ไม่ว่าคุณจะรู้จัก Jo Frost ในฐานะ Supernanny ผู้ประดิษฐ์ขั้นตอนซุกซนหรือ Mary Poppins ยุคใหม่ คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับความรู้สึกที่เกิดในลอนดอนอย่างไม่ต้องสงสัย SheKnows พูดคุยกับ Frost ดาราแห่งรายการเรียลลิตี้ยอดฮิตของ ABC พี่เลี้ยง เพื่อให้เธอจัดการกับปัญหาการเลี้ยงดูที่ยากที่สุดของเรา
Supernanny ให้ Jo Frost อยู่ในครัวเรือนของชาวอเมริกัน ซึ่งเธอสอนเทคนิคการปฏิบัติจริงให้พ่อแม่ด้วยความรักและความเคารพ แต่มั่นคง แนวทางในโลกแห่งความเป็นจริงของเธอในการแก้ไขปัญหาการเลี้ยงดูบุตร ตั้งแต่ปัญหาการนอนหลับ การแข่งขันระหว่างพี่น้อง ไปจนถึงการฝึกไม่เต็มเต็ง ได้เปลี่ยนครอบครัวที่ควบคุมไม่ได้ให้กลายเป็นครอบครัวที่มีความรักและมีความสุข
โจคิดว่าอะไรคือความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดในการเลี้ยงลูกที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ทำ? “มันไม่มี ใหญ่ที่สุด ใหญ่ที่สุด ผิดพลาด” เธอกล่าว แต่บ่อยครั้งที่เธอพบว่าพ่อแม่ไม่สื่อสารกันบน การลงโทษ เทคนิคหรือวิธีการ “พ่อแม่ต้องเข้าใจตรงกัน” เธอกล่าว
ขั้นตอนที่ซน
คุณคงเคยได้ยินเรื่อง “ขั้นตอนซุกซน” แต่มันคืออะไรกันแน่? โจอธิบายว่าขั้นตอนซุกซนนั้นต่างจากการให้เด็กๆ หมดเวลา "คุณมีการอภิปรายในภายหลัง" เธออธิบาย
แล้วมันทำงานยังไง? เมื่อลูกของคุณแสดงออกมา คุณอธิบายว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ และบอกพวกเขาว่าถ้าเกิดขึ้นอีกพวกเขาจะไปที่ขั้นตอนซุกซน ขั้นซุกซนอาจเป็นขั้นบันได เก้าอี้ โซฟา หรือที่ไหนสักแห่งที่สามารถนั่งคิดอย่างเงียบๆ หากพวกเขาแสดงท่าทางออกมาอีก คุณวางพวกเขาในขั้นตอนซุกซน อธิบายให้พวกเขาฟังว่าทำไมพวกเขาถึงอยู่ที่นั่นและพวกเขาจะอยู่ที่นั่นนานแค่ไหน Jo แนะนำอายุหนึ่งนาทีต่อปี หลังจากที่พวกเขาผ่านช่วงระยะเวลาหนึ่งไปแล้ว เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องลงไปถึงระดับของพวกเขา อธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงอยู่ที่นั่นและขอคำขอโทษ ให้จูบและกอดพวกเขาและดำเนินวันของคุณ
จะเริ่มเรื่องนี้เมื่อไหร่ดี? “อายุ 2 ขวบเป็นช่วงเวลาที่ดีในการเริ่มต้นก้าวที่ซุกซน อย่างไรก็ตาม 17 เดือนยังเด็กเกินไป พวกเขาต้องโตพอที่จะรู้ว่าเหตุใดพฤติกรรมของพวกเขาจึงเป็นที่ยอมรับไม่ได้” เธอกล่าว
อายุเท่าไหร่ถึงแก่เกินไปสำหรับก้าวซุกซน? “มันขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะของพวกเขา” เธอกล่าว “เมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาต้องไปที่พื้นที่ส่วนตัวเพื่อคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา”
ปัญหาการนอนหลับยอดนิยม
เป็นสถานการณ์สมมติที่คุณแม่หลายคนคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว — เด็กที่ไม่เข้านอนตอนกลางคืนหรืออยากนอนบนเตียงของคุณ คุณทำให้พวกเขาอยู่ในเตียงของตัวเองได้อย่างไร? “พ่อแม่จำเป็นต้องสร้างกิจวัตรก่อนนอน” โจกล่าว “ให้พวกเขาเล่นในห้องและรู้สึกสบายในห้องของตัวเอง”
ทำตัวสม่ำเสมอกับลูกของคุณและวางไว้บนเตียงของตัวเองหากพวกเขาตื่นนอนไม่นานหลังเวลานอนหรือกลางดึก อย่ายอมแพ้ มิฉะนั้นจะกลายเป็นนิสัยที่ยากยิ่งกว่าที่จะเลิก สำหรับเด็กวัยหัดเดิน/เด็กก่อนวัยเรียน Jo แนะนำให้ลูกหย่านมจากจุกนมหลอกภายใน 18 เดือนและใช้เทคนิคอื่นๆ เพื่อช่วยให้พวกเขานอนหลับ เว็บไซต์ Supernanny.com ของเธอมีเคล็ดลับดีๆ ในการช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจในห้องของตัวเอง ได้แก่:
- ใช้ไฟกลางคืนเพื่อบรรเทาความกลัวความมืด
- หากลูกของคุณกำลังเปลี่ยนจากเปลนอน ให้ใช้ที่กั้นเตียงหรือย้ายกลับไปใช้เปลในช่วงเวลาสั้น ๆ
- ทำ "สเปรย์มอนสเตอร์" (ขวดสเปรย์พลาสติกที่มีน้ำหอมหรือน้ำ) เพื่อฉีดมอนสเตอร์
- มีปลาทองหรือปลาที่ดูเป็นมิตรอยู่ในห้อง (ดูสิ นีโม่!)
รับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการช่วยสร้างกิจวัตรยามค่ำคืนที่ผ่อนคลายกับบุตรหลานได้ที่นี่
คุณสามารถอ่านบางส่วนของบทความนี้ได้ที่ RealityTV Magazine.com
