การใช้อาหารทะเลอย่างยั่งยืนในสิ่งเหล่านี้ สูตรอาหาร ดีต่อคุณและดีต่อโลก
1
ปลานิลเปลือกถั่วพีแคน
สูตรปลานิลทอดกรอบนี้ง่ายมาก คุณอาจมีส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับสูตรในครัวของคุณตอนนี้… ยกเว้นปลานิล ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความสดใหม่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
รับสูตรทั้งหมดที่นี่ >>
2
ปลานิลย่างกับเนย Chipotle-lime
สูตรปลานิลที่ได้แรงบันดาลใจนี้ปรุงรสด้วยเนย Chipotle-lime ซึ่งฟังดูแฟนซี แต่ทำได้ง่ายมาก
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
3
ปลาหมึกอบกับมารินนารารสเผ็ด
การอบปลาหมึกช่วยให้อาหารเรียกน้ำย่อยแบบดั้งเดิมนี้มีสุขภาพดีขึ้น
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
4
แซลมอนกับซอสพอร์ชินีไวน์แดง
เมื่อซื้อปลาแซลมอนสำหรับสูตรอาหารนี้ อย่าลืมซื้ออลาสก้าป่า เพราะปลาแซลมอนที่มาจากที่อื่นไม่ถือว่าอยู่ในรายชื่อที่ยั่งยืน
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
5
หอยเชลล์อบชีส
จานที่สวยงามนี้ต้องใช้ส่วนผสมง่ายๆเพียง 6 อย่าง เรามั่นใจว่าสูตรนี้จะกลายเป็นสูตรมาตรฐานในบ้านของคุณเมื่อพูดถึงการอบด้วยอาหารทะเลแบบยั่งยืน
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
6
พาสต้ากุ้งและมะเขือเทศผัด
กุ้งบางชนิดไม่ถือเป็นอาหารทะเลที่ยั่งยืน เมื่อซื้อกุ้งสำหรับสูตรนี้ ให้แน่ใจว่าคุณได้กุ้งภาคเหนือ ซึ่งอยู่ในรายชื่ออาหารทะเลที่ยั่งยืน
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
7
หอยเชลล์ขิง-ต้นหอมกับบะหมี่โซบะส้มซอย
จานที่สวยงามนี้นำเสนอการนำเสนอที่น่าทึ่งสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำ และยังง่ายพอที่จะทำเป็นอาหารมื้อเย็นในวันธรรมดาแบบสบายๆ
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
8
หอยเชลล์ย่าง
การรู้วิธีแล่หอยเชลล์อย่างถูกต้องสามารถช่วยให้คุณได้รับโอกาสในการทำสูตรอาหารใหม่ ๆ เนื่องจากหอยเชลล์สามารถเสริมเครื่องเคียงได้มากมาย จึงเปลี่ยนให้เป็นอาหารที่หรูหราทั้งมื้อ เคล็ดลับเหล่านี้จะทำให้คุณได้หอยเชลล์แบบมืออาชีพ
รับสูตรที่สมบูรณ์ ที่นี่ >>
9
หอยนางรมย่างง่ายๆ
เช่นเดียวกับหอยเชลล์ที่ไหม้เกรียม การรู้วิธีย่างหอยนางรมอย่างถูกต้องเป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยมในการขยายสูตรอาหารของคุณ หอยนางรมย่างกับเนยสมุนไพรเหล่านี้เป็นที่ชื่นชอบของฝูงชนอย่างแน่นอน
รับสูตรทั้งหมดที่นี่ >>
10
ซอสหอยนางรม Salsify
หากคุณคิดว่าจะ "ซัลซ่า" หมายถึงเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มซัลซ่าให้กับบางสิ่ง คุณคิดผิด Salsify เป็นผักรากที่มีน้ำมันหอยนางรมเล็กน้อย เหมาะสำหรับหอยนางรม ใครรู้บ้าง?
รับสูตรทั้งหมดที่นี่ >>
มีสูตรอาหารที่น่าทึ่งมากมายที่นำเสนออาหารทะเลแบบยั่งยืน แต่รายการมักจะเปลี่ยนไป ก่อนที่คุณจะลงมือสูตรอาหารทะเล ให้ตรวจสอบรายการปัจจุบันเพื่อดูว่าอาหารทะเลประเภทใดที่ถือว่ายั่งยืน
เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารทะเลที่ยั่งยืน
อาหารทะเลที่ยั่งยืนสำหรับทุกวัน
อาหารทะเลอย่างยั่งยืนแบบง่าย
คู่มือการทำอาหารทะเลอย่างยั่งยืน
