เราวางแผน. เราจัดระเบียบ เรากำหนดเวลา เรากังวลว่าทุกคนและทุกอย่างจะเข้าที่ในเวลาใดก็ตาม แต่บางครั้งแผนก็เปลี่ยน — บ่อยครั้งในนาทีสุดท้าย ไม่ใช่ว่าเราเป็นคนบ้าที่ควบคุม (พวกเราส่วนใหญ่อยู่แล้ว) แต่เราเคยชินกับระดับนั้น ควบคุม.
การปล่อยตารางเวลาเรียนและการจัดองค์กรและเปิดรับการเปลี่ยนแปลงแผนเป็นเรื่องยาก แทนที่จะเห็นโอกาสที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น เราเห็นกำหนดการที่ผิดพลาดและงานที่ยังไม่เสร็จ ตอนนี้ฤดูร้อนมาถึงแล้ว ถึงเวลาที่จะตระหนักถึงวิธีการควบคุมของเรา — และเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง
การยอมรับ
แน่นอนว่าขั้นแรกให้ตระหนักถึงความจำเป็นนั้น แน่นอนว่าบางสิ่งต้องเกิดขึ้นในเวลาที่แน่นอน แต่มีหลายอย่างในฤดูร้อนที่ไม่เกิดขึ้น การตระหนักว่าคุณกำลังยึดติดกับตารางงานมากเกินไป โลกจะไม่มีวันจบสิ้นถ้าอาหารเย็นไม่ตรงเวลา 6:30 น. หรืออะไรก็ตาม เป็นก้าวแรกในการเพลิดเพลินกับฤดูกาลนี้จริงๆ
ลูก ๆ ของคุณมีกำหนดเวลาหรือไม่? รับสัญญาณเตือนที่นี่
ฝึกฝน
ฟังดูแปลก: คุณฝึกฝนการเปิดรับการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นได้อย่างไร - ไม่มีโครงสร้างมากขึ้น? คุณวางแผนที่จะไม่ได้วางแผนอย่างไร?
 ดูตารางเวลาของคุณและดูว่ามีเวลาเปิดทำการที่ไหน อย่าเพิ่มอะไร ตั้งเวลาไว้และปล่อยให้มันคลี่คลาย  |
เมื่อการบล็อกที่ไม่ได้กำหนดไว้เริ่มต้นขึ้น ให้ถามตัวเองและลูกๆ ของคุณว่า “เราต้องการทำอะไร” ไม่ มี ที่จะทำไม่ใช่ ควร ทำ — แต่ ต้องการ ทำ.
ออกไปทานไอศกรีมก่อนอาหารเย็นไหม? เล่นจับในสนาม? เปิดเพลงและเต้นรำบ้างไหม? อื่น ๆ อีก? หากใช้เวลานานกว่านี้ คุณสามารถไปที่พิพิธภัณฑ์หรือไปเล่นมินิกอล์ฟได้หรือไม่? ไปเดินเล่นบนชายหาดกับเพื่อนอย่างกะทันหันหรือไม่? มันคืออะไร?
หลังจากลอง "ฝึกหัด" นี้อยู่ 2-3 ครั้ง ลองเปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงและความเป็นไปได้ที่ใหญ่กว่า มีแผนที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้หากมีบางอย่างที่แตกต่างออกไปหรือไม่? คุณจะมองข้ามแผนได้อย่างไร?
ความเพลิดเพลิน
สำหรับพวกเราที่รู้สึกสบายใจกับกิจวัตรประจำวัน การปล่อยวางและเปิดรับการเปลี่ยนแปลงและสิ่งใหม่ๆ อาจดูน่ากลัวเล็กน้อย แต่ก็สามารถเปิดโลกแห่งประสบการณ์ใหม่ๆ ได้เช่นกัน ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการฝึกฝนความเปิดกว้างนี้ — และสนุกไปกับสิ่งที่ฤดูร้อนและการหยุดพักจากปกติสามารถนำมาได้
ซีรีส์ท้าทาย Monday Mom เพิ่มเติมของเรา:
- Monday Mom challenge: แสดงมารยาทที่ดีให้ลูก ๆ ของคุณ
- Monday Mom challenge: ถ่ายรูปตัวเอง
-
Monday Mom challenge: ทำตัวหย่อนยานหน่อย
