ไม่ใช่แค่นักเล่นเซิร์ฟที่ต้องการฤดูร้อนที่ไม่มีวันสิ้นสุด หลังจากปีการศึกษาที่ยาวนานและมีประสิทธิผล และความสม่ำเสมอของกิจวัตรประจำวัน ครอบครัวต้องการใช้เวลาช่วงพักและยัดเยียด "อิสระ" และความเพลิดเพลินในสภาพอากาศที่อบอุ่นให้มากที่สุด แต่ความจริงก็คือ ฤดูร้อนนั้นสั้นเกินไป มีหลายสิ่งให้วางแผนสำหรับ 12 สัปดาห์สั้นๆ เหล่านี้ และถ้าคุณไม่ระวัง คุณจะได้รับการจัดตารางเวลาเกินกำหนดและจัดการมากเกินไปจนหมดแรง แน่นอนว่าคุณจะทำมามาก… แต่คุณจะทำไหม ชอบ มัน?
กิจวัตรช่วงฤดูร้อนบางอย่างจำเป็นและเป็นประโยชน์ แต่ก็ขัดกับจุดประสงค์มากเกินไป คุณต้องการที่จะสร้างสมดุล แต่คุณจะทำอย่างไร? เข้าสู่ฤดูร้อนแล้ว พิจารณาให้ดีว่าตารางงานของครอบครัวมีอะไรบ้าง และคุณจำเป็นต้อง "บรรลุ" มากแค่ไหน
แก้ไขกำหนดการของครอบครัว
สัปดาห์ละครั้ง หาเวลาดูว่ามีอะไรมาอีก อะไรจำเป็นจริงๆ ที่จะเพิ่มให้กับครอบครัว กำหนดการ และ เอาอะไรไปได้บ้าง. ต้องทำทั้งหมดจริงๆเหรอ? จริงหรือ? แม้ว่าคุณจะทำงานนอกบ้านและต้องการตารางงานที่แน่นหนาเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้รับการคุ้มครองอย่างเหมาะสม มีสิ่งใดที่คุณสามารถดึงกลับมาทำใหม่เพื่อบรรเทาความยุ่งวุ่นวายได้หรือไม่ คิดอย่างนั้น
นับถึงสาม
ในแต่ละวัน พยายามจำกัดตัวเองให้เหลือเพียงสามรายการตามตารางเวลาของครอบครัว ค่ายตอนเช้าสำหรับลูกสาวของคุณและพบปะเพื่อนฝูงเพื่อทานไอศกรีมและ วันที่เล่นตอนบ่าย สำหรับลูกชายของคุณเท่ากับการวางแผนที่เพียงพอสำหรับช่วงฤดูร้อน
ทิ้งสมาร์ทโฟนไว้ที่บ้าน
หากเป้าหมายของคุณคือการผ่อนคลายและคลายความเครียด ให้ทิ้งสมาร์ทโฟนไว้ที่บ้าน หรืออย่างน้อยก็ปิดการเตือนและการเตือนความจำ ปฏิเสธที่จะให้เวลาว่างช่วงฤดูร้อนของคุณถูกอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์บุกรุก เมื่อคุณดึงสมาร์ทโฟนเครื่องนั้นออกมาเพื่อถ่ายรูปลูกของคุณที่สร้างปราสาททราย ให้ใช้ความมุ่งมั่นของคุณที่จะไม่เช็คอีเมลและดูแลครอบครัวของคุณอย่างเต็มที่
บอกเลยไม่ต้องเครียด
คอยปรับให้เข้ากับความรู้สึกของคุณและปฏิกิริยาทางอารมณ์ของครอบครัว หากคุณเริ่มเห็นสัญญาณของความเครียดเกิดขึ้นรอบๆ สิ่งต่างๆ เช่น กิจกรรมในค่ายและเลนในรถ หรือกิจกรรมฤดูร้อนอื่นๆ ที่น่าจะสนุก ให้รีบจัดการทันที หากลูกของคุณเกลียดค่ายลาครอสจริงๆ เงินที่คุณเสียไปจากการดึงเขาออกมาอาจจะน่าผิดหวัง แต่สุขภาพทางอารมณ์โดยรวมของครอบครัวนั้นมีค่ามากกว่าไม่ใช่หรือ
กำหนดเวลาหนึ่งวันต่อสัปดาห์สำหรับการวิ่งรอบ ๆ
แม้ว่าจะเป็นฤดูร้อน แต่ก็ยังมีบางแง่มุมของชีวิตที่ยังต้องเกิดขึ้น: การไปร้านของชำ การนัดหมายทันตแพทย์ และอื่นๆ พยายามรวบรวมงานบ้านเหล่านั้นให้ได้มากที่สุดและวิ่งไปหนึ่งวันต่อสัปดาห์ และพยายามจับคู่ให้เข้ากับการพยากรณ์อากาศเพื่อทำสำเร็จทั้งหมดในวันที่สภาพอากาศเลวร้ายที่สุดของสัปดาห์ มันอาจจะยุ่งกว่าวันปกติ แต่คุณจะชดเชยในเวลาว่างที่คุณมีเวลาเหลือของสัปดาห์
กำหนดเวลาหนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อไม่ให้ทำอะไรเลย
ตรงกันข้ามกับวันที่วุ่นวายตามแผนของคุณ ให้จองหนึ่งวันต่อสัปดาห์โดยไม่มีกำหนดการเลย ไม่มีสิ่งที่ต้องทำ ไม่มีที่ไป ไม่มี "สิ่งที่ต้องทำ" ประสานงานกับสภาพอากาศถ้าทำได้และ ทำให้วันที่ดีที่สุดของสัปดาห์เป็นวันที่คุณและครอบครัวสามารถเคลื่อนไหวและทำสิ่งต่างๆ ได้ตามลมและความตั้งใจ
พูดใช่กับความเป็นธรรมชาติ
หากคุณจำกัดจำนวนกำหนดการและอนุญาตให้มีเวลาว่างมาก คุณจะสามารถตอบตกลงกับกิจกรรมที่เกิดขึ้นเองซึ่งอาจสร้างความทรงจำช่วงฤดูร้อนที่ดีที่สุด เพื่อนบ้านของคุณโทรมาเวลา 5:30 น. และบอกว่าออกไปบนเรือเวลา 6:00 น.? ใช่! มีที่ว่างเพิ่มเติมสำหรับลูกชายของคุณในทริปแคมป์ปิ้งช่วงสุดสัปดาห์หรือไม่? แน่นอน! คุณตัดสินใจที่จะ ทำไอศกรีม และเชิญเด็ก ๆ ในละแวกบ้านมาปาร์ตี้ซันเด? ได้!
แม้ว่ามันอาจจะดูไม่เข้ากัน — และแน่นอนว่าไม่ใช่สิ่งที่จะเข้าใจผิดได้ — การวางแผนอย่างรอบคอบและการไม่วางแผนอย่างกระตือรือร้นสามารถช่วยทำให้ฤดูร้อนของคุณรู้สึกง่ายขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้นสำหรับทั้งครอบครัว พิจารณาอย่างรอบคอบถึงสภาพแวดล้อมและความทรงจำที่คุณต้องการสร้างให้กับลูกๆ และตัวคุณเอง และวางแผนอย่างเหมาะสม ด้วยกลยุทธ์ที่รอบคอบสองสามข้อ คุณจะใช้เวลาช่วงฤดูร้อนได้อย่างเต็มที่โดยที่ไม่ต้องเหนื่อย
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการบริหารเวลา
งานแม่: วิธีหาเวลาให้ลูก ๆ ของคุณมากขึ้น
10 เคล็ดลับจัดระเบียบสำหรับคุณแม่ที่ไม่ว่าง
10 เคล็ดลับการบริหารเวลา
