หนังสือ 13 เล่มที่จะช่วยให้คุณหมดไฟ – หน้า 2 – SheKnows

instagram viewer

6. กายวิภาคของสันติภาพ: การแก้ไขหัวใจของความขัดแย้ง โดย The Arbinger Institute

กายวิภาคของสันติภาพ
ภาพ: อเมซอน

บ่อยครั้งที่ความเหนื่อยหน่ายเกิดจากความขัดแย้ง ทำให้เราเหนื่อยและหมดแรง ไม่ว่าความขัดแย้งจะเกิดที่บ้าน ที่ทำงาน หรือทั่วโลก หนังสือเล่มนี้ให้การยั่วยุและ มุมมองที่ท้าทายเกี่ยวกับบทบาทและความรับผิดชอบของเราที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบวัฏจักรที่มีอยู่ใน โลกปัจจุบัน หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้ ฉันรู้สึกตระหนักมากขึ้นและควบคุมวิธีค้นหาความสงบในใจท่ามกลางความขัดแย้ง พิจารณาของขวัญแห่งสันติภาพในวันหยุดนี้ (อเมซอน, $12)

ของขวัญภาวะมีบุตรยากไม่ให้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ของขวัญที่ตั้งใจไว้อย่างดีที่คุณไม่ควรให้ใครที่มีภาวะมีบุตรยาก

7. ให้และรับ: เหตุใดการช่วยเหลือผู้อื่นจึงขับเคลื่อนความสำเร็จของเรา โดย อดัม แกรนท์

ให้และรับ
ภาพ: อเมซอน

คุณเป็นผู้ให้ ผู้รับ หรือผู้จับคู่? Grant สำรวจพฤติกรรมและแนวโน้มของมนุษย์สามประเภทที่ขับเคลื่อนแรงจูงใจของเรา ซึ่งส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเราในที่ทำงานและที่บ้าน เมื่อรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะให้แล้ว ให้ลองหนังสือเล่มนี้เพื่อปลุกจิตวิญญาณแห่งความเอื้ออาทรของคุณอีกครั้ง (อเมซอน, $10)

8. ฉันจะไม่ตายและชีวิตที่ไร้ชีวิต: ทวงกิเลสและจุดประสงค์กลับคืนมา โดย Dawna Markova

click fraud protection
ฉันจะไม่ตายอย่างไร้ชีวิต
ภาพ: อเมซอน

คุณต้องเชื่ออะไรเกี่ยวกับความตายเพื่อเฉลิมฉลองชีวิตอย่างเต็มที่? นี่เป็นหนึ่งในคำถามมากมายที่เขียนในหนังสือเล่มนี้ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมให้จดบันทึกในขณะที่คุณอ่านและไตร่ตรอง ของขวัญชิ้นนี้ให้การเดินทางผ่านภาษาที่สวยงามซึ่งอยู่เหนือความคิดและพูดกับหัวใจและจิตวิญญาณ (อเมซอน, $12)

9. เล่นใหญ่: ค้นหาเสียงของคุณ ภารกิจของคุณ ข้อความของคุณ โดย Tara Mohr

เล่นใหญ่
ภาพ: อเมซอน

ข้อคิดที่ใหญ่ที่สุดจากหนังสือเล่มนี้คือบทเรียนเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับนักวิจารณ์ภายในที่น่ารังเกียจที่คอยขัดขวางคุณ บ่อยครั้ง เสียงในหัวของเรามักจะบอกว่าเราต้องทำงานให้หนักขึ้น ผลักดันให้มากขึ้น และไม่จัดการกับสิ่งใดก็ตามที่น้อยลง หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่อาจได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้วิธีการใช้เสียงภายในนั้นเพื่อพลังและจุดประสงค์ (อเมซอน, $12)

10. หนังสือแห่งการตื่นขึ้น: มีชีวิตที่คุณต้องการโดยการอยู่กับชีวิตที่คุณมี โดย Mark Nepo

หนังสือแห่งการตื่นรู้
ภาพ: อเมซอน

นี่เป็นของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่รู้สึกหมดไฟ เธอไม่มีเวลาอ่าน ในหนังสือของเขา Nepo ให้โอกาสแก่จิตวิญญาณที่ไม่มั่นคงซึ่งปรารถนาความสงบสุขและความสามารถในการอยู่ด้วยผ่านการอ่านและการออกกำลังกายสั้นๆ ทุกวัน หนังสือเล่มนี้อาจเป็นก้าวแรกในการสร้างเวลาในการไตร่ตรองให้มากขึ้น (อเมซอน, $12)

ต่อไป:หนังสืออื่นๆ สำหรับผู้หญิงวัยทำงานที่หมดไฟ