ว เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการผ่อนคลาย ใส่มาส์กหน้าและมาส์กผมขณะเติมน้ำในอ่าง หยดน้ำมันลาเวนเดอร์หลายๆ หยดลงในน้ำอาบของคุณเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย เติมกาแฟบดในบรรจุภัณฑ์ที่กรองแล้ว ชาดอกแดนดิไลออนหรือเกลือ Epsom สำหรับอาบน้ำชำระล้าง หรือน้ำมันมะกอกสำหรับการอาบน้ำให้ความชุ่มชื้น
ขั้นตอนที่ 4: ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการมีวันสปาที่บ้านคือคุณไม่จำเป็นต้องขับรถกลับบ้านหลังจากนั้น (ซึ่งสามารถลบความผ่อนคลายทั้งหมดที่คุณเพิ่งทำได้!) ให้รางวัลตัวเองด้วยเสื้อคลุมใหม่เนื้อนุ่มหรือชุดนอนแสนสบาย ไวน์หนึ่งขวด และหนังสือดีๆ สักเล่ม เมื่อคุณปรนเปรอตัวเองใน "สปา" ที่บ้านเสร็จแล้ว ขดตัวบนโซฟาและผ่อนคลายต่อไป
