ในช่วงเวลาแห่งความไม่แน่นอนและโศกนาฏกรรมเหล่านี้ เด็ก ๆ สามารถอารมณ์เสียได้จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาที่โรงเรียน การทะเลาะวิวาทกับเพื่อนฝูง หรือว่าผู้ก่อการร้ายเพิ่งคร่าชีวิตผู้คนไปหลายร้อยคนหรือพายุเฮอริเคนที่ท่วมบ้านเรือนหลายพันหลัง เด็ก ๆ ก็ไม่มีที่ไป พวกเขาไม่สามารถปรับแต่งทุกอย่างได้เหมือนผู้ใหญ่ที่บางครั้งทำได้ และพลังแห่งความรู้สึกก็ครอบงำพวกเขา
แต่ถ้าเด็กๆ เรียนรู้ที่จะอธิษฐาน พวกเขาสามารถถ่ายทอดความรู้สึกอันทรงพลังเหล่านี้ไปสู่จักรวาลแห่งความหวังที่ยิ่งใหญ่กว่า คลายความตึงเครียดและทำให้พวกเขารู้สึกว่ามีตัวตนมากขึ้นที่ปลอบโยนและดูแล พวกเขา. หากลูกๆ ของคุณไม่รู้วิธีสวดอ้อนวอน ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีสอนพวกเขา
1. ตรวจสอบสัญชาตญาณของลูกคุณ
เด็กทุกคน แม้แต่วัยรุ่นที่ดื้อรั้นที่สุด ต่างก็มีความรู้สึกโดยธรรมชาติว่าตนมีตัวตนที่ยิ่งใหญ่กว่าที่สายตามนุษย์มองไม่เห็น สิ่งที่คุณต้องทำคือตรวจสอบสัญชาตญาณนี้ ไม่ใช่พระเจ้าที่อยู่ห่างไกลบนท้องฟ้าที่ลาดตระเวนทางช้างเผือก แต่มีความอบอุ่นและปลอบโยนที่อาศัยอยู่ใกล้พวกเขามาก แม้กระทั่งภายในพวกเขา ในการเริ่มต้น ให้กำลังใจพวกเขาในความเป็นส่วนตัวของหัวใจของตัวเองเพียงเพื่อปล่อยวางความรู้สึกและความคิดที่กักขังไว้กับการปรากฏตัวที่รักษาซึ่งมองไม่เห็นนี้ ส่งเสริมให้พวกเขาสื่อสารในลักษณะนี้กับผู้สูงสุดเพียงวันละเล็กละน้อยอย่างสม่ำเสมอ ไม่จำเป็นต้องมีมากกว่าสองสามประโยค เช่น “สวัสดี ฉันชื่อสตีเฟน สิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดี ฉันเสียใจมาก. ได้โปรดกอดฉันและช่วยให้ฉันหลับไป” ด้วยวิธีนี้ พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ต้องอยู่ในสถานที่อย่างเป็นทางการในโบสถ์ มัสยิด หรือวัดเพื่อสวดมนต์ พวกเขาสามารถอธิษฐานในห้องของพวกเขา ข้างนอก ขณะที่พวกเขาเดินหรือพักการบ้าน อันที่จริงแล้ว ที่ไหนก็ได้
2. ใช้คำอธิษฐานที่กำหนดไว้
เพื่อเริ่มต้นพัฒนาทักษะอันล้ำค่านี้ จะช่วยให้เรียนรู้ข้อความต่างๆ เช่น คำอธิษฐานขององค์พระผู้เป็นเจ้า สดุดีที่ 23 หรือชนพื้นเมืองอเมริกัน “ขอให้ข้าพเจ้าเดินเข้ามา ความงาม." เด็กๆ ไม่ได้รู้สึกว่าตนเองมีสิทธิ์ที่จะจัดการกับปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ของตนต่ออำนาจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในจักรวาลเสมอไป และจำเป็นต้องอบอุ่นร่างกาย มัน. ข้อความดังกล่าวสามารถแสดงให้เด็กเห็นว่าผู้คนที่น่ารักเช่นพระเยซู กษัตริย์เดวิด และมารดาของแมรี่ เปิดเผยความรู้สึกต่อพระเจ้าอย่างไร ดังนั้นจงเลือกข้อที่เร้าใจด้วยความรู้สึกมุ่งไปที่องค์สูงสุด หรือช่วยลูกของคุณเลือกมนต์เช่น "อ้อม" หรือ "พระเยซู" และบอกให้พวกเขาพูดซ้ำเมื่อรู้สึกกลัวหรือรู้สึกท่วมท้น เป็นคำเดียวที่อัดแน่นไปด้วยพลัง ไม่มีปัญหาให้จดจำ บทสวดมนต์บางบทมาพร้อมกับท่วงทำนองและสามารถร้องเป็นเพลงกล่อมเด็กได้ ลูกชายของฉันเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งตอนที่เขายังเด็กมาก และเขาใช้มันเมื่อเขากังวล ครั้งหนึ่ง เมื่อเขากำลังตีบอลเพื่อเก็บกวาดในการแข่งขันลิตเติ้ลลีกซิตี้ เขาพูดอย่างเงียบๆ ก่อนที่เขาจะตี เมื่อเขามาที่จาน เขาทุบรถสองแถวแล้วขับเป็นฝ่ายชนะ!
3. ให้แนวทางในเรื่องที่จะอธิษฐานเกี่ยวกับ
ลูกๆ ของคุณอาจยังรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือในการบอกความรู้สึกกับศาลฎีกา บอกเขาว่าเมื่อไรที่รู้สึกเจ็บ เศร้า อยู่คนเดียว หรือหมดหนทาง เมื่อใดก็ตามที่ชีวิตดูโหดร้ายและโหดร้าย พวกเขาก็ทำได้ อ้อนวอน “โอ้พระเจ้า ทุกอย่างแย่มาก ช่วยฉันด้วย!” แล้วแสดงวิธีเปลี่ยนความรู้สึกให้เป็นคำขอ a ข้ออ้างคำร้องขอ. พวกเขาสามารถอธิษฐานไม่เพียงเพื่อสิ่งใหม่ ๆ หรือสำหรับเหตุการณ์ที่มีความสุข แต่ที่สำคัญกว่านั้นพวกเขาสามารถขอให้ คนยากไร้และสัตว์โลกที่เด็กๆ ห่วงใยอย่างสุดซึ้ง สามารถมีบ้านที่ดีและมีมากมาย กิน. การอธิษฐานเข้าถึงและเพิ่มพลังให้กับส่วนลึกของความเป็นลูกของคุณและเสียบเข้ากับพลังที่ยิ่งใหญ่กว่าที่ ทำงานในจักรวาล - พลังซึ่งด้วยความห่วงใยต่อชีวิตพวกเขาอาจใกล้ชิดสนิทสนมมากกว่าเรา เป็น.
4. ช่วยให้พวกเขาเห็นและรู้สึกถึงประโยชน์ของคำอธิษฐานของพวกเขา
บ่อยครั้งเพื่อน เพื่อนร่วมชั้น หรือญาติอาจมีวิกฤต อาจเจ็บป่วยหรือได้รับบาดเจ็บ กระตุ้นให้ลูกของคุณอธิษฐานเผื่อพวกเขา บ่อยครั้งคนๆ นั้นก็จะหายดีและชีวิตก็อาจยิ้มให้กับพวกเขาได้อีกครั้ง ร่วมกับลูก ๆ ของคุณในความสุขเมื่อพวกเขาเห็นคำอธิษฐานของพวกเขาอาจช่วยได้จริง ๆ แล้วเสียงเล็ก ๆ ของพวกเขาที่เปล่งออกมาสู่ศาลฎีกาสร้างความแตกต่างในผลลัพธ์ มันไปโดยไม่บอกว่าสิ่งต่าง ๆ สามารถไปในทิศทางอื่นได้ หรือลูกๆ ของคุณอาจอธิษฐานขอสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า เช่น สันติภาพของโลก ที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายๆ ข้าพเจ้าจะสะท้อนถ้อยคำของครูฝึกสมาธิซึ่งมีครูเป็นยายของเขาเอง เมื่อเขาสิ้นหวังว่าคำอธิษฐานของเขาอาจช่วยคนยากจนและสัตว์ที่เขาต้องการได้สิ่งที่ดีกว่านี้จริงหรือไม่ เธอกล่าวว่า “ฉันไม่รู้ว่าคุณ คำอธิษฐานจะช่วยพวกเขา แต่พวกเขาจะช่วยคุณอย่างแน่นอน” ช่วยลูกๆ ของคุณให้เห็นว่าการอธิษฐานเป็นการเยียวยาความรู้สึก อารมณ์ หัวใจ และ วิญญาณ. การอธิษฐานจะทำให้คนเข้มแข็งและปลอดภัยยิ่งขึ้น ยิ่งดียิ่งนัก หากนอกจากจะมีประโยชน์มหาศาลแล้ว ยังช่วยผู้ที่พวกเขาสวดอ้อนวอนขออีกด้วย
5. คุยเรื่องสวดมนต์ที่บ้าน
จำไว้ว่าทุกสิ่งที่แตกต่างจากชีวิตประจำวันอย่างการอธิษฐาน - คำวิงวอนสำหรับบางสิ่งที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดกับคนที่ลูก ๆ ของคุณมองไม่เห็น - อาจทำให้พวกเขารู้สึกประหม่า วิธีแก้ปัญหานี้คือการนำความลับและ mumbo-jumbo ออกไป เริ่มพูดถึงการอธิษฐานด้วยความกระตือรือร้นแบบเคลื่อนไหวเหมือนที่คุณพูดถึงความสนใจอื่นๆ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรผลักดันหรือส่งเสริมมันมากเกินไป ย่อมเป็นสิ่งที่จะส่งพวกเขาไปในทิศทางตรงกันข้าม แต่ก็ไม่ผิดอะไร เช่น สวดมนต์ให้ยายที่เข้าโรงพยาบาลด้วย มะเร็งหรือสำหรับคนที่สูญเสียบ้านในเหตุการณ์สึนามิและพายุเฮอริเคนแคทรีนาและดีขึ้นมากน้อยเพียงใด คุณรู้สึกว่า. บอกลูกว่าคำอธิษฐานสามารถกำหนดพลังในจักรวาลใหม่และทำให้เหตุการณ์เกิดขึ้นได้ดีกว่าที่ใคร ๆ คิด ยิ่งคุณพูดถึงการอธิษฐานมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งปลูกฝังแหล่งความหวังให้พวกเขามากขึ้นเท่านั้น ในสถานการณ์ที่พวกเขาอาจรู้สึกหมดหนทางและสิ้นหวัง
6. รวมคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณที่อธิษฐาน
ครั้งหนึ่งฉันได้พบกับพระภิกษุผู้เป็นหัวหน้าวัดในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. เขาบอกฉันด้วยความอ่อนหวานของเด็กๆ ว่า “การสวดอ้อนวอนเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้คุณรู้สึกดีได้!” เขามีความสุขที่เรียบง่ายและรอยยิ้มของเขาก็ติดเชื้อ ฉันชอบที่จะอยู่ใกล้เขามาก ตั้งแต่นั้นมา ฉันพบว่าการได้อยู่กับคนอื่นๆ ที่สวดมนต์ทำให้การฝึกฝนของฉันลื่นไหลดีขึ้น ดังนั้นจงหาเพื่อนที่ฝึกอธิษฐานและเชิญพวกเขามาที่บ้านของคุณ ให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าพวกเขาปกติดีแค่ไหนในแง่ดีที่สุด ให้พวกเขาดูด้วยว่าความสุขทำให้พวกเขามีความสุขได้อย่างไรเมื่อไม่ขออะไรมากจากผู้อื่น แต่จากจักรวาลฝ่ายวิญญาณซึ่งทุกสิ่งที่เราเห็นและประสบการณ์เป็นรากฐาน บอกพวกเขาว่าหากพวกเขาอธิษฐาน เสียงของพวกเขาเองสามารถสร้างความแตกต่างได้จนในที่สุดคำของพระเยซูก็เป็นจริงได้: “เคาะแล้วจะเปิด” แน่นอนว่าการอธิษฐานจะทำให้ลูกของคุณมีความสามารถใหม่ในการเห็นว่าความรู้สึกของตัวเองมีความสำคัญอย่างมาก และพวกเขาไม่เคยโดดเดี่ยว
