เมื่อวานลูกชายเตรียมตัวไปโรงเรียนไม่ทัน
มากกว่า: 5 วิธีที่ผู้คนเข้าใจผิด OCD ของฉันโดยสิ้นเชิง
ตารางงานของเรามักจะเป็นแบบนี้ - และฉันหมายถึงสิ่งนี้ เพราะมันไม่เคยเบี่ยงเบน:
- ฉันปลุกเขาและให้เวลาเขา 5-10 นาทีเพื่อลุกจากเตียง ฉันไม่ขอให้เขาถอดผ้าห่มออกไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
- ฉันถามเขาว่าเขาต้องการอะไรเป็นอาหารเช้า และต้องแน่ใจว่าฉันฟังเขาเมื่อเขาบอกว่าเขาต้องการจานสีบางสี หากเขามีขออาหารเฉพาะเจาะจงรวมถึงวิธีทำ ฉันต้องปฏิบัติตาม
- ระหว่างที่เขากิน ฉันทำอาหารกลางวัน
- เราล้างจานของเขา และเขาก็กินยา
- เขาแต่งตัว.
- เขาเล่น 5-10 นาที และฉันทำ ไม่ ขัดจังหวะสิ่งนี้ เว้นแต่เราจะมีเวลาไม่เพียงพอ ความกลัวที่จะมาสายมาแทนที่เวลาเล่น
- เขาแปรงฟัน.
- เขาแปรงผมของเขา
- เราใส่รองเท้าแล้วออกไปที่ประตู
- ฉันไม่ทำให้เขาสาย
มากกว่า:โรค OCD และโรคกลัวเชื้อโรคของฉันไม่ใช่เรื่องแปลก – พวกมันทำให้ร่างกายอ่อนแอ
คราวนี้เขาข้ามหลายขั้นตอนแล้ววางกลับเข้าแถว เขาไม่เคยข้ามขั้นตอน ถ้าฉันพยายามที่จะข้ามใด ๆ ฉันก็พบกับความโกรธ ฉันสำรวจช่วงเวลาที่เหลือของช่วงเช้าอย่างรอบคอบ ไม่แน่ใจว่าจะจัดการกับการเปลี่ยนแปลงอย่างไร ไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือเปล่า ถ้าเขารู้ว่าเขาได้ทำการเปลี่ยนแปลงแล้วด้วยซ้ำ
“ฉันแต่งตัวก่อนอาหารเช้านะแม่” ในที่สุดเขาก็ประกาศระหว่างกินข้าว
"ใช่คุณทำ. อะไรทำให้คุณทำอย่างนั้น” ฉันถาม หวังว่าเสียงของฉันจะฟังดูสบายๆ
“ฉันไม่รู้ มันรู้สึกแปลกแต่ เหมือนฉันลืมอะไรบางอย่าง” เขาตอบ
“เอาล่ะ เราสามารถตรวจสอบทุกอย่างได้อีกครั้งถ้าคุณคิดว่านั่นจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น” ฉันเสนอขณะรูดซิปชุดอาหารกลางวันของเขา ชั่วครู่หนึ่ง ความตื่นตระหนกของข้าพเจ้าก็ปะทุขึ้นในขณะที่ข้าพเจ้าจินตนาการถึงช่วงเวลาที่เหลือของวันของเขา: เขาจะอารมณ์เสียเรื่องอาหารกลางวันที่ฉันจัดไปโดยไม่มีเขาหรือไม่ เขาจะฟุ้งซ่านในชั้นเรียนหรือไม่? มันจะทำให้เขาควบคุมการเล่นในสนามเด็กเล่นได้มากขึ้นหรือไม่?
โรคย้ำคิดย้ำทำที่ครอบงำไม่ได้มองว่ามันแสดงให้เห็นบ่อยแค่ไหน ไม่ใช่มีมอินเทรนด์ที่คุณเห็นบน Facebook เกี่ยวกับความจำเป็นในการตกแต่งต้นคริสต์มาสด้วยวิธีเฉพาะหรือวิธีที่ผู้คนคิดว่ามันเกี่ยวกับการทำความสะอาด (ลูกชายของฉันเป็นคนเก็บสะสม) ไม่น่าแปลกใจเลยที่ใครจะรู้อะไรเกี่ยวกับ สุขภาพจิต และความเจ็บป่วยที่มันซับซ้อนกว่านั้นมาก
มันเป็นวิธีที่ตอนเช้าของเรามีโครงสร้างเป็นเสื้อยืด และเมื่อมันกระจุยเพราะเราเข้านอนดึกหรือฉันนอนเพราะนาฬิกาปลุก มันจะกลายเป็นความโกลาหล เขาตื่นตระหนกอย่างแท้จริงเพราะเขาต้องทำกิจวัตรเหล่านั้นสิ่งที่ดูเหมือนไร้สาระสำหรับคนอื่น กิจวัตรนั้นทำให้เขารู้สึกปลอดภัย
มันเป็นวิธีที่เขาแยกจากกันทั้งโกรธและเศร้าถ้าคุณทำลายแผนกับเขาหรือฉันและเขารู้เรื่องนี้ พระองค์ทรงสร้างคุณในสมัยของเขา เขาวางแผนไว้สำหรับมันและเขาก็พร้อมสำหรับมัน ในใจของเขามันควรจะเกิดขึ้นและมันจะต้องเกิดขึ้น เมื่อไม่เป็นเช่นนั้นเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป
มันเป็นวิธีที่เขาต่อสู้กับเด็กที่รังแกเขา เขากังวลว่าเด็กคนนี้จะทำร้ายเพื่อนของเขา – หรือเขา – ทุกวัน เขากังวลว่าเขาจะทำอะไรถ้ามีอะไรเกิดขึ้น เขากังวลเกี่ยวกับการเล่นกับคนพาลเพราะกฎบอกว่าเขาต้องการรวมทุกคน
มันเป็นวิธีที่เขาทำสิ่งต่าง ๆ ในสาม เขาจะให้โอกาสคุณสามครั้ง เขาจะเล่นมวยปล้ำแบบเดิมซ้ำสามครั้งเพื่อให้ถูกต้อง เขาถามสิ่งต่าง ๆ สามครั้ง
เป็นวิธีที่เขาถามตารางงานประจำสัปดาห์ทุกเช้าวันจันทร์และยังคงถามคำถามเดิมหลังเลิกเรียน แม้ว่าฉันจะบอกเขาไปแล้วก็ตาม เขาต้องการรู้จักสิ่งที่ไม่คุ้นเคย เขาต้องการรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป มันไม่ใช่ความต้องการ เป็นความต้องการที่ถูกต้องตามกฎหมาย
เป็นวิธีที่เขาจำทุกอย่างได้ เขาจำได้ตอนที่ฉันไม่คาดเข็มขัดนิรภัยและเตือนฉันตลอดเวลาว่าต้องทำเมื่อเราขับรถออกไป เขาจำได้เมื่อฉันตกบันไดและเตือนให้ฉันระวังพวกเขา เขาจำได้ว่าครั้งหนึ่งฉันไปรับเขาจากโรงเรียนสาย
เป็นวิธีที่เขาติดตามนักเรียนที่วิ่งในโถงทางเดินที่ไม่ล้างมือที่ไม่ฟัง ครู (สิ่งนี้รบกวนเขาในทางดาราศาสตร์ - คุณควรฟังครูของคุณ) และผู้ที่ต้องถูกส่งไปที่ สำนักงาน. ฉันได้ยินมันทั้งหมดเพราะเขาต้องบอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้
เป็นวิธีที่เราต้องให้เวลาเขาในการเปลี่ยนแปลงเสมอ แม้ว่ากำหนดการจะคาดเดาได้ก็ตาม เมื่อการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่กำลังจะมาถึง เช่น การย้ายเข้าห้องเรียนใหม่ ต้องใช้เวลาหลายเดือนในการเตรียมงาน พูดมาก และการสนับสนุนมากมายจากฝ่ายบริหารโรงเรียนและนักบำบัดของเขา
เป็นแนวทางที่อากาศดีขึ้นที่เขาพูดถึงทุกวันเกี่ยวกับพายุทอร์นาโด ไฟ และพายุฝนฟ้าคะนอง เขากังวลเรื่องภัยธรรมชาติ แม้ว่าเราจะบอกเขาว่าเขาปลอดภัย เมื่อเรามั่นใจว่าเขาจะไม่เป็นไร และเมื่อเราแชร์สถิติแล้ว เขาไม่สามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้
ทั้งหมดนี้และอีกมากมาย
ในฐานะผู้ปกครอง จะต้องแปลกใจเมื่อเขาทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ตั้งใจ ซึ่งเป็นบางสิ่งที่ผู้ปกครองคนอื่นจะไม่คิดอีกเลย บางสิ่งที่เดินสายเป็นปกติของเรา มันกังวลว่าเขาจะต้องตอบคำถามเดียวกันเกี่ยวกับความเป็นจริงของ OCD ของเขาและต้องการ ช่วยให้เขารู้สึกมั่นใจเมื่อรู้ว่าเขาเป็นใคร ไม่มีอะไรอินเทรนด์หรือแปลกเกี่ยวกับวิธีที่เขา การกระทำ
เพราะไม่ว่าใครจะคิดว่าพวกเขารู้อะไรเกี่ยวกับ OCD นี่เป็นเรื่องปกติของเขา อาจไม่เข้ากับภาพเหมารวมที่คงอยู่ แต่มันเป็นเช่นไร เขาเป็นอย่างไร ใคร เขาคือ.
และฉันคิดว่าทั้งหมดนั้น ทั้งหมดของเขา ยอดเยี่ยมมาก
มากกว่า: ฉันเกือบวางยาพิษลูกสาวด้วยการใส่น้ำยาฟอกขาวในห้องน้ำ
