การพยาบาลแบบตั้งตรง
หากน้ำนมของคุณไหลเร็วเกินไปสำหรับลูกน้อยของคุณ Wisner แนะนำให้พยายามให้นมในท่าตั้งตรง การทำงานต้านแรงโน้มถ่วงสามารถช่วยชะลอการไหลของคุณ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. New Mom Mandy Moore's 'MVP Accessory' สำหรับ Emmys ไม่ใช่สิ่งที่คุณคาดหวัง
นอนหงาย
ทอผ้าเตือนเราว่าประเพณีใด ๆ ให้นมลูก ตำแหน่งสามารถทำได้ในท่านอนหงาย ในการทำเช่นนี้ เอนหลังให้ไกลพอเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องพยุงทารกแต่ยังสามารถสบตาได้ จากนั้นวางหน้าท้องลูกน้อยของคุณลงบนหน้าอกของคุณ ท่านี้ผ่อนคลาย (เหมาะสำหรับการให้นมตอนกลางคืน) และปรับได้ง่ายเพื่อไม่ให้ทารกเกิดแผลเป็น C-section เนื่องจากทารกกำลังทำงานกับแรงโน้มถ่วงในการกิน ท่านี้จึงสามารถช่วยให้น้ำนมไหลได้เร็ว
และโปรดทราบเคล็ดลับเหล่านี้จาก Gallagher สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยทั่วไป:
- ต้องดึงทารกให้แน่น ท้องของเขากลายเป็นร่างกายของคุณ เอามือออกจากด้านหลังศีรษะของเขา ให้ใช้มือบนหลังส่วนบนเพื่อดึงเขาเข้ามาแทน
- มองหาหู ไหล่ และสะโพกในแนวเดียวกัน นั่นคือ ทารกไม่ได้อยู่บนหลังโดยหันศีรษะไปทางเต้านม
- คางของทารกควรปิดหน้าอก ลองนึกดูว่าคุณต้องเอียงศีรษะกลับไปดื่มอย่างไร ทารกต้องทำอย่างนั้นด้วย
- คางของทารกควรอยู่ในเต้านมและปราศจากจมูก แก้มของเธอควรอยู่ใกล้กับเต้านมมากพอที่จะสัมผัสได้
