หายใจและเล่นได้ง่ายขึ้น
ลูกของคุณมีอาการแพ้สิ่งแวดล้อมหรือไม่? ตื่นตัวในการต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกไม่สบายตัวและบางครั้งอาจมีอาการที่เป็นอันตราย ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม คุณสามารถทำให้ห้องนอนของลูกเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับเล่นและนอนหลับ
ไล่สัตว์ออก
สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยงสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและโรคหอบหืดได้ ให้ลูกของคุณหายใจได้ง่ายขึ้นโดยการห้ามสัตว์เลี้ยงออกจากห้องของเธอ หากลูกของคุณเล่นกับสัตว์ระหว่างวัน ให้เธอเปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำก่อนเข้านอน แม้กระทั่งการงีบหลับ อย่าให้สัตว์เลี้ยงเข้าห้องนอนของลูกเลย
น่าเสียดายที่ตุ๊กตาสัตว์ก็ถูกจำกัดเช่นกัน ปล่อยให้ลูกของคุณเก็บตุ๊กตาสัตว์พิเศษไว้หนึ่งตัว โดยเฉพาะของเล่นที่ทนต่อการแพ้ และเก็บส่วนที่เหลือไว้ในห้องอื่นทั้งหมด แม้แต่ตุ๊กตาสัตว์ยัดไส้แบบพิเศษของลูกคุณก็ควรทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของไรฝุ่น
ทิ้งพรมและปกป้องเตียง
ไรฝุ่นเป็นแมลงตัวเล็กๆ ที่กินสะเก็ดของผิวหนังมนุษย์ ฟังดูแย่ใช่มั้ย? อันตรายที่แท้จริงไม่ได้มาจากสิ่งที่ไรฝุ่นกิน แต่มันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ไรฝุ่นเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคหอบหืดและภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด ปกป้องลูกของคุณด้วยการคลุมที่นอนและหมอนด้วยผ้าปูพิเศษที่ป้องกันภูมิแพ้ มองหาปกที่ผ่านการรับรองโดย
มูลนิธิโรคหอบหืดและภูมิแพ้แห่งอเมริกา. ล้างผ้าปูที่นอนทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอในน้ำร้อนหากคุณสามารถถอดพรมในห้องนอนของลูกได้ ให้เปลี่ยนไปใช้ตัวเลือกพื้นเรียบที่ทำความสะอาดง่าย หากคุณต้องยึดติดกับพรม ให้ดูดฝุ่นบ่อยๆ ด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่มีตัวกรองสารก่อภูมิแพ้ หลีกเลี่ยงผ้าม่านหนาๆ และสิ่งรกๆ ที่อาจทำให้ไรฝุ่นและแมลงศัตรูพืชสะสมได้
ควบคุมศัตรูพืช
แมลงสาบนั้นร้ายกาจพอโดยไม่ทำให้คุณและลูกๆ ป่วย เมื่อพวกเขาออกไปเที่ยวในห้องนอนของลูก พวกมันจะปล่อยสารคัดหลั่งและหลั่งส่วนต่างๆ ของร่างกายและปล่อยน้ำลายไปรอบๆ เก็บไว้ที่อ่าวโดยเก็บอาหารและเครื่องดื่มออกจากห้องของลูก จ้างผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมศัตรูพืชซึ่งใช้เฉพาะวัสดุและวิธีการจากธรรมชาติที่ปลอดภัยในการต่อสู้กับการบุกรุกของศัตรูพืช
ฟอกอากาศ
เมื่อคุณคิดสะอาด คุณอาจนึกถึงกลิ่นต่างๆ หลังจากที่ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือน ความจริงก็คือ กลิ่นของสารเคมีหมายถึงอากาศและพื้นผิวมีสารมลพิษที่สามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดและอาการแพ้ได้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรงและสังเคราะห์ในห้องของลูก นอกจากนี้ ให้ใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA ในห้องของลูกและใช้เครื่องลดความชื้นหากเชื้อราและความชื้นเป็นปัญหาในสภาพอากาศของคุณ เปลี่ยนไส้กรองอากาศเป็นประจำ ห้ามใช้น้ำหอมปรับอากาศในห้องของลูก และควรใช้ผงซักฟอกที่ปราศจากน้ำหอม
